Si algo puede ser más irritante que estar abajo con la gripe, es levantarse con una tos horrible en la mañana. Con dolores por todo el cuerpo y sus irritaciones de la garganta. La peor parte de la bronquitis es que no importa lo que intente, la tos se niega a desaparecer.
Bronquitis Auto-Cuidado y Remedios Caseros
Una cosa que todo el mundo teme mientras se recupera de la gripe es la bronquitis que por lo general sigue. La bronquitis es la infección de los tubos principales de las vías respiratorias que conducen a los pulmones (bronquios) causada generalmente por un virus. Flu deprime la resistencia inmune del cuerpo y sale de los pulmones irritable, proporcionando suelo ideal para el virus, que causa la bronquitis, a multiplicarse.
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Del mismo modo, cualquier otra condición que puede provocar irritación pulmonar crónica, por ejemplo, exposición al humo del cigarrillo o vapores tóxicos, puede resultar en el desarrollo de la bronquitis. En raras circunstancias, no puede haber una infección bacteriana o fúngica superpuesta sobre la bronquitis viral, dando lugar a enfermedades como la neumonía, etc
Síntomas y tratamiento de la bronquitis comunes
Algunos de los síntomas comunes de la bronquitis incluyen tos persistente con producción de moco, dolor de pecho, dolor de cuerpo, dificultad para respirar, sibilancias, ronca garganta, fiebre de bajo grado, y pérdida de apetito. Grandes cantidades de semi-sólido flemas pueden ser producidos y expulsados al toser. Una tos seca puede persistir durante días, incluso después de que la infección haya desaparecido.
Por lo general, la bronquitis es de naturaleza transitoria y desaparece por sí solo en dos o tres semanas. Puesto que es causada por un virus, no se requiere ningún antibiótico. Se requiere medicación sólo si los síntomas se vuelven muy molestos. Usted puede tomar analgésicos para el dolor de pecho y el cuerpo, o un supresor de la tos, pero no se requiere nada más aparte de estos medicamentos.
La bronquitis aguda es una enfermedad contagiosa que puede propagarse de una persona a otra debido a la transmisión del virus. Cuando una persona infectada tose, el virus se propaga a través del aire y las personas que entren en contacto con el aire contaminado puede desarrollar la enfermedad. Del mismo modo que entre en contacto con objetos tocados por una persona infectada también puede resultar en la transmisión del virus.
El alivio de la tos molesta
Aunque no existe un medicamento específico para tratar la bronquitis, hay varias medidas que se pueden tomar para conseguir un cierto grado de alivio de la tos molesta. Algunos de los remedios caseros para la bronquitis incluyen:
Humidificación
La humidificación del aire que se respira en ayuda a aflojar la flema y la tos hacia fuera. Respirar de una olla con agua hirviendo facilita el vapor de llegar directamente a los pulmones. Añadir unas gotas de aceite de menta o eucalipto al agua aún más ayuda a calmar las paredes irritadas de los bronquios. De pie bajo una ducha de agua caliente es otra forma de la inhalación de aire caliente y húmeda. La flema acumulada en los pulmones se desprendió con la ayuda de aire humidificado y puede ser escupido a cabo fácilmente.
Fácil de seguir, Remedios caseros para la bronquitis
Gárgaras solución de salina caliente
Hacer gárgaras con agua salada es otro buen método para proporcionar algo de alivio a la garganta inflamada. También ayuda a desalojar el moco acumulado en la superficie de las membranas de la garganta y es por lo tanto útil en la bronquitis.
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Puede gárgaras tantas veces como quiera, pero debe tener cuidado de utilizar sólo una cucharadita de sal cada vez como demasiado de sal pueden irritar aún más las membranas mientras que muy poco de él es ineficaz. Tenga cuidado de escupir toda el agua salada después de haber gárgaras.
