Die besten mobilen Anwendungen für die psychische Gesundheit und Entwicklung von Kindern und Jugendlichen

By | Juni 20, 2018

Ein großer Prozentsatz der jungen Menschen sucht online auf ihren Mobilgeräten nach Gesundheitsinformationen. Dies bedeutet, dass mobile Anwendungen nützlich sein können, um das psychische Wohlbefinden von Kindern und Jugendlichen zu verbessern.

Die besten mobilen Anwendungen für die psychische Gesundheit und Entwicklung von Kindern und Jugendlichen

Die besten mobilen Anwendungen für die psychische Gesundheit und Entwicklung von Kindern und Jugendlichen

Psychische Gesundheitsprobleme wie Angstzustände, Depressionen und Stress nehmen zu und betreffen nicht nur Erwachsene. Auch Kinder, insbesondere Jugendliche, leiden unter psychischen Störungen, die bei der jungen Bevölkerung alarmierend zunehmen.

Angst, Stress und Depressionen können die täglichen Aktivitäten von Kindern und Jugendlichen beeinträchtigen, z. B. in der Schule oder in Beziehungen.
Während gelegentliche Angstzustände normal sind, zum Beispiel wenn das Kind / der Jugendliche vor einer Prüfung Angst hat oder wenn es in der Schule vor einem Problem steht, sollte dies ein Warnsignal für die Eltern sein, wenn es nicht verschlechtert wird. Lehrer und Betreuer.
Die erste Maßnahme wäre der Besuch eines Psychologen oder eines zugelassenen Beraters, insbesondere wenn das Kind / der Jugendliche mittelschwere bis schwere Angstzustände hat.
Manchmal sind andere Methoden, wie z kognitive Verhaltenstherapie (CBT) oder Selbsthilfe-Ressourcen können je nach Schweregrad der Erkrankung hilfreich sein.
Viele dieser Ressourcen sind als mobile Anwendungen verfügbar, die einfacher zu verwenden sind, da ein großer Prozentsatz der Kinder und Jugendlichen ihre mobilen Geräte täglich nutzen. Natürlich erfordern viele dieser Anwendungen die Anleitung von Eltern und Fachleuten des Gesundheitswesens, wie Psychologen oder Beratern.
Hier listen wir einige der besten Anwendungen auf, die das psychische Wohlbefinden von Kindern und Jugendlichen verbessern können.

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MindShift-Anwendung

MindShift-Anwendung

MindShift-Anwendung

Die MindShift-Anwendung der British Columbia Anxiety Disorders Association wurde entwickelt, um Jugendlichen und jungen Erwachsenen das Erlernen und Üben von Fähigkeiten zur Bewältigung von Angstzuständen durch Beratung und Bewertung auf der Grundlage der kognitiven Verhaltenstherapie (CBT) zu erleichtern.
Die Anwendung bietet eine Vielzahl von Methoden, mit denen Jugendliche Ängste und Symptome verstehen, den Grad ihrer Ängste in bestimmten Situationen einschätzen, an Entspannungsaufgaben teilnehmen, realistische Denkmuster entwickeln und so weiter.
Die Mindshift-Anwendung ist für Jugendliche und junge Erwachsene geeignet, bei denen leichte bis mittelschwere Angstsymptome auftreten. Jugendliche mit schwereren Angstsymptomen sollten auf die herkömmliche Behandlung zurückgreifen und sich an einen Psychologen wenden.
Die Anwendung ist kostenlos für Android und iOS verfügbar.

