Tag-Archiv: Magnesium

Holen Sie sich genug Magnesium, ohne zu viel zu bekommen

Magnesium ist für fast alle von uns eine äußerst nützliche Ergänzung. Es sei denn, Sie essen Portionen und Portionen (mehr als sieben Portionen pro Tag) Gemüse, trinken magnesiumreiches Quellwasser oder Ihre Ernährung betont gemahlenen Mais (wie der, aus dem traditionelle mexikanische Tortillas hergestellt werden) gemahlenen Stein. ist es wahrscheinlich, dass ... Read More »