1-Typ Diabetes und Zöliakie: Was ist der Zusammenhang?

By | 16 September, 2017

Die Verbindung zwischen Typ 1-Diabetes und Zöliakie ist gut bekannt. Aber was macht der Link und was kann er, wenn er nicht von diesen beiden Autoimmunerkrankungen betroffen ist?

1-Typ Diabetes und Zöliakie: Was ist der Zusammenhang?

1-Typ Diabetes und Zöliakie: Was ist der Zusammenhang?

Diabetes vom Typ 1 und Zöliakie sind Autoimmunerkrankungen, bei denen sich das Immunsystem in Ihrem Körper selbst angreift. Bei Zöliakie greift Ihr Autoimmunsystem die Auskleidung des Dünndarms an und verhindert so die Verdauung von Nährstoffen in Ihrem Körper. Bei Typ-1-Diabetes greift Ihr Körper Bauchspeicheldrüsenzellen an und verhindert so die natürliche Insulinproduktion Ihres Körpers.

Was ist Typ 1 Diabetes?

1 Typ Diabetes ist die genetische Form von Diabetes (im Gegensatz zu Diabetes Typ 2, was häufig durch den Lebensstil verursacht oder verschlimmert wird). Es wird normalerweise bei Kindern diagnostiziert, obwohl Umweltfaktoren zur Zerstörung von Betazellen in der Bauchspeicheldrüse und zur Entwicklung von Typ-1-Diabetes im Erwachsenenalter führen können. Von 415 Millionen Diabetikern weltweit leiden ungefähr 10% an Typ-1-Diabetes.

Die Symptome umfassen: Müdigkeit, Durst, häufiges Wasserlassen, Hunger, Gewichtsverlust und trockener Mund.

Diabetes ist einfacher zu analysieren als Zöliakie. Es ist lediglich ein Nüchternbluttest erforderlich, der die Menge an Glukose im Blut misst. Ein bestimmter Glukosespiegel zeigt, dass eine Person diabetisch oder prädiabetisch ist. Ein weiterer hochzuverlässiger Bluttest wird als glykosylierter Hämoglobintest (HbA1c) bezeichnet. Dies misst die langfristige Blutzuckerkontrolle und ist möglicherweise eine genauere Methode, um Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel über einen langen Zeitraum zu messen.

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Behandlung Typ-1-Diabetes besteht aus einer gesunden Ernährung und regelmäßigen Insulininjektionen.

Was ist Zöliakie?

Zöliakie ist eine weitere Erbkrankheit, bei der der Konsum von Gluten das körpereigene Immunsystem dazu veranlasst, so zu reagieren, als würde es von einem Fremdkörper angegriffen. Bei Zöliakie nimmt der Körper eine Gefahr für Gluten wahr und reagiert entsprechend. Es wird geschätzt, dass 1 bei jedem 100-Patienten Zöliakie hat, so die aktuelle Forschung.

Die Symptome einer Zöliakie sind: schlechter Geruch im Stuhl, Durchfall, Blähungen, Blähungen (Last-Minute-Gas), Bauchschmerzen, Müdigkeit, Kinder wachsen nicht so, wie sie sollten.

Die Diagnose wird auf zwei Arten gestellt: eine Blutuntersuchung zum ersten Screening potenzieller Patienten und eine Biopsie des Dünndarms zur Bestätigung der Diagnose. Bluttests auf Zöliakie-Antikörper. Wenn Antikörper gefunden werden, werden Sie zur Koloskopie geschickt und es werden Biopsien entnommen, die die Diagnose bestätigen.

Die einzige Behandlung für Zöliakie ist a glutenfreie Diät Streng und fürs Leben.

Gibt es also einen Link?

Während es einen Zusammenhang zwischen 2-Typ-Diabetes und Zöliakie gibt, wurde seit 1 ein Zusammenhang zwischen 1960-Typ-Diabetes und Zöliakie vermutet.

In einer Studie an Kindern mit Typ 1-Diabetes (Barera et al., 2001) wurden 273-Kinder auf Zöliakie und Zöliakie getestet, die in 3,3% ihrer Testpopulation und in mehr als 1% der Allgemeinbevölkerung gefunden wurden. Hansen und andere haben sogar die These aufgestellt, dass die Mutter nach einer glutenfreien Ernährung während der gesamten Schwangerschaft und Stillzeit die Möglichkeit, an ihrem 1-Diabetes-Nachwuchs zu erkranken, auf ein Minimum reduziert.

Eine nachfolgende Studie zeigte eine Prävalenz von 8% der Zöliakie bei Patienten mit Typ 1-Diabetes. Sie stellten fest, dass Zöliakie bei Patienten mit Typ-1-Diabetes eher asymptomatisch ist oder Symptome aufweist, die mit Diabetes verwechselt werden können.

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Andere Untersuchungen haben ergeben, dass zwischen 4,4% und 11,1% der Patienten mit Typ 1-Diabetes auch Zöliakie haben. Das Gegenteil ist auch der Fall. 1-Typ-Diabetes wurde bei 2-10% aller Zöliakiekranken festgestellt, mehr als bei normalen 0,75% der Bevölkerung.

