Una dieta rica en ácidos grasos omega 3 y baja en ácidos grasos omega 6 reduce el riesgo de enfermedades crónicas. Una dieta sesgada a favor de los ácidos grasos omega 6 con menos ácidos grasos omega 3 conduce a una densidad de masa ósea reducida.
La dieta rica en tiamina y riboflavina puede reducir el riesgo de síndrome premenstrual.
La infertilidad es una condición muy común por la cual las mujeres rara vez reciben el apoyo emocional y médico necesario. Las encuestas nos dicen que millones de parejas intentan concebir un hijo y no pueden hacerlo.
La menopausia es una fase de transición en la vida de una mujer, puede ser relativamente fácil para algunas mujeres y un momento muy difícil para los demás. Varios enfoques pueden ayudar, como hierbas, hormonas bio-idénticas, el apoyo de amigos y familiares.
Muchos ven los carbohidratos como malos y engordan. Mientras que muchos carbohidratos pueden conducir al aumento de peso, no todos los carbohidratos son malos. De hecho, algunos carbohidratos pueden ayudarle a quemar grasa.
Cuando se diagnostica por primera vez con fibromialgia, hay una serie de opciones de tratamiento a considerar. Una de las más importantes que a menudo pasamos por alto es nuestra dieta y cómo influyen o los síntomas. La fibromialgia no es la excepción, pero ¿qué alimentos elegir?
Todos tenemos que ser conscientes de lo que comemos, pero aquellos que tienen una condición que necesita ser tratada tienen que ser especialmente cuidadosos acerca de sus hábitos alimenticios. Lea acerca de algunos de los mejores alimentos para aliviar los síntomas del síndrome de fatiga crónica.
Los carbohidratos han recibido mucha atención en la cultura moderna como modas para perder peso. Dietas bajas en carbohidratos y finalmente, incluso las dietas altas en carbohidratos fueron claves para desbloquear la pérdida de peso. ¿Hay un vínculo entre los carbohidratos y su tiroides de bajo rendimiento?
Después de que se le diagnostica una tiroides insuficiente, ¿es hora de limpiar el refrigerador de todos los productos ricos en gluten y ricos en caseína para ayudarle con su tratamiento? Es posible que haya oído rumores de que los panes y la leche eran malos para usted, pero es realmente cierto?
Cuando se diagnostica con tiroides poco activa, hay opciones alternativas a considerar para mejorar su función y aliviar los efectos secundarios de una tiroides reducida. Una terapia está relacionada con la dieta y los alimentos que comemos, pero algunos alimentos pueden no estar ayudando en absoluto.
Candida es un tipo de levadura como infección o hongos que se encuentra generalmente en la piel o dentro de las membranas mucosas en la boca, la vagina y los intestinos.
Las dietas bajas en carbohidratos restringen el consumo de carbohidratos usualmente para controlar el peso o para el tratamiento de la obesidad.
