Tratamiento perfecto para bajar de peso. El sueño de cada persona es tener un cuerpo perfecto, atractivo y tonificado. Hoy en día, una gran cantidad de productos cosméticos en el mercado está presente, diseñado para eliminar los kilogramos adicionales. Algunos de ellos proporcionan sólo una solución temporal, y algunos de ellos tienen efecto duradero. La pregunta es ¿cómo saber cuál de estos productos mostrará los mejores resultados?
Como ya sabemos, la mejor manera de perder peso es sin duda, la dieta. Una dieta equilibrada, rica en verduras y frutas ayudará a nuestro organismo a acelerar los procesos de metabolismo, lo que resultará en la eliminación de los kilogramos adicionales. Los resultados más rápidos se proporcionan si la dieta se combina con ejercicios y otras actividades. Sin embargo, existen también productos especialmente formulados para perder peso, que no pueden proporcionar buenos resultados si no se combinan con la dieta y el ejercicio. Los productos de pérdida de peso que se han demostrado ser ineficaces son algunas formas de píldoras, alimentos especiales, estimuladores de músculo eléctricos, pendientes mágicos de pérdida de peso y así sucesivamente.
Ventajas y desventajas de los productos de pérdida de peso.
Como ya se mencionó, el método más rápido y saludable para perder peso es la combinación de una dieta baja en calorías y ejercicio. Si alguien no tiene tiempo para dedicarse a este método, el uso de los productos diseñados para la pérdida de peso es la solución más frecuente, pero seamos realistas, no es tan eficaz como la dieta y el ejercicio.
La dieta formula de los batidos es el producto que se prepara mezclado con la leche y sustituye una de las comidas. La investigación ha demostrado que los consumidores habían estado sintiendo constantemente hambre, y después del tratamiento todos los kilogramos perdidos fueron traídos detrás. Otro método se basa en pastillas de venta libre que suelen ser varios supresores del apetito. Este tratamiento puede ser perjudicial, ya que a menudo se basa en la efedra que aumenta el riesgo de ataque al corazón y otras enfermedades cardiovasculares.
Otras soluciones que pueden ser eficaces en la pérdida de peso, pero perjudiciales para la salud son los suplementos de quitosano y cromo. Los suplementos de quitosano se basan en las fibras dietéticas recogidas de las conchas del mar. Estas pastillas se supone que reducen la absorción de grasa y bajan el colesterol, lo que resultará como pérdida de peso. Posibles efectos secundarios son la diarrea y la absorción perturbada de algunas vitaminas. Los suplementos de cromo reducen el nivel de colesterol, triglicéridos y glucosa y queman grasa. Estos suplementos pueden causar pérdida de memoria, daño al ADN y anemia. También hay píldoras de dieta a base de guaraná cuya sustancia principal es la cafeína, que puede provocar insomnio, ansiedad y otros efectos secundarios similares. El producto con características similares es el que se basa en el extracto de té verde, con sólo diferencia en la presencia de antioxidantes. Otros productos populares de pérdida de peso son el programa nutricional herbalife, espirulina y suplementos de hierba de San Juan y así sucesivamente.