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Ansiedad

Ansiedad por vuelta al trabajo y los miedos : averigua lo que funciona para usted

Ansiedad por vuelta al trabajo La ansiedad por vuelta al trabajo y los miedos, necesita  técnicas de relajación, que también pueden ser descritas como las estrategias de lucha contra el miedo, benefician a las personas que sufren de trastorno de ansiedad y ataques de pánico, así como otras personas que enfrentan la ansiedad. ¿Cómo sabes lo que funciona para usted? Seguir leyendo →

Ansiedad, ¡miedo a la muerte!

Tratamientos Ansiedad, ¡miedo a la muerte! La Ansiedad es un mecanismo ha evolucionado para protegernos, pudiendo llegar a ser la base de una motivación, tener trastornos de ansiedad y afecciones nerviosas. Debemos comenzar a centrarnos en ello y te preocupes por eso, tratamos de evitar o luchar contra ella. De hecho, los comportamientos típicos de los trastornos envuelven la ansiedad, el pánico, […] Seguir leyendo →