Beneficios derivados de tomar probióticos diario para las personas con obesidad

Echa un vistazo a los beneficios derivados de tomar probióticos diario. De acuerdo con un reciente estudio de investigación, tomando un probiótico al día puede ayudar a inducir la pérdida de peso, ayuda en condiciones de prevención de la diabetes y otras enfermedades y de salud relacionados con la obesidad.

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Beneficios derivados de tomar probióticos diario para las personas con obesidad

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las tasas de obesidad en todo el mundo casi se han duplicado desde 1980, sólo en en un año, más de 1,4 millones de adultos de 20 años o más fueron clasificados como con sobrepeso y de estas estadísticas, aproximadamente 200 millones de hombres y 300 millones de mujeres eran obesos. El sobrepeso y la obesidad se definen como excesivas o anormales acumulaciones de grasa que pudieran afectar la salud de uno y disminuir la calidad de vida de una persona.

¿Cuál es la diferencia entre el sobrepeso y la obesidad?

Índice de masa corporal de alguien (IMC) es una medida sencilla relación peso-altura.
Índice de masa corporal se utiliza para clasificar a alguien como con sobrepeso u obesidad.

La definición de la Organización Mundial de la Salud es el siguiente:

  • Las personas con IMC mayor de o igual a 25 se consideran con sobrepeso
  • Las personas con un IMC de mayor o igual a 30 se consideran obesos

Una lectura IMC proporciona la evaluación más útil para medir el sobrepeso y la obesidad en los niveles de población. Sin embargo, el IMC se debe considerar solamente como una guía rudimentaria, ya que no se puede relacionar con el mismo grado de gordura entre diferentes personas.

¿Qué hace que alguien tenga sobrepeso u obesidad?

La causa directa de la obesidad y el sobrepeso que alguien está consumiendo más calorías que una persona expende. A nivel mundial, las causas de la obesidad y el sobrepeso se pueden atribuir a la siguiente:

  • Un aumento de la inactividad física, debido a un estilo de vida sedentario
  • Un aumento de la ingesta de alimentos densos en calorías con un alto contenido de grasa

¿Cuáles son las consecuencias para la salud de la obesidad o el sobrepeso?

Tener un mayor índice de masa corporal puede llevar a una persona a sufrir de muchas consecuencias relacionadas con la salud. Los problemas más comunes que enfrentan por alguien que tiene sobrepeso u obesidad son las siguientes:

  • Los trastornos musculoesqueléticos
  • Carrera
  • Diferentes tipos de cánceres
  • La enfermedad cardiovascular
    Diabetes

¿Cuál es la última investigación en la prevención de la obesidad?

En un estudio reciente realizado por la Universidad de Vanderbilt, ciertas bacterias en el intestino fueron probados y produjeron un “compuesto terapéutico”, que dejó de resistencia a la insulina, aumento de peso y otras complicaciones de salud relacionadas con el consumo de una dieta alta en grasas. Las investigaciones realizadas en el pasado ha demostrado que las bacterias naturales que se encuentran en el intestino juega un papel en el desarrollo de la obesidad, las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.

Los tipos de bacterias que una persona tiene en su intestino influyen en los riesgos que se tienen para el desarrollo de ciertas enfermedades.

Los científicos se preguntan ahora si la manipulación de la microbiota del intestino podría conducir a la promoción de una mejor salud.

¿Qué es GenEng?

Un procedimiento científico conocido como GenEng fue personificada cuando un grupo internacional de investigadores ilustra cómo utilizar probióticos modificados genéticamente para prevenir enfermedades. Al utilizar bacterias sólo diseñados especialmente, los investigadores encontraron la obesidad podría prevenirse en ratones y les dieron una vida más sana.

A través de manipulación de ADN bacteriano, la base de GenEng, los investigadores se centró en maneras de entender no sólo la naturaleza del código genético, sino también cómo manipular para sus beneficios. Durante la década de 1970, investigadores científicos idearon maneras de eliminar, insertar y modificar genes en las bacterias que revelaron más dirección para la investigación futura.