Unsere Punktzahl: Obwohl 84%
Links: androide , iOS

BoosterBuddy-Anwendung

BoosterBuddy-Anwendung

BoosterBuddy-Anwendung

BoosterBuddy ist eine kostenlose Anwendung für Android und iPhone, die von Island Health, einem kanadischen Unternehmen, entwickelt wurde. Sie soll Teenagern und jungen Erwachsenen mit Depressionen, Angstzuständen, Psychosen und anderen psychischen Problemen helfen, ihre psychische Gesundheit mithilfe von zu verbessern Gamification
Benutzer können ihren "Freund" auswählen, eine Zeichentrickfigur (ein Fuchs, ein Waschbär oder ein Kaninchen), die sie durch die Anwendung führt und für tägliche Aufzeichnungen verwendet wird.
Grundsätzlich ist das Ziel, Buddy zu wecken, der gerade schläft, Missionen erfüllt und Punkte für jedes Level verdient.
Sobald Benutzer 60-Punkte gesammelt haben, können sie damit verschiedene Gegenstände und Kleidungsstücke für ihre Freunde kaufen, z. B. Hüte, Brillen, Gürtel usw.
Die BoosterBuddy-App enthält auch Erinnerungen für Benutzer, die Medikamente oder PRN für ihren Zustand einnehmen.

Unsere Punktzahl: Obwohl 90%
Links: androide , iOS

Project Toe Anwendung

Project Toe Anwendung

Project Toe Anwendung

Project Toe ist eine unterstützende Community für Menschen, die unter Angstzuständen und Depressionen leiden.
Es ermöglicht Benutzern, ihre Probleme mit Personen zu diskutieren, die sie verstehen, oder ihre eigenen Erfahrungen zu nutzen, um denjenigen zu helfen, die mit ähnlichen Problemen konfrontiert sind.
Die App bietet mehr als 3000-Peer-Selbsthilfegruppen für Stress, Angstzustände, Depressionen, posttraumatische Belastungsstörungen, Missbrauch und andere Probleme.
Mit der Anwendung können Benutzer gegen eine geringe Gebühr auch online mit einem lizenzierten Therapeuten chatten.
Die Project Toe-Anwendung ist kostenlos für iOS und Android verfügbar.

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Unsere Punktzahl: N / A
Android, iOS (es funktioniert nicht mehr)

Was ist los Anwendung?

Was ist los Anwendung?

Was ist los Anwendung?

Was gibts Es ist eine kostenlose Anwendung, die die Methoden CBT (kognitive Verhaltenstherapie) und ATC (Akzeptanz der Bindungstherapie) verwendet, um Jugendlichen und Erwachsenen bei der Bewältigung von Depressionen, Angstzuständen, Wut, Stress und anderen Gesundheitsproblemen zu helfen mental
Die Anwendung bietet auch eine tägliche Überwachung der positiven und negativen Gewohnheiten sowie der Support-Community, um Benutzern den Umgang mit psychischen Gesundheitsproblemen zu erleichtern.
Die Anwendung ist für Android und iOS verfügbar.

Unsere Punktzahl: N / A
Links: androide , iOS

Smiling Mind-Anwendung

Smiling Mind-Anwendung

Smiling Mind-Anwendung

Smiling Mind ist eine Meditations- und Pflegeanwendung, die von Psychologen und Pädagogen entwickelt wurde, um das Leben von Menschen mit verschiedenen psychischen Problemen in Einklang zu bringen.
Der Zweck der Anwendung ist es, Menschen, einschließlich Kindern, durch eine Reihe von kurzen Übungen zu helfen, mit dem Druck, dem Stress und den Herausforderungen des täglichen Lebens fertig zu werden.
Die Smiling Mind-Anwendung wurde für verschiedene Altersgruppen entwickelt, dh 7-11, 12-15, 16-22 und Erwachsene, sowie für verschiedene Situationen und Orte, dh Sport, Klassenräume, Arbeitsplätze usw.
Die Anwendung ist kostenlos für Android und iOS verfügbar.

