Muchas personas no tienen idea de lo que es una evacuación intestinal normal. Una de las respuestas que podemos darle es que todavía no se conoce la definición adecuada y no se puede hacer, ya que cada persona es una historia diferente.
Debido a esto, hay incluso muchos tipos de movimientos intestinales normales. Pero es muy importante darse cuenta y conocer los signos de una evacuación intestinal anormal. Esto es mucho más importante, porque si no observa señales de movimiento intestinal anormal, es probable que tenga movimiento intestinal normal. Recuerde que, si los signos aparecen, se necesita una visita al médico.
Movimiento intestinal normal
Una de las creencias más antiguas y erróneas es que una persona debe tener un movimiento durante un día, y esto significa que su movimiento intestinal es normal. Pero esto no es cierto. Algunos pacientes pueden tener varios movimientos durante un día o incluso tener algunos durante toda la semana. No hay una regla general para esto. Sin embargo, tenga cuidado si tiene menos de tres movimientos durante una semana. Esto puede sugerir estreñimiento, mientras que la diarrea puede ser reconocida por tres deposiciones durante el día, que son acuosas. Cuando hablamos sobre el color y la forma, el taburete normal se parece mucho a la mantequilla de maní. Es dorado o marrón. Aunque el pase no debería ser un problema, algunas personas pueden tener problemas con las heces duras, pero generalmente las heces deben ser suaves y deben pasar fácilmente.
Estreñimiento
La gente tiene estreñimiento con mucha frecuencia. Este es uno de los problemas más contabilizados en la oficina del médico. Si tiene heces dolorosas, duras, desiguales e incómodas y frías, es probable que tenga estreñimiento. Este problema puede ocurrir debido a la falta de fibra y ejercicios dietéticos, y debido a la deshidratación crónica. Es importante tomar mucho líquido para evitar el estreñimiento e incluir fibra en su dieta, así como por lo menos 30 minutos de entrenamiento.
Diarrea
La diarrea es otro problema posible. Hemos mencionado qué problemas son causados por la diarrea. Pero las causas de la diarrea también pueden ser los efectos secundarios de los medicamentos, las infecciones y los problemas causados por los alimentos. El problema generalmente desaparece después de 2 días, pero a veces puede durar más de tres días. Si esto sucede, se experimentan problemas como dolor agudo, fiebre y deshidratación, mientras que las heces son alquitranadas, sangrientas y negras. Se necesita una visita al médico en estos casos.
Algunos posibles cambios en el movimiento intestinal, considerados anormales, son posibles. Esos son cambios en forma, frecuencia, consistencia y color. Si una persona tiene heces con sangre, se necesita una visita al médico. Hay una variedad de problemas que puede causar heces con sangre. Las heces negras pueden sugerir hemorragias internas o solo son un efecto de algunos alimentos. El taburete rojo siempre deberá ser revisado por un profesional, ya que puede sugerir condiciones benignas o muy graves. Las heces pálidas sugieren que la nutrición no contiene sal biliar, mientras que las verdes sugieren el uso de suplementos de hierro y alimentos coloreados artificialmente.