Un tipo simple de meditación diaria puede alterar el curso de la enfermedad de Alzheimer Investigaciones recientes han encontrado que la práctica diaria corta de la terapia mente-cuerpo puede ayudar a aliviar algunos de los signos y síntomas que a menudo preceden a la demencia.
No vaya en contra de la reacción: la ciencia de la meditación es clara Para todo hay una temporada. Y a cada tendencia cultural hay una reacción violenta. Y ahora la reacción ha venido para la meditación.