Archiv der Kategorie: Psychologie

Wie finden Sie einen guten Psychotherapeuten, wenn Sie Hilfe bei der Behandlung Ihrer Angststörung benötigen?

Bei der Suche nach einem Psychotherapeuten zur Behandlung von Angstzuständen sind verschiedene Aspekte zu beachten, von der praktischen über die zwischenmenschliche bis hin zur theoretischen. Es kann zeitaufwändig sein, aber es lohnt sich, sich die Zeit zu nehmen, um die für Sie am besten geeignete zu finden.

Tipps zur Steigerung der Ausdauer

Ausdauer beschreibt die Fähigkeit einer Person, körperliche und geistige Aktivität aufrechtzuerhalten. Menschen mit geringem geistigem Widerstand können Schwierigkeiten haben, sich über längere Zeit auf Aufgaben zu konzentrieren, und können leicht abgelenkt werden. Menschen mit geringem körperlichem Widerstand können beispielsweise beim Treppensteigen müde werden.