Kopfschmerzen während der Schwangerschaft: einfach ein Schmerz oder das Zeichen einer ernsthaften Komplikation der Schwangerschaft?

By | August 13, 2018

Sie sind schwanger und haben Kopfschmerzen? Die wahrscheinlichste Ursache hierfür sind hormonelle Veränderungen oder andere gutartige, aber ärgerliche Faktoren. Kopfschmerzen während der Schwangerschaft können jedoch auch auf schwerwiegende Komplikationen hinweisen. Das müssen Sie wissen.

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft: einfach ein Schmerz oder das Zeichen einer ernsthaften Komplikation der Schwangerschaft?

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft: einfach ein Schmerz oder das Zeichen einer ernsthaften Komplikation der Schwangerschaft?

Kopfschmerzen nerven. Wenn Sie schwanger sind, können Sie auch Angst haben, Kopfschmerzen können schließlich auf lebensbedrohliche Schwangerschaftskomplikationen hinweisen, einschließlich Präeklampsie. Sie können auch einfach das Ergebnis eines Rücktritts sein Koffein Wenn Sie auf Kaffee verzichtet haben, um Ihr Baby zu schützen, oder um durch Stress, veränderte Schlafmuster und sogar Schwangerschaftshormone verursacht zu werden.

Was verursacht Ihre Kopfschmerzen während der Schwangerschaft? Sollte sie besorgt sein?

Ihre Hormone können Ihnen buchstäblich Kopfschmerzen bereiten

Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Faktoren, die zu hormonellen Veränderungen bei Frauen führen (vom Beginn ihrer Einnahme hormoneller Verhütungsmittel bis zum Eintritt in die Wechseljahre), die Häufigkeit und den Schweregrad von Kopfschmerzen beeinflussen können. Mehr als die Hälfte der Frauen, die darunter leiden Migräne Sie berichten, dass sich ihre Migräne beispielsweise während ihrer Periode verschlimmert. Eine kleine Minderheit der weiblichen Migränepatienten leidet sogar nur während ihrer Menstruation an Migräne. Das Gleiche gilt für Kopfschmerzen vom Spannungstyp, obwohl in diesem Bereich weniger Forschung verfügbar ist.

Die Schwangerschaft ist ein weiterer wichtiger Meilenstein, der zu hormonellen Veränderungen führt, und die Tatsache, dass der Östrogenspiegel während der Schwangerschaft ansteigt, könnte direkt für Ihre Kopfschmerzen verantwortlich sein.

Frauen, die während der Schwangerschaft an einer schlechten Migräne leiden, werden diese häufiger im ersten Trimester finden. Danach werden sie wahrscheinlich feststellen, dass ihre Migräne häufiger abnimmt oder ganz verschwindet.

Eine kleine Anzahl von Frauen, die vor ihrer Entwicklung noch keine Migräne hatten, und 4-8-Prozent der Frauen mit Migräne in der Vorgeschichte, deren Kopfschmerzen sich während der Schwangerschaft verschlimmern, leiden häufiger an Migräne mit einer Aura. Eine "Aura" bedeutet, dass Sie zusammen mit Ihrer Migräne unter neurologischen Symptomen leiden. Dies können Dinge wie Schwindel, Lichtempfindlichkeit, "Sterne" oder Zickzacklinien sein.

Denken Sie daran, dass Migräne zwar kein Spaß macht (um einen Euphemismus hervorzurufen), Migräne während der Schwangerschaft jedoch für Ihr Baby ungefährlich ist.

Sind Ihre Schlafmuster während der Schwangerschaft Kopfschmerzen schuldig?

Untersuchungen zeigen, dass die meisten schwangeren Frauen (etwa 75 Prozent) eine Änderung der Schlafgewohnheiten erfahren. Es ist sehr häufig, dass Frauen während der Schwangerschaft weniger schlafen als im ersten Trimester. Die Hormone sind teilweise auch während der Schwangerschaft an diesen Veränderungen des Schlafmusters schuld. Es wurde gezeigt, dass Progesteron Schlaflosigkeit auslösen kann. Andere Ursachen für Schlafstörungen sind häufigeres Baden, flachere Atmung, Übelkeit, Erbrechen und körperliche Beschwerden, die durch Ihr Baby und den wachsenden Bauch verursacht werden.

