Uno de los contaminantes ambientales más universales de la vida moderna, el agente «plastificante» Bisfenol-A (también conocido como BPA), ha sido vinculado de manera concluyente al aumento de los niveles de testosterona en los hombres.
Bisfenol-A vinculado al aumento de los niveles de testosterona en los hombres.
La testosterona, como usted probablemente sabe, es la hormona que da a los hombres sus características masculinas. El estrógeno, como usted probablemente también sabe, es la hormona que da a las mujeres con sus características femeninas.
Los ovarios de las mujeres producen pequeñas cantidades de la hormona sexual masculina testosterona, y los hombres también contienen trazas minuciosas de estrógeno natural en sus cuerpos, principalmente como un subproducto de la producción y degradación de la hormona sexual masculina testosterona en las células de grasa.
Un estudio de 715 hombres italianos revela que la exposición constante a BPA de botellas de agua de plástico y botellas de soda de plástico, así como los plásticos utilizados en recipientes de comida microondas, muebles, pintura y automóviles parece acelerar la producción de testosterona en el cuerpo de un hombre. Eso parecería ser una buena cosa, excepto que el BPA también cambia la actividad de otras hormonas para que los hombres aumenten de peso.
Y cuando los hombres ganan peso, sus células de grasa convierten la hormona masculinizante testosterona en la hormona feminizante estrógeno. El resultado de la testosterona añadida convertida en estrógeno, irónicamente, puede ser el crecimiento del tejido mamario, la pérdida de deseo sexual, disfunción eréctil, problemas de memoria, déficit de atención e incluso la contracción del pene.
Las condiciones son generalmente reversibles cuando los niveles de estrógeno de un hombre bajan, pero …
El problema radica en el hecho de que cuando los hombres tienen sobrepeso, los niveles de estrógeno no pueden bajar si los niveles de testosterona están subiendo. La combinación de sobrepeso y cambios inducidos por BPA en las hormonas hace que los hombres pierdan mucho de su potencia masculina en la mediana edad.
Desafortunadamente, la exposición al BPA también hace que la pérdida de peso sea más difícil. Este producto químico interrumpe la forma en que el cuerpo usa la hormona tiroidea. Se bloquea en los receptores que las células usan para recibir la hormona tiroidea, evitando que sean estimuladas para quemar grasa y azúcar.
BPA también reduce la sensibilidad de las células en todo el cuerpo a la insulina, la hormona que transporta el azúcar fuera del torrente sanguíneo y dentro de las células que lo necesitan. Cuando las células no responden a la insulina, el páncreas hace más insulina para enviarles un mensaje a que deben tomar azúcar para mantener los niveles de azúcar en la sangre. La insulina, sin embargo, transporta el azúcar y los ácidos grasos. Es aproximadamente 300 veces más eficiente para mover los ácidos grasos fuera del torrente sanguíneo que para mover el azúcar fuera del torrente sanguíneo.
La toxina ambiental BPA cambia la sensibilidad a la insulina para que el páncreas haga más y más insulina. Más y más insulina se mueve menos y menos azúcar, pero más y más grasa. A medida que las células de grasa crecen y crecen, se convierten en diminutas fábricas de estrógenos. Ellos trabajan horas extras para convertir la hormona masculina testosterona en la hormona femenina estrógeno, y BPA también se asegura de que las células de grasa tienen más testosterona para trabajar.
¿Qué pueden hacer los hombres para detener este círculo vicioso? La única cosa más importante para cualquier hombre a hacer para evitar la toxicidad de BPA es nunca comer cualquier alimento, bebida o cualquier líquido que ha entrado en contacto con el plástico calentado. Esto significa sacar los alimentos de un recipiente de plástico para microondas y colocarlos en un recipiente de vidrio o cerámica antes de colocarlos en el microondas. También significa no beber agua o refrescos de una botella de plástico que, por ejemplo, ha estado sentada en el maletero de un coche durante todo el verano. Es mejor comprar leche, jugo y bebidas carbonatadas que han sido almacenadas en recipientes de vidrio, siempre que sea posible.
Cada vez más países, estados y ciudades están empezando a controlar el uso de plásticos que contienen BPA. Sin embargo, hasta que se extraiga esta toxina de las decenas de miles de plásticos que usamos en la vida cotidiana, evitar las comidas y bebidas calentadas en recipientes de plástico (y perder peso) son las mejores opciones para los hombres que buscan mantener su masculinidad.
