FOG: Angst, Verpflichtung und Schuld

By | 5 November 2017

Gehen Sie von den nebligen Gefühlen Ihres verletzten Ichs aus, von Angst, Verpflichtung und Schuldgefühlen?
Wie oft gehst du im Nebel, du bist nicht in deinem Körper präsent, du bist nicht mit deinen Gefühlen präsent und du bist nicht mit deinem Guide präsent?

FOG: Angst, Verpflichtung und Schuld

FOG: Angst, Verpflichtung und Schuld

Nehmen Sie sich jetzt einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken: Wie oft ist es nicht anwesend, weil es in Angst, Verpflichtung oder Schuldgefühlen steckt? Nebel

Dort habe ich gewohnt. Mein verletztes Wesen war unerbittlich darin, mir Dinge zu erzählen, die die Gefühle von Nebel hervorriefen. Mein verletztes Wesen war tief programmiert mit Hunderten von Überzeugungen, die ausnahmslos Fogs Gefühle hervorriefen.

«Denken Sie daran, die Flamme auf dem Herd zu löschen. Nein, ich bin sicher nicht, und das Haus wird brennen und Ihre Kinder werden sterben.

«Sandra hat dich zu ihrer Party eingeladen und du willst nicht gehen, aber du weißt, dass du ihre Gefühle verletzen wirst und das ist nicht richtig. Sie wird denken, dass es dir egal ist, dass du keine liebevolle Person bist, also musst du gehen, um zu zeigen, dass es dir wichtig ist.

«Er ist wütend und es muss deine Schuld sein. Sie haben wieder nichts richtig gemacht. Ich bin wahrscheinlich wütend, weil du nicht sexy genug bist.

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«Er fühlt sich verletzt, weil er heute Abend sein Buch lesen will. Es ist nicht richtig, dein Buch zu lesen, wenn du verärgert bist.

«Mama ist sauer, weil ich sie diese Woche nicht angerufen habe. Sie sind keine liebevolle Tochter ».

Unaufhörlich. Natürlich ist mir nie aufgefallen, dass andere sich nicht um mich gekümmert haben, als sie wütend waren. Ich konnte nicht einmal darüber nachdenken, denn dann würde mein verletztes Ich wirklich in Schwung kommen:

«Sei nicht so egoistisch. Sie sind egoistisch, wenn Sie tun, was Sie wollen, wenn andere darüber verärgert sind. Du bist egoistisch, wenn du nicht zur Party gehst. Du bist egoistisch, wenn du keinen Sex hast, wenn er will. Sie sind egoistisch, wenn Sie sein Buch lesen, wenn er Liebe machen will. Sie sind egoistisch, weil Sie Ihre Mutter nicht angerufen haben. «

Es dauerte, bis ich meine innere Bindung entdeckte, dass es liebevoll und nicht egoistisch war, auf mich selbst aufzupassen, und ich entdeckte, dass es nicht nur meine Verantwortung war, auf mich selbst aufzupassen, sondern dass ich Recht hatte. Durch die innere Verbindung und die Verbindung mit meinem Führer entdeckte ich, dass, wenn jemand von mir erwartete, dass ich mich ihnen hingebe, anstatt auf mich selbst aufzupassen, sie selbstsüchtig waren. Das zu lernen war großartig für mich.

Aus meinem Führer erfuhr ich, dass es oft eine Projektion ihrer eigenen Selbstsucht war, wenn jemand mich beschuldigte, selbstsüchtig zu sein. Sie versuchten mich dafür zu beschuldigen, auf sie aufzupassen, anstatt auf mich aufzupassen.

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Durch meinen Führer erfuhr ich, dass das Handeln aus Angst, Verpflichtung und Schuld nicht nur nicht für mich, sondern auch nicht für andere liebte, denn indem ich ihnen meine dunklen Gefühle gab, hatte ich eine Agenda, die gab, was sie sagten Ich gab mich nicht.

Aus Angst, Verpflichtung und Schuld zu handeln, geschieht im Nebel meines verwundeten Selbst, während ich für Liebe, Fürsorge und Mitgefühl, für mich und für andere arbeite, holt es mich aus der Dunkelheit und gibt mir die Klarheit des Geistes, der kommt, wenn ich bin geleitet vom Geist statt von Ich bin verletzt.

Verfasser: C. Michaud

C. Michaud, Inf., PhD., Lebt in Psychiatrie und ist Doktorand in biomedizinischen Wissenschaften an der Universität von Montreal. Eines der Hauptforschungsgebiete ist das Phänomen der Gewalt bei Menschen mit psychischen Störungen. Assoziierter Professor an der School of Nursing der Sherbrooke University. Sie forscht regelmäßig in der Interuniversity Research Group in Quebec Nursing Science (GRIISIQ).

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