Con esta información, vamos a tratar de explicar tan fácilmente como es posible el problema de la deshidratación. Todos sabemos que en griego HYDRA significa agua, por lo que la conclusión lógica sería que la deshidratación es el estado cuando no hay suficiente agua en el cuerpo. El hecho de que tres cuartas partes de nuestro cuerpo actual es agua, es interesante. Las células del cuerpo (espacio intracelular) consisten principalmente de agua y el resto de la misma está en el espacio extracelular. Ese espacio está hecho de los vasos sanguíneos y los espacios entre las células.
¿Por qué nuestro cuerpo se deshidrata y cuando sucede esto? Cuando la entrada de agua es menor que la de salida, se produce la deshidratación. Nuestro cuerpo está en constante cambio y hacer algo, incluso cuando dormimos, es particularmente evidente en el caso del agua. Perdemos agua del cuerpo al respirar aire húmedo, cuando nos dulce mucho, cuando vamos a un inodoro para deshacernos de los productos de desecho de nuestro cuerpo. En la vida diaria de una persona puede imaginar una vida saludable sin estas actividades del cuerpo, pero la cantidad de agua es reemplazada por el agua que bebemos. Si el agua se pierde en los vasos sanguíneos, entonces se puede compensar, pero sólo durante un corto período de tiempo. Si el cuerpo ha estado sin agua durante un período de tiempo más largo, entonces nuestro cuerpo envía señales de que necesita agua. La primera señal es la sed, y luego nuestra micción se ve limitada porque nuestro cuerpo sabe que no tiene suficiente agua y es el ahorro de materiales de construcción. El color de la orina cambia, así se hace más amarilla. Eso también es seguido por algunos otros síntomas como boca seca, incapacidad para producir lágrimas al llorar, falta de sudoración, calambres musculares, náuseas y vómitos y palpitaciones del corazón.
Si la deshidratación no es tratada, el cuerpo comienza lentamente a cerrarse. En primer lugar, la confusión y la debilidad aparecen, y luego sigue el coma y la insuficiencia de órganos y la muerte al final. Todos los médicos, incluido el médico de cabecera puede diagnosticar la deshidratación y la etapa de deshidratación. Las evaluaciones básicas pueden incluir la prueba del estado mental, signos vitales, que cambian cuando el cuerpo está deshidratado, la temperatura y la proyección de la piel. Cuando un médico está tratando con la deshidratación en los bebés, entonces debe realizar pruebas adicionales, tales como la búsqueda de un punto débil en el cráneo, el tono muscular o una pérdida de sudor. Los pediatras a menudo pueden ponderar los niños, ya que debido a la deshidratación su peso corporal puede cambiar o variar.