Beber la cantidad adecuada de líquidos
Los líquidos ayudan en el adelgazamiento de la mucosa que facilita en expulsar a cabo. Aunque se puede beber cualquier líquido de su elección, beber líquidos calientes como el té y la sopa ayuda a calmar la garganta.
Tome analgésicos
Usted puede tomar analgésicos, como la aspirina o el ibuprofeno, para obtener alivio del dolor de dolor y el cuerpo en el pecho asociado con bronquitis. El dolor de pecho es por lo general a causa de los frecuentes ataques de tos.
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Medicamentos para la tos
Jarabes para la tos que contienen guaifenesina son buenos para la bronquitis, ya que ayudan en la tos el esputo. Pero jarabes que contienen dextrometorfano que se adaptan mejor si usted está enfermo y cansado de la tos y su sueño es perturbado a causa de ella. Tales jarabes suprimen la tos y se debe tomar sólo cuando sea absolutamente necesario. Evite los jarabes para la tos que contienen antihistamínicos, descongestionantes y alcohol como tales medicamentos no juegan ningún papel en el alivio de la bronquitis. Por el contrario, ellos pueden aumentar el malestar debido a sus efectos secundarios.
Almendras
Las almendras se cargan con potasio, magnesio y calcio y se dice para curar todo tipo de enfermedades respiratorias.
Limones
Los limones se cree que actúa como buenos agentes mucolíticos. Beber una taza de té de limón ayuda a deshacerse de la mucosidad acumulada en las vías respiratorias. Del mismo modo, hacer gárgaras con un vaso de agua tibia con el jugo de limón es calmante para la garganta y ayuda a expulsar la flema.
Hoja de Laurel
Hierva un poco de hoja de laurel en un vaso de agua y beber el brebaje. Hoja de laurel actúa como un expectorante natural y ayuda a proporcionar alivio de bronquitis. Hojas de laurel empapada en agua caliente durante algún tiempo y luego se usa como cataplasma en el pecho también ayudar en la bronquitis.
Salado
Cuando se añade a una taza de agua hirviendo y se bebe una vez al día, ajedrea ayuda a deshacerse de la mucosidad recogido en los pulmones.
Tomillo
Otra hierba, tomillo es eficaz como mucolítico en muchas enfermedades respiratorias. También se supone que aumenta la resistencia del cuerpo contra las bacterias invasoras. Puedes tenerlo como té añadiendo ¼ cucharadita de tomillo en una taza de agua hirviendo y endulzar con miel, o se puede frotar aceite de tomillo junto con el aceite de oliva (en la proporción de 1: 2) y lo frota en la pared torácica para obtener alivio de la congestión.
Ginger
Un brebaje de jengibre, junto con clavo y canela es un expectorante eficaz. Muchos emolientes utilizado para calmar la garganta contienen jengibre y limón, porque de esta propiedad. El jengibre también se cree que aumentar la inmunidad y prevenir infecciones posteriores.
Cúrcuma
La cúrcuma es rico en antioxidantes y es bien conocida por sus propiedades medicinales. Cuando se toma con un vaso de leche con el estómago vacío, la cúrcuma se dice que es muy eficaz en el tratamiento de la bronquitis.
El descanso adecuado
Aunque usted puede probar cualquiera de estos remedios anteriormente mencionados para conseguir el alivio de bronquitis, nada funciona mejor que la cantidad adecuada de descanso.
Lo que no debe hacer
Siempre recuerda que aunque los síntomas de la bronquitis pueden tomar algo de tiempo para calmarse, los antibióticos no tienen ningún papel que desempeñar en esta condición. Generalmente es causada por un virus y que toman antibióticos innecesarios sólo aumentará la resistencia bacteriana en caso de infecciones posteriores. Los antibióticos deben tomarse sólo cuando hay alguna enfermedad bacteriana subyacente, como neumonía.
Ir fácil en ejercicio cuando usted está sufriendo de bronquitis. La exageración de ella puede agravar los síntomas y empeorar su condición.
