Ha habido numerosas afirmaciones negativas sobre los videojuegos desde el principio. A saber, aunque algunos afirman que tienen muchos beneficios, otros lo niegan y condenan a los videojuegos por el pecado de ser la mayor causa de que los niños tengan sobrepeso y se encuentren en malas condiciones físicas.
Mientras las actitudes permanecen divididas, los videojuegos progresan para resolver este problema, introduciendo una nueva marca de entretenimiento que involucra al jugador físicamente de una manera similar al ejercicio.
Juegue para mantenerse en forma
Uno de los mayores logros en lo que respecta a las consolas de juegos que promueven la actividad física es la popular Nintendo Wii. Esta consola se distingue de las demás por el hecho de que la mayoría de los juegos que puedes jugar requieren tu movimiento corporal, especialmente brazos y piernas, ya que tienes el control en tu mano. Numerosos juegos de simulación deportiva y muchos otros brindan diversión al niño o al adulto, a la vez que garantizan que se mantengan en forma y en buenas condiciones, en lugar de sentarse incontables horas delante de la pantalla.
Hoy en día, incluso los entrenadores recomiendan esta consola a los niños que entrenan un determinado deporte. Muchos clubes deportivos han implementado por completo Nintendo Wii en su sistema de trabajo y tienen todo el entrenamiento doméstico adicional mezclado con la consola en sí.
¿Para quién es y es suficiente?
En primer lugar, este tipo de consolas y juegos, así como toda la estrategia y los planes de juego, estaban destinados a los niños debido a la siempre presente cuestión de los adictos a los videojuegos, obesos y jóvenes. Nintendo Wii estaba destinado a resolver este problema al involucrar a los niños físicamente como ningún otro juego antes.
En segundo lugar, se han llevado a cabo investigaciones para ver si el nivel de actividad física que proporciona esta consola es suficiente. Se ha demostrado que este tipo de video-ejercicio tiene todas las cualidades necesarias para ser un excelente medio para mejorar y mantener la forma física.
Además, dado que el número de posibles controladores inalámbricos es más que los dos habituales, toda la familia puede participar y organizar su agenda diaria para que tengan ese ejercicio importante mientras se divierten y pasan ese valioso tiempo juntos. Este hecho amplía la frontera originalmente establecida, ya que hoy en día, personas de todas las edades disfrutan de estos medios de entretenimiento saludable, y las cifras aumentan cada día.
Además, muchos niños obesos se avergonzarían de hacer ejercicio en los gimnasios o centros de gimnasia públicos, especialmente los adolescentes. Por lo tanto, esto les proporciona un sistema de ejercicio privado con efectos comprobados y si los videojuegos les hicieron engordar antes, estos seguramente actuarán como un excelente remedio.
Por supuesto, como con cualquier otra actividad, la moderación es la clave del éxito. Dicho esto, no exagere y disfrute de los juegos mientras se recupera y se mantiene en forma mientras se divierte.