Tag-Archiv: Routine

Mögliche gesundheitliche Vorteile von Routine (Flavonoid)

Was ist die Routine? Die Routine ist ein Bioflavonoid oder ein Pflanzenpigment, das in üblichen Nahrungsmitteln wie Äpfeln, Feigen und Tee vorkommt. Sie können die Routine zu Ihrer Diät hinzufügen, indem Sie sie als Ergänzung einnehmen oder Lebensmittel essen, die sie auf natürliche Weise enthalten. Frauen, die schwanger sind oder stillen, sollten keine Nahrungsergänzungsmittel einnehmen ... Read More »

5-Routinewoche für Anfänger

Möchten Sie eine Routine für Anfänger von 5 Wochen, Kraft oder Gewichtheben durchführen, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen? Dies sind die Grundkenntnisse, Standards und einfach zu befolgenden Workouts.