Herzfrequenz, um Fett zu verbrennen: alles, was Sie wissen müssen

Es wird angenommen, dass die Herzfrequenz zur Fettverbrennung die Frequenz ist, mit der das Herz einer Person pro Minute schlagen muss, um maximale Fettverbrennungsergebnisse zu erzielen. Fitnessprofis und Menschen, die in Form kommen möchten, sprechen oft über die Herzfrequenz, um Fett zu verbrennen. Für Leute, die ... Read More »

Was Sie über natürliche Süßstoffe wissen sollten

Natürliche Süßstoffe werden direkt aus Blumen und Pflanzen gewonnen und nur wenig verarbeitet. Beispiele hierfür sind Stevia, Mönchsfrucht und Yaconsirup. Viele Menschen verzichten auf raffinierten Haushaltszucker und Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt und suchen nach gesünderen Alternativen. Sie können umfassendere Änderungen vornehmen, z. B. nach einer Keton-Diät, ... Read More »

Was tun, wenn Sie Ihre Stimme verloren haben?

Wenn eine Person ihre Stimme verliert, ist dies normalerweise auf eine Entzündung der Voice Box oder des Kehlkopfes zurückzuführen. Ärzte nennen Entzündung der Kehlkopfentzündung. Legen Sie eine Pause ein, vermeiden Sie Reizungen und verwenden Sie möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente.

Was kann Bauchschmerzen und Verstopfung verursachen?

Bauchschmerzen sind ein häufiges Symptom für Verstopfung, daher treten sie häufig zusammen auf. Es gibt viele Gründe, warum Menschen unter Bauchschmerzen und Verstopfung leiden, von bestimmten Lebensstilfaktoren bis hin zu schwerwiegenden Erkrankungen.