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Was möchten Sie über Schönheit und Hautpflege wissen?

Die Haut ist eines der größten Organe im Körper. Aus diesem Grund kann die Pflege Ihrer Haut sich direkt auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken. Ihre Haut wirkt als Schutzschild und ist anfälliger für äußere Einflüsse. Es wird von mehr Faktoren beeinflusst, als Sie vielleicht denken. Beispielsweise kann Folgendes für die allgemeine Gesundheit Ihrer Haut eine Rolle spielen:

  • UV-Strahlenbelastung in Solarien
  • Exposition gegenüber chemischen Toxinen in Tabak
  • ungeschützte Sonneneinstrahlung für längere Zeit
  • nicht genug Ruhe, Flüssigkeit oder Nahrung bekommen
  • Altern

Pflegen Sie Ihre Haut

Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um sicherzustellen, dass Sie eine gesunde Haut haben. Sie umfassen Folgendes:

  • Regelmäßig reinigen, normalerweise zweimal am Tag.
  • Tragen Sie nach der Reinigung einen Toner auf, wenn Sie fettige Haut haben.
  • Tragen Sie bei trockener Haut eine Feuchtigkeitscreme auf.
  • Peeling, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und Ihre Haut aufzuhellen.

Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Ihre Haut neben der täglichen Hautpflege regelmäßig auf Anomalien, Verfärbungen oder andere Veränderungen zu untersuchen. Lassen Sie Ihre Haut jährlich von einem Arzt oder Dermatologen auf Veränderungen untersuchen, oder wenn:

  • Sie haben helle Haut oder viele große Maulwürfe
  • Sie sind in der Sonne oder nutzen Sonnenbänke
  • Sie haben in der Vergangenheit Hautprobleme, Irritationen oder Wucherungen.

Es ist auch wichtig, Ihre Haut vor übermäßiger Sonneneinstrahlung und Sonnenschäden zu schützen, die zu Faltenbildung und Hautkrebs führen können. Bedecken Sie Ihre Haut oder verwenden Sie Sonnenschutzmittel, um Ihre Haut vor schädlichen Sonnenstrahlen zu schützen. Fragen Sie Ihren Arzt oder Dermatologen, wenn Reizungen oder Hautprobleme auftreten.

Hautpflegeprodukte verstehen

Es gibt viele Produkte, die als sicheres Mittel dienen, um die Uhr zurückzudrehen, Cellulite dauerhaft zu schmelzen, Falten zu reduzieren und vieles mehr. Achten Sie darauf und recherchieren Sie, ob ein Produkt wirklich für die Gesundheit Ihrer Haut notwendig ist oder potenziell schädlich ist. Fragen Sie auch Ihren Arzt.

Die US-amerikanische Food and Drug Administration. UU. (FDA) regelt viele Produkte. Sie müssen die Produkte regulieren, die die physische Struktur oder die biochemischen Prozesse einer Person im Körper verändern.

Produkte, die als Kosmetika oder Nahrungsergänzungsmittel eingestuft sind, sind nicht reguliert. Beispiele hierfür sind:

  • Feuchtigkeitscremes
  • Haarfärbemittel
  • Zahnpasta
  • Desodorante
  • Vitamine
  • Hierbas
  • Enzyme