Lineaslim und Garcinia Cambogia als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion

By | julio 16, 2018

Hoffen Sie, schnell Gewicht zu verlieren? In der Welt des sofortigen und schnellen Verlangens scheinen Diätpillen ein verlockender Begleiter zu sein, um mehr Bewegung zu treiben und die Essgewohnheiten zu ändern.

Lineaslim und Garcinia Cambogia als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion

Lineaslim und Garcinia Cambogia als Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion

Einige Gewichtsverlustpillen, wie Qsymia, Phentermine und Lorcaserin, gelten als Medikamente, die von der FDA zugelassen wurden und strengen Testverfahren unterzogen wurden. Die meisten werden jedoch als "Kräuterzusätze" eingestuft und bleiben außerhalb des FDA-Regulierungssystems. Es ist zwar leicht zu hoffen, aber irgendwo im Hinterkopf (oder vielleicht vorne) ist auch eine Stimme, die Sie sind Diätpillen Sie funktionieren möglicherweise überhaupt nicht und sind möglicherweise sogar Betrügereien.

Was ist mit Lineaslim und anderen auf Garcinia Cambogia basierenden Nahrungsergänzungsmitteln zur Gewichtsreduktion?

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Was ist Garcinia Cambogia?

Garcinia Cambogia ist eine indische Frucht, die auch viele andere Namen trägt, wie Malabar Tamarinde, Brindle Berry und Gummi Gutti. Garcinia Cambogia ist eine hervorragende Zutat in Curry und wurde kürzlich auch als beliebtes Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion bekannt. Befürworter behaupten, dass die Frucht dazu dient, den Appetit zu unterdrücken, die Fähigkeit des Körpers, Fett zu speichern, zu beeinträchtigen und den Cholesterin- und Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Wirkt Garcinia Cambogia beim Abnehmen?

Vielleicht. Das heißt, in der Tat gibt es einige Studien, die die Idee, dass der Wirkstoff Hydroxycitric Acid (HCA) die Wirkung eines Schlüsselenzyms für die Fettspeicherung blockiert: Citrat-Lyase, mehrdeutig untermauern. Da HCA außerdem den Serotoninspiegel erhöht, wird der Appetit etwas unterdrückt.

HCA kann sogar den Cholesterinspiegel verbessern und zur Regulierung des Blutzuckerspiegels beitragen, wie andere Studien vermuten lassen. Im Allgemeinen hat sich Garcinia Cambogia jedoch nicht als besonders wirksames Instrument zur Gewichtsreduktion erwiesen, da die Studien schlecht konzipiert waren und Faktoren wie Ernährungs- und Trainingspläne, die die Teilnehmer befolgten, nicht berücksichtigt wurden. Die kurze Antwort auf die Frage, ob Garcinia Cambogia "funktioniert", dann "vielleicht", ist nicht die beste.

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Was ist mit Lineaslim?

Lineaslim-Produkte, da die Inhaltsstoffliste nicht viel mehr als Garcinia Cambogia enthält, wurden als eine gute Option für diejenigen hervorgehoben, die sehen möchten, ob Garcinia Cambogia für sie wirkt, selbst bei Personen, die im Allgemeinen kritisch gegenüber Gewichtsverlustpräparaten sind .

Ist es jedoch sicher?

Hervorragende Frage! Garcinia Cambogia selbst kann in großen Mengen so unangenehme Nebenwirkungen wie Mundtrockenheit, Schwindel, Durchfall (etwas, mit dem jeder, der Curry liebt, vertraut ist), Magenbeschwerden und sogar Kopfschmerzen verursachen. Darüber hinaus warnte die FDA vor Garcinia Cambogia-Nahrungsergänzungsmitteln, da gezeigt wurde, dass einige Nahrungsergänzungsmittel bei denjenigen, die sie einnahmen, Leberprobleme verursachten. Es ist nicht klar, ob Garcinia Cambogia selbst oder eine andere Zutat schuld war, aber dies ist etwas, das berücksichtigt werden muss.

Abschluss

Derzeit gibt es nicht viele Hinweise darauf, dass Garcinia Cambogia signifikant zum Gewichtsverlust beiträgt. Obwohl Dr. Oz der Meinung ist, dass es Menschen ermöglicht, mühelos und ohne andere Maßnahmen abzunehmen, ist dies höchst fraglich. Darüber hinaus sollten Sicherheitsbedenken und mögliche Nebenwirkungen berücksichtigt werden. Dies bedeutet nicht, dass das Essen eines Curry, das Garcinia Cambogia enthält, gefährlich ist, aber es bedeutet, dass Sie zweimal überlegen sollten, bevor Sie Garcinia Cambogia in großen Mengen einnehmen.

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Denken Sie daran: Alles, was sich zu gut anhört, um wahr zu sein, ist, insbesondere in Ermangelung zuverlässiger Beweise.

Urheber: Sara Ostrowe

Sara Ostrowe ist Ernährungswissenschaftlerin und Bewegungsphysiologin mit praktischen Ernährungsempfehlungen für Jugendliche und Erwachsene. Seit dem Jahr 2000 hat Sara Menschen mit unterschiedlichsten Ernährungsbedürfnissen dabei geholfen, ihre sportlichen Leistungen zu verbessern, ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern und das Ess- und Bewegungsverhalten positiv zu verändern. Von Spitzensportlern, Studenten und Schauspielern bis hin zu Berufstätigen, Teenagern, Models und schwangeren Müttern hat Sara einer Vielzahl von Menschen geholfen, ihre kurz- und langfristigen Ernährungsziele zu erreichen . Im Gesundheitsbereich weithin als Experte für Ernährung anerkannt.

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