Los científicos han descubierto que la falta de relojes biológicos que se consideran necesarios para un metabolismo saludable aún podría...
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Read moreUn nuevo estudio que trabaja con un modelo de dieta intermitente en ayunas muestra cómo modificar el desayuno y la...
Read moreUna nueva investigación sugiere que las pautas dietéticas actuales deberían revisarse para tener en cuenta los hábitos alimenticios de las...
Read moreLas directrices que aconsejan a las personas limitar la cantidad de alimentos lácteos, especialmente yogur y queso, que comen deben...
Read moreTodos los alimentos proporcionan energía en forma de calorías, pero eso no significa que afecten sus niveles de energía de...
Read moreHasta un 6 por ciento de los adultos son deficientes en vitamina B-12, informó un estudio publicado en "The American...
Read moreNo solo es esencial consumir el desayuno si desea tener energía sostenida durante el día, lo que come también hace...
Read moreComer demasiado por la noche puede significar que las calorías no se queman con la actividad física y, como resultado,...
Read moreEliminar todos los carbohidratos de tu dieta durante unos días o incluso una semana puede reactivar tu metabolismo o quitarte...
Read moreCalcular las cantidades correctas para comer de cada uno de los grupos de alimentos puede ser difícil a veces. Las...
Read moreLos términos sodio y sal se usan generalmente de manera intercambiable. La sal de mesa es sodio combinado con cloruro....
Read moreDescubre esta deliciosa ensaladilla de pulpo con un toque 'a la gallega' que se ha vuelto popular en muchas mesas...
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