Was ist Dr. Cohens persönliche Ernährung 1®?

By | 16 September, 2017

Fettleibigkeit ist zu einer großen Belastung der modernen Gesellschaft geworden. Früher wurde es nur als Risikofaktor für verschiedene Krankheiten eingestuft, aber im November von 2013 empfahl die Heart Association den Ärzten, Fettleibigkeit als Krankheit zu betrachten.

Was ist Dr. Cohens persönliche Ernährung 1®?

Was ist Dr. Cohens persönliche Ernährung 1®?

Diese Feststellung war das Ergebnis zusammenfassender Beweise dafür, dass eine große Anzahl von Krankheiten (Herz-Kreislauf-, zerebrovaskuläre, Stoffwechselerkrankungen usw.) in engem Zusammenhang mit Fettleibigkeit stehen. Viele Programme wurden speziell entwickelt, um das Problem anzugehen Fettleibigkeit wie eine Krankheit Einer von ihnen ist der 1® persönliche Diät von Dr. Cohen.

Entwicklung

Dr. Rami Cohen ist ein weltbekannter Experte auf dem Gebiet der Ernährung. Er spezialisierte sich auf Kardiologie, Geburtshilfe und Gynäkologie mit Schwerpunkt auf der Behandlung von Unfruchtbarkeit. Während seiner klinischen Arbeit stellte er fest, dass adipöse Frauen ein höheres Risiko für Unfruchtbarkeit hatten, und begann, nach Wegen zu suchen, um mit Adipositas umzugehen. Ein maßgeschneidertes 12-Gewichtsverlustprogramm namens Dr. Cohens persönliches Diät-1 wurde entwickelt und in seinen Kliniken auf der ganzen Welt implementiert. Das Programm ist auch online verfügbar.

Details des Programms zur Gewichtsreduktion

Die persönliche 1®-Diät von Dr. Cohen wurde entwickelt, um Fettleibigkeit als eine Krankheit zu behandeln, die auf hormonelle Ungleichgewichte zurückzuführen ist. Da einige Lebensmittel die Fähigkeit haben, die Produktion und Aktivität bestimmter Hormone zu verändern, besteht die Idee dieses Programms darin, Mahlzeiten mit bestimmten Lebensmitteln zuzubereiten, die die entsprechenden Hormone beeinflussen können. Diese Diät konzentriert sich hauptsächlich auf drei Hormone: Insulin, Serotoninund Wachstumshormon. Dr. Cohen gibt an, dass seine Ernährung den Spiegel dieser drei Hormone ausgleicht und so den Gewichtsverlust optimiert.

Um an diesem Programm teilnehmen zu können, ist eine Blutuntersuchung erforderlich, um bestimmte Stoffwechselparameter wie Leberenzyme, Glukosespiegel und Lipide zu ermitteln. Sie können den erforderlichen Bluttest in Ihrem örtlichen biochemischen Labor durchführen. Nach dem Senden der Ergebnisse an die Programmdirektoren, die von den Ärzten untersucht werden, erstellen sie einen personalisierten Ernährungsplan und senden ihn Ihnen mit allen erforderlichen Anweisungen zu. Die Kosten für den Service betragen US $ 249 / 221 €.

Sobald das gewünschte Gewicht erreicht ist, wird das sogenannte "Feedback-Programm" eingeführt, das nach und nach einige Lebensmittel enthalten soll, die aus der ersten Phase der Diät ausgeschlossen wurden. Dieser zweite Teil des Programms ist sehr wichtig, um Gewichtsschwankungen oder einen Jojo-Effekt zu vermeiden.

Kontraindikationen

Menschen mit bestimmten Erkrankungen sollten nicht an dieser Diät teilnehmen. Dazu gehören Diabetiker, Schwangere, Kinder unter 15 Jahren, Menschen über 62 Jahren und Patienten mit Herzerkrankungen.

Nebenwirkungen

Patienten haben keine schwerwiegenden Nebenwirkungen dieser Diät gemeldet. Alle Beschwerden waren vorübergehend und verschwanden nach Anpassung. Die häufigsten Nebenwirkungen sind: Kopfschmerzen, Kribbeln, Nervositätund Verstopfung.

Personen, die an Dr. Cohens persönlicher 1-Diät teilnahmen, berichteten über einen signifikanten Gewichtsverlust während der 12-Wochen und waren im Allgemeinen sehr zufrieden mit den Ergebnissen. Darüber hinaus wird in diesem Behandlungsplan empfohlen, die übliche körperliche Aktivität beizubehalten, sodass Sie nicht mit dem Training beginnen müssen, wenn Sie nicht trainieren. Obwohl Ihre Laborergebnisse von medizinischem Fachpersonal überprüft werden, das an diesem Programm teilnimmt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um herauszufinden, ob das Diätprogramm für Sie geeignet ist.

Urheber: Sara Ostrowe

Sara Ostrowe ist Ernährungswissenschaftlerin und Bewegungsphysiologin mit praktischen Ernährungsempfehlungen für Jugendliche und Erwachsene. Seit dem Jahr 2000 hat Sara Menschen mit unterschiedlichsten Ernährungsbedürfnissen dabei geholfen, ihre sportlichen Leistungen zu verbessern, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern und das Ess- und Bewegungsverhalten positiv zu verändern. Von Spitzensportlern, Studenten und Schauspielern bis hin zu Berufstätigen, Teenagern, Models und schwangeren Müttern hat Sara einer Vielzahl von Menschen geholfen, ihre kurz- und langfristigen Ernährungsziele zu erreichen . Im Gesundheitsbereich weithin als Experte für Ernährung anerkannt.

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