El dolor en las articulaciones puede tener dos causas; una es la inflamación de las articulaciones, y sucede por lo general con el uso excesivo o estirar demasiado, y la inflamación y el dolor puede ser a veces graves. La segunda causa es la bursitis, inflamación de un pequeño saco presentado de líquido, que actúa como amortiguador entre los huesos, músculos y tendones en las articulaciones. El dolor en las articulaciones es también uno de varios síntomas de la artritis.
Las causas de dolores en las articulaciones son muchas, podría ser de la cepa, la artritis, lesión, inflamación o lesión del tendón, bursitis, si utiliza en exceso a sí mismo, en algún deporte u otra actividad física, o lesión de la articulación.
Hay algunos analgésicos y medicamentos anti-inflamatorios que se pueden comprar, o su médico puede prescribirle algunos, pero hay una lista de cosas, sugerencias y consejos que usted puede hacer en su casa, con el fin de ayudarse a sí mismo y aliviar los síntomas de dolor en las articulaciones.
Frotaciones y aceites
Un masaje realizado en el punto de dolor puede ser muy beneficioso. Debe utilizar aceite de oliva para el masaje suave de las articulaciones dolorosas, es muy eficaz. También puede utilizar una frotación, mezclando una cucharadita de girasol junto con una cucharadita de aceite de alcanfor, y dar masaje en las zonas afectadas con él. También puede tratar de mezclar una parte de aceite de queroseno con dos partes de aceite de oliva, que es un excelente alivio para el dolor. Usted puede tratar con aceite Arthcare, porque además de aliviar el dolor, fortalece los músculos, también. Uno de los remedios caseros es una mezcla de mentol, aceite de eucalipto, alcanfor y salicilato de metilo, que se puede utilizar como un masaje.
También hay algunos alimentos y suplementos que pueden ser muy útiles para aliviar el dolor y relajar los músculos, alrededor de la articulación inflamada. El vinagre de manzana es uno de ellos, se ha demostrado que posee resultados muy beneficiosos. Se pueden mezclar dos cucharaditas de vinagre y dos de su cucharadita de miel con agua caliente.
Usted puede tratar de beber 15 gramos de zumo fresco cada día, con el estómago vacío. Esto ha demostrado ser un excelente remedio casero para el dolor en las articulaciones. También debe beber mucha agua para limpiar su cuerpo. También puede intentar algunos ejercicios a base de agua, debería relajar los músculos y alivia el dolor.
También puede tratar de aplicar alternativamente agua fría y caliente en su punto de dolor. Esto debería ayudar con su dolor en las articulaciones. Los plátanos, ajo y jugo de zanahoria puede también le ayudará con el dolor de las articulaciones, si los utiliza en su dieta diaria.