Unsere Punktzahl: N / A
Links: androide , iOS

Cypher-Anwendung

Cypher-Anwendung

Cypher-Anwendung

Cypher, früher als Silent Secret bekannt, ist das anonyme Peer-to-Peer-Netzwerk für mobile Geräte.
Es ermöglicht Benutzern, ihre Geheimnisse zu teilen, anderen zu helfen, ein Netzwerk von Partnern aufzubauen und sich mit Support-Organisationen in Verbindung zu setzen, um letztendlich glücklich zu sein.
Benutzer können eine Umarmung, ein Herz oder me2 geben oder empfangen, um ihre Unterstützung innerhalb des Netzwerks auszudrücken.
Die Cypher-Anwendung verwendet auch Gamification, mit der Benutzer ein virtuelles Haustier pflegen können, das eine visuelle Darstellung ihrer Aktivität darstellt. Je mehr gute Dinge sie tun, desto glücklicher werden ihre Haustiere.
Die Anwendung ist kostenlos für iOS und Android verfügbar.

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Unsere Punktzahl: N / A
Links: androide , iOS

Anwendung Qcard

Qcard-Anwendung

Qcard-Anwendung

Die Qcard-Anwendung wurde für Personen entwickelt, die an Hirnverletzungen, einer Störung der Exekutivfunktion (TFE), einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS), einer chronischen traumatischen Enzephalopathie (ETC), Alzheimer, Demenz, älteren Menschen oder Personen mit Vergessensproblemen leiden.
Die Anwendung kann auch von Kindern und Jugendlichen mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) oder Aufmerksamkeitsdefizit-Störung (ADHS) unter Anleitung und Beratung ihrer Eltern durch ihre Experten für psychische Gesundheit verwendet werden.
Die Qcard-Anwendung ist für Android und iOS kostenlos erhältlich (für 14-Tage) und kann für $ 14.99 erworben werden.

Unsere Punktzahl: N / A
Links: androide , iOS

Camp Discovery für Autismus-Anwendung

Camp Discovery für Autismus-Anwendung

Camp Discovery für Autismus-Anwendung

Camp Discovery for Autism ist eine kostenlose evidenzbasierte Lernanwendung, die von Experten auf dem Gebiet der angewandten Verhaltensanalyse (ABA) für Kinder mit Autismus entwickelt wurde.
Andere Kinder können auch von sorgfältig entwickelten evidenzbasierten Unterrichtsverfahren, Lektionen und Spielen profitieren, einschließlich Objekten, Körperteilen, Emotionen, Aktionen, Formen, Buchstaben, Zahlen, Farben und vielem mehr.
Die professionelle Anwendung ist zum Glück kostenlos für Android und iOS erhältlich.

Unsere Punktzahl: N / A
Links: androide , iOS

Meine DPS-Anwendung (Digital Problem Solver)

Meine DPS-Anwendung (Digital Problem Solver)

Meine DPS-Anwendung (Digital Problem Solver)

Die Anwendung My DPS (Digital Problem Solver) soll Kindern dabei helfen, Emotionen und Bewältigungsstrategien auf einfache und leicht zu befolgende Weise zu identifizieren.
Die Anwendung bietet vier Bewältigungsstrategien, die positive interne Dialoge, tiefe Atemzüge, ruhige Pausen und Erinnerungen umfassen, um negative Gedanken im Kopf zu behalten.
Mein DPS hilft Kindern, wenn sie sich gelangweilt, überrascht, wütend, verärgert, glücklich, verängstigt, traurig und frustriert fühlen.
Mein DPS ist vielleicht am besten für Grundschulkinder geeignet, während High-School-Kinder es für zu simpel halten.
Die Anwendung ist kostenlos für iOS und Android verfügbar.

Unsere Punktzahl: N / A
Links: androide , iOS

Verfasser: Antonio Manuel

Antonio Manuel ist Spezialist für Nahrungsergänzungsmittel und Diätprodukte, Fitness- und Ernährungsautor für verschiedene digitale Medien und ausgebildeter Sportprofi. Er ist seit 2005 im Bereich Sporternährung tätig und verfügt über umfangreiche Erfahrung auf seinem Gebiet der Muskel- und Kraftspezialisierung. Er ist in ständiger Ausbildung und die Welt der Gesundheit spricht ihn an.

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