Muchas veces nos preguntamos por qué la medicina tradicional tiene tantas ganas de luchar contra diferentes tipos de tratamientos naturales. La medicina tradicional reconoce sólo los medicamentos que son producidos por las compañías farmacéuticas. Cuando echamos un vistazo más de cerca, veremos la cantidad de dinero que todos ganan con la venta de productos farmacéuticos.
El dinero que ganan proviene de nadie más que de nosotros. Es por eso que debemos luchar contra esto. Hay varias maneras de tratarnos a nosotros mismos y que no implican el uso de medicamentos tradicionales. Podemos aprender algo acerca de los beneficios de los recursos naturales y utilizarlos en nuestra vida cotidiana.
La medicina tradicional está convencida de que sólo los medicamentos son útiles en problemas de indigestión. Sin embargo, ahora sabemos que esa no es la verdad. Los medicamentos pueden ser eficaces en el alivio de los síntomas, pero no son muy útiles para curar la indigestión. Además, los medicamentos recetados pueden tener efectos secundarios no deseados y es la razón adicional de por qué no usarlos. Los síntomas de reflujo ácido pueden ser tratados de manera natural. Las mayores ventajas de los remedios naturales son que no causan efectos adversos y que realmente pueden curar la indigestión. Hay una cosa más, el tratamiento natural le ahorrará algo de dinero.
Las hierbas que pueden ayudar en la solución de su reflujo ácido son malvaviscos y olmo. Son muy eficaces en el tratamiento de la indigestión. También hay regaliz, miel natural y jugo hecho de aloe vera. Estos componentes naturales mejorarán la condición de su esófago. Lo creas o no, la goma de mascar también es útil. La masticación aumenta la producción de saliva y ya que la saliva es alcalina, ayuda a reducir el ácido del estómago. Su última comida debe ser tres horas antes de acostarse, si no quieres sentir acidez durante la noche. También debe tratar de cambiar sus hábitos alimenticios. Coma con más frecuencia durante el día, pero haga que sus porciones sean más pequeñas. No tome café cuando se despierta, es mejor beber té en su lugar. Por la mañana, coma plátanos y melones. Después de eso, puede hacer que las nueces y las almendras sean sus aperitivos. El almuerzo debe incluir ensalada fresca con pechugas de pollo y limón. Es muy importante que los alimentos que consuman sean alcalinos, por lo que no irrita el esófago. También debe hacer algunos ejercicios para perder peso y beber mucha agua. Como se puede ver, el tratamiento no es complicado en absoluto, y cualquiera puede realizar estos ajustes en su estilo de vida.