Qué comer si tienes SOP
El síndrome de ovario poliquístico es una condición que causa desequilibrios hormonales y problemas con el metabolismo.
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¿Qué puedo comer en una dieta sin carbohidratos?
Cortar carbohidratos puede ayudar a muchas personas a perder peso. Los carbohidratos especialmente los refinados o procesados, tienden a convertirse en azúcares en el cuerpo muy rápidamente. Limitar el consumo de carbohidratos puede ser difícil, pero encontrar alternativas puede ayudar.
Cómo las bacterias intestinales pueden ayudarlo a hacer dieta y mantenerse saludable
Los estudios en ratones han revelado que es probable que los animales con una ingesta calórica inferior tengan menos peso en exceso, permanezcan más sanos y vivan más tiempo. Una nueva investigación analiza por qué esto puede ser, lo que sugiere que se debe a las bacterias intestinales y su influencia en el sistema inmune.
Carta del editor: Antonio Manuel
He trabajado en mi parte justa de oficinas. La noción popular sostiene que son entornos sin vida, dominados por el ruido de los teclados y el sonido de las impresoras que se quedan sin papel.
Las dietas bajas en carbohidratos no son seguras y deben evitarse.
Un gran estudio concluye que una baja ingesta de carbohidratos aumenta el riesgo de mortalidad prematura, así como la mortalidad por varias enfermedades crónicas. Por lo tanto, los científicos instan a personas que hacen dieta para evitar dietas bajas en carbohidratos.
Buenas meriendas para niñas adolescentes diabéticas
Las adolescentes diabéticas pueden beneficiarse de los snacks. Deben seguir las pautas dietéticas generales para adolescentes y adultos con diabetes para elegir los bocadillos y el tamaño de las porciones. Los mejores snacks son alimentos ricos en nutrientes, integrales, así como frutas, verduras, productos lácteos bajos en grasa y proteínas magras. Los refrigerios con alto contenido de grasas,… Read More »
Dieta para aumentar masa muscular para hombres y mujeres
Efectos secundarios de una dieta cetogénica / Atkins
La dieta cetogénica es una opción muy popular para las personas que buscan bajar de peso rápidamente o «cortar» sin sacrificar demasiada masa muscular. También es recetado por los médicos en ciertas situaciones para ayudar a reducir la incidencia de las convulsiones.
¿Funciona la dieta James Zeta «18in4» (18 libras en 4 días)?
A largo plazo, la pérdida de peso sostenible se aborda de manera gradual: las dietas de inanición pueden producir resultados rápidos, pero sin cambios continuos en el estilo de vida, simplemente no hay manera de que el peso se mantenga apagado. Un plan de pérdida de peso responsable incorpora una alimentación sana y equilibrada y actividad física continua.
Pierde peso con la Dieta Atkins
Diet Atkins es un tipo de dieta introducida por el Dr. Robert C. Atkins para ayudar a una persona a perder peso a través del concepto de hidratos de carbono y quemagrasas en el cuerpo. Al reducir y limitar los alimentos con carbohidratos como el arroz, los fideos, las papas y los azúcares, el cuerpo comenzará a quemar… Read More »
Dieta para tratar la gota
Cuando una persona es diagnosticada de gota por su doctor, comienza un nuevo momento de buscar información de como vivir con gota, además uno de los principales preguntas que se nos plantea es: ¿qué alimentación debo llevar para evitar empeorar mi gota? Aquí vamos a analizar todo sobre la gota y la dieta.
La dieta alta en pescado puede ayudarlo a preservar la densidad ósea
Una dieta rica en ácidos grasos omega 3 y baja en ácidos grasos omega 6 reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Una dieta sesgada a favor de los ácidos grasos omega 6 con menos ácidos grasos omega 3 conduce a una densidad de masa ósea reducida.
