Hay muchas razones psicológicas por las cuales una persona puede no sentir que tiene la energía o la motivación para levantarse de la cama por la mañana. Sin embargo, hay algunos trucos simples que las personas pueden intentar poner en marcha una vez que se despiertan.
La terapia de conversación juega un papel importante para ayudar a las personas a recuperarse de la depresión clínica, pero con tantos tipos, puede ser difícil elegir si la terapia es adecuada para usted. Aquí hay tres razones para considerar la psicoterapia interpersonal.
Los antidepresivos forman la base del tratamiento de la depresión, junto con la terapia de conversación. Sin embargo, ¿qué tan bien funcionan y cómo determina su médico qué antidepresivo es adecuado para usted?
Una nueva investigación ha identificado mutaciones en el código de ADN que pueden afectar el metabolismo energético. También encontró un vínculo con el trastorno depresivo mayor.
La infertilidad puede ser angustiosa y muchas personas experimentan ataques de estrés, tristeza o sentimientos de desesperanza. Algunas personas con infertilidad se deprimen.
Una nueva investigación utiliza más de medio millón de actualizaciones de estado de Facebook para predecir los diagnósticos de depresión en personas en riesgo.
Un nuevo estudio utilizó un modelo de trastorno afectivo estacional para descubrir por qué algunas personas no desarrollan depresión a pesar de estar genéticamente predispuestas a ello. Los hallazgos también arrojan luz sobre posibles nuevos tratamientos para la depresión estacional.
Muchas personas que tienen fibrilación auricular experimentan síntomas de trastornos del estado de ánimo, como ansiedad y depresión. ¿Los tratamientos particulares para esta afección ayudan a resolver esos síntomas? Un nuevo estudio sugiere que podrían.
En general, tememos decir algo equivocado y causar que la persona a la que intentamos aliviar se angustie; por lo tanto, optamos por errar por el lado de la precaución y no decir nada en absoluto. Este no tiene que ser el caso.
A pesar de una mayor conciencia sobre las enfermedades mentales, la depresión sigue estando fuertemente relacionada con un mayor riesgo de muerte prematura, y este riesgo ha aumentado para las mujeres en los últimos años, según los resultados de un estudio publicado en Canadian Medical Association Journal ( CMAJ ).
La depresión es solo un estado mental que se puede conquistar a través de algunas actividades. Existen formas simples de vencer la depresión y la búsqueda de ayuda profesional debería ser su última opción. No te dejes depender de las píldoras.
Los pacientes que toman psilocibina para tratar la depresión muestran síntomas reducidos semanas después del tratamiento después de un «reinicio» de su actividad cerebral.