Zöliakie und Diabetes Typ 1: Warum und was tun?

Warum gibt es einen Link?

In einer großen Studie der University of Cambridge erhielten die Forscher genetische Proben von gesunden Kontrollen 9000, 8064-Proben mit Typ-1-Diabetes und 2560-Proben mit Zöliakie. Sie fanden insgesamt sieben Loci (Chromosomenregionen), die zwischen Zöliakie und Diabetes geteilt wurden. Diese Gene sind möglicherweise anfälliger für diese Autoimmunerkrankungen.

Noch unklar ist, wie genetische und Umweltfaktoren andere Regionen des gemeinsamen Chromosoms beeinflussen können, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass diese Autoimmunerkrankungen auftreten. Obwohl weitere Forschungen erforderlich sind, um zu verstehen, wie die Mechanismen dieser Zustände die gemeinsamen Ursachen für die Entwicklung dieser Krankheiten sind, hat der Standort dieser Loci ein neues Verständnis eröffnet.

Beeinflusst Zöliakie Diabetes?

Wenn Sie Diabetiker sind, brauchen Sie eine ausgewogene Ernährung, die gesunde Kohlenhydrate enthält (Vollkornbrot, Nudeln usw.). Wenn Sie Zöliakie haben, können Sie kein Gluten in Brot und Nudeln verdauen. Diese Unfähigkeit, Nährstoffe zu verdauen, kann es schwierig machen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, was zu Hypoglykämie (zu niedriger Blutzucker) führt.

Auch wenn Sie eine glutenfreie Diät einhalten, müssen Sie vorsichtig sein, da viele glutenfreie Alternativen zuckerhaltiger sind (um den angenehmeren Geschmack zu verbessern), so dass Sie einen Blick auf den Zucker in Ihrer Diät werfen, z Was geht nicht in Hyperglykämie (Glykämie zu hoch).

Die beste Diät für Zöliakie-Diabetiker

Damit sich Ihr Darm normalisiert, damit er alle Nährstoffe in der Nahrung verdauen kann, ist es notwendig, ein Leben lang eine strikte glutenfreie Diät einzuhalten. Dies ist der Fall, auch wenn Sie keine Symptome haben und sich gut fühlen.

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Der nächste Schritt ist, drei Mahlzeiten am Tag zu essen. Das Auslassen von Mahlzeiten hilft Ihnen nicht dabei, Ihren Blutzuckerspiegel auszugleichen. Nehmen Sie auch zuckerarme Snacks mit, falls Ihr Blutzuckerspiegel zwischen den Mahlzeiten sinkt. Glutenfreie Haferflockenkuchen sind eine gute Option (wenn Sie glutenfreies Haferflocken essen können, nicht jeder) oder ein normales glutenfreies Plätzchen.

Essen Sie zu jeder Mahlzeit ein glutenfreies Kohlenhydrat. Kohlenhydrate sind wichtig, um Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren. Probieren Sie also einen Toast zum Frühstück, eine Kartoffel zum Mittagessen und glutenfreie Pasta zum Abendessen. Andere gute glutenfreie Kohlenhydrate sind: Reis, Süßkartoffeln, Hirse, Quinoa und Tapioka.

Achten Sie auf eine gesunde Ernährung: Fisch, Hühnchen, mageres Fleisch, Gemüse und Hülsenfrüchte sind glutenfrei und auch gut für Ihren Diabetes.

Vermeiden Sie Versionen "für Diabetiker" von Säften, Süßigkeiten und Desserts. Sie sind ein Vermögen wert, haben viele Kalorien und mehr Fett als Vollzuckerversionen, erhöhen noch Ihren Blutzucker und verursachen eine abführende Wirkung. Trinken Sie am besten weniger echten Zucker oder lassen Sie ihn ganz aus.

Wenn bei Ihnen Zöliakie-Diabetes diagnostiziert wurde

Wenn bei Ihnen ein Zöliakie-Diabetiker diagnostiziert wurde, benötigen Sie möglicherweise mehr Insulin. Dies kann daran liegen, dass glutenfreie Lebensmittel tendenziell einen höheren Zuckergehalt aufweisen, oder daran, dass Ihr Körper - nachdem Sie Gluten aus Ihrer Ernährung eliminiert haben - Nährstoffe verdaut, die er zuvor nicht verdauen konnte. Sie müssen Ihren Blutzuckerspiegel besser kontrollieren und mit Ihrem Diabetes-Management-Team sprechen, wenn der Blutzuckerspiegel zu niedrig oder zu hoch wird.

Obwohl die Behandlung von Zöliakie und Typ-1-Diabetes ein Ärgernis sein kann, können Sie sich auf ein gesünderes Leben freuen, wenn Sie sich an Ihre neue Ernährung anpassen.

Verfasser: Dr. Manuel Silva

Dr. Manuel Silva hat seine Spezialisierung in Neurochirurgie in Portugal abgeschlossen. Er interessiert sich für die Erfahrung der Radiochirurgie, die Behandlung von Hirntumoren und die interventionelle Radiologie. Er sammelte bedeutende operative Erfahrung, die unter Aufsicht und Anleitung von Senioren gemacht wird.

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