Causa del vértigo y cómo vivir con él

El vértigo no es sólo una fobia a las alturas, sino una condición causada por mareos extremos que muchas personas padecen. Aprender a controlar y hacer frente a los factores desencadenantes y síntomas es la clave para vivir con una condición muy incómoda.

¿Qué causa el vértigo?

¿Qué causa el vértigo y cómo vivir con él?

¿Qué es el vértigo?

Cuando le digo a la gente que sufro de vértigo ellos piensan que yo tengo miedo a las alturas, pero en realidad estoy hablando de la forma de mareos vértigo que muchas personas padecen. Sí El vértigo es una sensación de que usted o el entorno que te rodea está girando. La forma más sencilla de describirlo es como si usted está de pie en una rotonda y se siente como su movimiento, pero no lo es. Hay varios grados de vértigo desde el simple sentimiento de estar fuera de balance por un segundo, a que tienen dificultad para mantener el equilibrio y no son capaces de realizar las tareas cotidianas normales, como caminar o conducir.

Los ataques de vértigo pueden durar desde un par de minutos hasta días demasiado largos y que a menudo ocurren de repente sin previo aviso. Mi primer ataque fue cuando se está lejos de una conferencia, de repente me sentí como la silla en la que estaba sentado en el se movía y cuando me puse de pie no podía concentrarme. Ya era bastante malo que me haga náuseas y no puede comer. La única cosa que detuvo los síntomas fue para poner completamente y ver la televisión! Aquí es donde me alojé durante 2 días!
Las víctimas del vértigo a menudo afirman estar deprimido y también sufren de estrés fácilmente porque la condición le impide ser capaz de trabajar en alguna ocasión y que muchas personas que han continuado los ataques inexplicables dejar de trabajar debido al aumento de los períodos de ausencia – por lo que muchas personas confunden tan sólo mareos.

¿Qué puede causar vértigo?

Hay muchas causas diferentes de vértigo como médicos son generalmente incapaces de determinar exactamente lo que podría estar causando el tuyo. La razón principal de esto es porque es difícil señalar un solo factor como muchos enfermos tienen numerosas causas potenciales. Las causas más comunes y fácilmente tratables son las siguientes:

Benigno Vértigo Posicional: Esto es cuando el cuerpo es incapaz de establecer un equilibrio y en ciertas posiciones, como movimientos de la cabeza inclinada puede desencadenar un ataque de vértigo (este es uno de mis causas de la lectura, mientras que la inclinación de la cabeza en el escritorio).

Enfermedad de Ménière: Una condición o problema con el oído interno como el oído interno es responsable de mantener el equilibrio. Esta condición se diagnostica fácilmente cuando se visita al médico, normalmente cuando se hace referencia a un oído, nariz y garganta. La enfermedad es tratable y en algunos casos puede ocurrir de nuevo.

Migrañas: Muchas personas que sufren de vértigo informan que durante los ataques de migraña también se dio síntomas de vértigo o incluso el día después de que una migraña sufren de ataques de vértigo.
Otras causas de vértigo

Vestibular Neuronitis: Inflamación de uno de los nervios que se extiende hacia el oído interno que es responsable de la entrega de mensajes sobre el equilibrio cuerpos. La inflamación afecta a la entrega de ese mensaje que te hace sentir fuera de equilibrio y mareos.

Otros factores: Todas las condiciones mencionadas anteriormente son las condiciones que se diagnostican con facilidad, pero también hay muchas otras causas como el estrés, la dieta, la hidratación, desequilibrio hormonal, la depresión, etc que pueden causar ataques de vértigo que son difíciles de diagnosticar y tratar. Como se ha mencionado muchas personas se deprimen cuando no son capaces de identificar las causas.

El tratamiento del vértigo

Algunos casos de vértigo se tratan con medicamentos diseñados para atacar las infecciones de los oídos, que deben aclarar los problemas que están asociados. Sin embargo. la mayoría de los casos de vértigo desaparecen por sí solos y con el tiempo se alivia por completo. Pero nadie puede estar seguro de cuánto tiempo tomará cada caso para mejorar lo que consultar a un médico si el problema persiste. Normalmente, los médicos recetar pastillas contra las náuseas o la medicación “viajar-enfermedad” para tratar los síntomas a medida que se producen.
Otro método clave para tratar el vértigo es llevar a cabo la rehabilitación vestibular, que es un poco como la fisioterapia para mantener el equilibrio. Ayuda a que el cerebro se adapte a las señales incorrectas para ayudar a reducir los síntomas.
Vivir con el vértigo y el cuidado de sí mismo

Como se ha mencionado con frecuencia es difícil de diagnosticar o tratar algunas de las causas y los síntomas de vértigo por lo que muchas personas tienen que aprender a tratar y prevenir los síntomas. Algunos de los mejores consejos que he utilizado son:

  • dormir con la cabeza ligeramente levantada o en varias almohadas
  • levántese lentamente, sobre todo en la sentada de la mañana en la orilla de la cama por un minuto antes de pararse para equilibrar
  • evitar el exceso de extender el cuello cuando sea posible
  • hacer ejercicios que activan su vértigo – esto obliga al cerebro para tratar y corregir el desequilibrio (sólo con soporte)

Vivir con una enfermedad como un vértigo puede ser muy exigente como ataques pueden ocurrir en cualquier momento en cualquier lugar, pero si desarrolla una comprensión de sus propios factores desencadenantes y cómo lidiar con los síntomas, es fácil mantener el control. Si usted sufre un ataque de lo mejor que puede hacer tan pronto como sea posible es establecer y descansar tantas veces vértigo pueden ser provocados por el cansancio o fatiga extrema. Deje que pasen los síntomas y esperar hasta que se sienta mejor intentar conducir o volver a la normalidad.

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