En el principio GenEng se utilizó sólo para la ciencia fundamental, pero con el tiempo se hizo más frecuente utilizar en la investigación médica. Había una necesidad inherente para la producción masiva de la medicina valiosa y GenEng parecía ser la respuesta a la cuestión. Con ciertas bacterias, multiplicando sucedido en cuestión de veinte minutos, lo que les hizo indispensable para futuras necesidades farmacéuticas.

¿Cuál es el mecanismo de acción de los probióticos?

Microflora intestinal desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de un sistema inmunológico saludable. En muchos ensayos clínicos controlados, la bacteria probiótica ha demostrado una y otra vez, un beneficio en el tratamiento de enfermedades gastrointestinales como la diarrea infecciosa. A través de estos descubrimientos, la evidencia ha conducido a la prueba de que los probióticos pueden utilizarse como una estrategia terapéutica para el tratamiento de enfermedades humanas.

Los mecanismos precisos que influyen en la relación entre el microbio y el anfitrión siguen sin estar claros, pero no hay evidencia creciente que sugiere que la función del sistema inmune puede ser regulada por las bacterias en el intestino humano. Recientemente, la evidencia convincente ha demostrado que la manipulación de la microflora pueden influir directamente en el huésped.
Los efectos de las bacterias manipuladas pueden equilibrar las bacterias probióticas en el cuerpo y pueden conducir a la prohibición del desarrollo de las enfermedades inflamatorias del intestino.

¿Cómo podrían los probióticos ser bueno para la diabetes?

Los intestinos humanos albergan una increíble cantidad de microorganismos que se llaman flora colónica o microbiota intestinal. Flora colónica tiene un impacto en cómo el cuerpo humano recibe nutrientes y regula la energía; las personas con obesidad tienen diferencias en su flora intestinal que las personas delgadas. Si bien no hay sustituto para una dieta sana y el ejercicio como una forma de tratamiento de la obesidad, hay una posibilidad de que el uso de probióticos para ayudar a las personas obesas con exceso de peso corporal.

Microbiota intestinal tiene un papel en el desarrollo de la obesidad y, por extensión, también tiene un efecto sobre la diabetes. Un informe publicado en la edición de 2009 de Current Pharmaceutical Design, mostró que la retroalimentación obtenida en modelos experimentales y seres humanos están a favor del hecho de que la modificación de la microbiota intestinal con prebióticos o probióticos puede afectar o controlar el desarrollo de enfermedades metabólicas como la diabetes, en personas con obesidad.
En un estudio en animales, que complementa la dieta con la cepa probiótica Bifidobacterium breve B-3 en ratones obesos alimentados con una dieta alta en grasas, condujo a la supresión de la grasa corporal y peso.

Los probióticos de largo se han acreditado con ayudar a las personas a aliviar una variedad de problemas de salud. Actualmente, la investigación sugiere probióticos también podrían tener un beneficio directo en ayudar a la gente con el aumento de peso control de la diabetes, que a su vez podría conducir a otras mejoras en la salud.

¿Qué tipos de suplementos o alimentos contienen probióticos?

Una persona puede encontrar probióticos en una variedad de formas diferentes. Los probióticos están disponibles en forma de polvo o de suplementos, y en alimentos como el yogur, el queso, los productos lácteos, la fórmula infantil y snack bars. Cualquier tipo de probiótico puede ser beneficioso para el aparato digestivo y alguien puede tomar cualquier forma que les gustaría.

El pronóstico

La obesidad es una condición que aumenta el riesgo de una persona de las enfermedades y problemas de salud que incluyen; enfermedades del corazón, derrame cerebral, presión arterial alta, diabetes, gota, depresión, osteoartritis, apnea del sueño, cálculos biliares y mucho más. La buena noticia es que muchos de estos problemas de salud se pueden prevenir a través de la pérdida de peso. Revertir la obesidad y sus riesgos para la salud significa hacer muchos cambios. Si bien puede parecer muy difícil, aumentando el nivel de actividad de una persona, modificando los hábitos alimentarios, el uso de probióticos y limitar la ingesta de calorías todos conducen a la pérdida de peso, la mejora de la salud y una mejor calidad de vida en general.

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