Apfelessig zur Behandlung von Diabetes: Kann er Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren?

By | Mai 15, 2017

Untersuchungen haben gezeigt, dass Apfelessig bei Einnahme vor den Mahlzeiten die glykämische Wirkung der von Ihnen verzehrten Lebensmittel erheblich verringert. Kann Apfelessig zur Behandlung Ihres Prädiabetes oder Diabetes Typ 2 verwendet werden?

Apfelessig zur Behandlung von Diabetes: Kann er Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren?

Apfelessig zur Behandlung von Diabetes: Kann er Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren?

Diabetes ist ein großes Problem auf der Welt, Millionen von Menschen leiden an Diabetes und es wird angenommen, dass viele andere Millionen darunter leiden Prädiabetes oder zu hohe Blutzuckerwerte, die nicht hoch genug sind, um eine Diagnose von zu rechtfertigen Diabetes Typ 2. Von diesen Menschen ist sich ein schockierender 9 von jedem 10 nicht einmal bewusst, dass sie an Prädiabetes leiden.

Da unkontrollierter Diabetes einen weitaus größeren Einfluss auf die Mortalität hat als kontrollierter Diabetes, sollte die Vorbeugung von Hyperglykämie für Diabetespatienten und ihre Leistungserbringer im Gesundheitswesen Vorrang haben.

Das Management von Prädiabetes und Diabetes Typ 2 umfasst im Allgemeinen eine Reihe von Anpassungen des Lebensstils, z. B. den Fokus auf gesunde Ernährung und Bewegung sowie die mögliche medizinische Verabreichung von insulinbasierten Medikamenten und Medikamenten, die gesucht werden Reduzieren Sie den Blutzuckerspiegel. Viele Menschen, insbesondere Menschen mit Prädiabetes, fragen sich auch, ob natürliche Heilmittel ihnen helfen können, ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Wir werden uns hier Apfelessig als mögliches Instrument bei der Behandlung von Diabetes und Prädiabetes des Typs 2 ansehen. Ist die Kontrolle des Blutzuckerspiegels wirklich einer der vielen gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig?

Wer ist gefährdet, Typ-2-Diabetes zu entwickeln?

Während es verschiedene Arten von Diabetes gibt, ist Typ 2-Diabetes die häufigste Form. Der Körper von Menschen mit Typ 2-Diabetes produziert oder verwendet kein Insulin, ein Hormon, das dazu beiträgt, die Glukose effektiv in ihren Zellen zu verteilen. Dies führt zu einem zu hohen Blutzuckerspiegel, was letztendlich zu Gesundheitsproblemen im gesamten System führen kann. Herz, Nieren, Nerven, Augen und Zähne können betroffen sein.

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Menschen mit einer Familienanamnese von Typ-2-Diabetes, Nichtsportler, ältere Menschen und übergewichtige Menschen haben ein höheres Risiko, an Prädiabetes und Typ-2-Diabetes zu erkranken.

Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie unter Diabetes leiden könnten, wenn:

  • Er hat trotz ausreichender Wasseraufnahme ständig Durst
  • Sehr häufig urinieren
  • Er hat die ganze Zeit Hunger
  • Schnell Müdigkeit
  • Abnehmen, ohne es zu versuchen
  • Sie haben Wunden und Wunden, die sehr langsam heilen
  • Sie haben verschwommenes Sehen oder bemerken eine plötzliche Verschlechterung ihres Sehvermögens

Kann Apfelessig Ihnen helfen, Ihren Diabetes oder Prädiabetes zu kontrollieren?

Wenn bei Ihnen Typ 2-Diabetes oder Prädiabetes diagnostiziert wurde, können Sie sich Sorgen machen, dass Sie für den Rest Ihres Lebens Medikamente einnehmen müssen. Glücklicherweise können viele Menschen ihren Blutzuckerspiegel allein durch Modifikationen des Lebensstils kontrollieren. Wo kommt Apfelessig ins Spiel?

Faszinierende Forschungen zu den Auswirkungen von Nahrungsmitteln auf Fettleibigkeit, einem wichtigen Risikofaktor für Diabetes, geben Aufschluss darüber, dass die meisten Menschen wahrscheinlich nicht von alleine anreisen werden. Menschen mit Vitamin-D-Mangel erreichen zum Beispiel seltener einen Fettabbau.

Dieses Phänomen wird höchstwahrscheinlich durch die Tatsache verursacht, dass die meisten Menschen, die vor einer Mahlzeit mit Kohlenhydraten einen Apfelwein trinken, schneller gefüllt werden, obwohl Essig auch die Verdauung von Stärke beeinträchtigen kann. Aus diesem Grund glauben viele Menschen auch, dass Apfelessig und Backpulver beim Abnehmen helfen.

Eine Studie untersuchte speziell die Wirkung von Apfelessig bei Personen mit Prädiabetes. Ihnen wurden Apfelessigpillen oder das im Handel erhältliche Bragg-Apfelsandwich-Getränk mit Zimt angeboten, das sie vor den Mahlzeiten einnehmen konnten. Die Teilnehmer änderten ihre Ernährung während des Studienzeitraums nicht, abgesehen davon, dass sie Apfelessig zu ihrer Ernährung hinzufügten. Es wurde festgestellt, dass das Apfelessiggetränk einen signifikant günstigen Effekt auf den Blutzuckerspiegel der Teilnehmer hatte, während die Apfelessigtabletten eine nicht ausreichende Menge Essigsäure aufwiesen, um den gleichen Effekt zu erzielen. Die Autoren der Studie stellten auch fest, dass das Streuen von reichlichen Mengen Apfelessig in Salaten (wie Salatsauce) die gleiche antiglykämische Wirkung haben kann.

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Eine andere Studie an Patienten mit Typ 1-Diabetes oder insulinabhängigem Diabetes zeigte auch, dass die Einnahme von Essig eine signifikante antiglykämische Wirkung hatte. Der Konsum eines Apfelessiggetränks verringerte die Magenentleerungsrate der Probanden. Die Autoren der Studie stellten jedoch fest, dass dies ein Nachteil sein könnte, da es schwieriger sein könnte, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren.

Sollten Sie Apfelessig verwenden, wenn Sie Diabetes oder Prädiabetes haben?

Da zahlreiche Studien zeigen, dass die Einnahme von Essig im Allgemeinen und Apfelessig im Besonderen vor den Mahlzeiten den glykämischen Effekt, den Lebensmittel auf Ihren Körper haben, verringert, ist Apfelessig mit Sicherheit ein potenziell wirksames Hausmittel, das Sie verwenden können. im Kampf gegen Diabetes oder Prädiabetes. Viele Menschen glauben, dass die gesundheitlichen Vorteile von Apfelessig bei der Mutter, einer Kette von Enzymen und freundlichen Bakterien, besonders groß sein können. Egal für welche Apfelessigmarke Sie sich entscheiden, Sie sollten vor den Mahlzeiten aus einem Glas Wasser trinken.

Untersuchungen haben auch gezeigt, dass diese antiglykämische Wirkung es schwieriger für Sie machen könnte, Ihren Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Sprechen Sie jedoch bitte mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Apfelessig als Heilmittel fortfahren Diabetes

Urheber: Kathleen

Die Amerikanerin Kathleen ist ein Schiff der Liebe, eine Liebhaberin knuspriger vegetarischer Natur und eine Person, die die Fähigkeit hat, im Leben voranzukommen (Hustler). Begeistert davon, tagsüber eine Pflegekraft für ältere Menschen zu sein, verwandelt sie sich in einen Entscheidungstrank und eine Schriftstellerin über das natürliche Leben in der Nacht.

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