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Schlaflosigkeit, Stress und damit verbundene Angstzustände haben sich als Risikofaktoren sowohl für Migräne als auch für Spannungskopfschmerzen erwiesen. Es ist jedoch auch bekannt, dass ein zu hoher Schlaf im Zusammenhang mit dem ersten Schwangerschaftstrimester die Wahrscheinlichkeit eines Endes erhöht Kopfschmerzen

Die lösung Eine gesunde Nachtruhe, die zwischen sieben und acht Stunden dauert. Das ist leichter gesagt als getan mit dem Wachstum Ihres Babys, nicht wahr? Sie können jedoch versuchen:

  • Geh ins Bett und wache jeden Tag zur selben Zeit auf.
  • Verbot von Elektronik in Ihrem Schlafzimmer.
  • Entspannen Sie sich vor dem Schlafengehen, zum Beispiel beim Duschen, bei beruhigender Musik und beim Lesen. Dies wird dazu beitragen, Ihrem Körper die Nachricht zu senden, dass Sie sich darauf vorbereiten, einzuschlafen. Beteiligen Sie sich nicht an Aktivitäten mit potenziell hohem Stress, wie dem Bezahlen von Rechnungen oder dem Beantworten von E-Mails vor dem Zubettgehen.

Könnten Sie dehydriert sein?

Dehydration ist eine weitere mögliche Ursache für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft. Selbst wenn Sie sehr sicher sind, mindestens zwei Liter Wasser pro Tag zu trinken, können Sie morgens aufgrund von Übelkeit und Erbrechen Flüssigkeit verlieren und dehydrieren. Dieses Risiko ist besonders groß bei Frauen, die an Hyperemesis gravidarum oder "Morgenübelkeit aus der Hölle" leiden, bei der die meisten Lebensmittel und Getränke zurückgegeben werden. Wenn dies auf Sie zutrifft, sprechen Sie bitte so bald wie möglich mit Ihrem Frauenarzt.

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Könnten Ihre Kopfschmerzen ein Zeichen für Präeklampsie sein?

Präeklampsie, eine lebensbedrohliche Schwangerschaftskomplikation, ist durch hohen Blutdruck und Eiweiß im Urin gekennzeichnet. Es wird normalerweise zu jeder Zeit nach der 20®-Schwangerschaftswoche hergestellt. Wenn Sie starke Kopfschmerzen haben, die nicht verschwinden, kann dies ein Zeichen für einen durch Präeklampsie verursachten hohen Blutdruck sein.

Andere Symptome einer Präeklampsie sind:

  • Sehstörungen: Ihre Sicht ist möglicherweise verschwommen oder sehr lichtempfindlich.
  • Übelkeit und Erbrechen.
  • Schmerzen im Oberbauch.
  • Atembeschwerden
  • Nicht mehr so ​​oft pinkeln wie vorher.
  • Ödeme (Flüssigkeitsretention).

Die einzige Heilung für Präeklampsie ist die Entbindung Ihres Babys. Wenn Sie (einige) dieser Symptome bemerken, ist es sehr wichtig, sofort in die Notaufnahme zu gehen oder einen Krankenwagen zu rufen.

Andere schwerwiegende Ursachen für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

Andere schwerwiegende Ursachen während der Schwangerschaft können auch auf seltene medizinische Notfälle hinweisen, die Sie wahrscheinlich noch nie zuvor gehört haben:

  • Zerebrale Venenthrombose: Ein Blutgerinnsel in den venösen Nebenhöhlen des Gehirns, das verhindert, dass Blut aus dem Gehirn fließt und einen Schlaganfall verursacht. TVC ist die Ursache von nur 0,5 Prozent der Schlaganfälle, aber eine Schwangerschaft erhöht Ihr Risiko geringfügig. Zu den Symptomen zählen Kopfschmerzen, Sehstörungen, Ohnmacht, Krampfanfälle und Koma.
  • Hypophysen-Schlaganfall: Bei einem Herzinfarkt der Hypophyse kann dieser Zustand tödlich sein. Zu den Symptomen gehören starke Kopfschmerzen, Erbrechen, Bewusstseinsstörungen und Empfindlichkeit gegenüber extremem Licht.
  • Subarachnoidalblutung: Ein gebrochenes Aneurysma in der Umgebung des Gehirns verursacht starke Kopfschmerzen, möglicherweise zusammen mit Sprachschwierigkeiten, einem erschlafften Augenlid, doppeltem Sehen, einem steifen Nacken, Krämpfen, Lichtempfindlichkeit, Übelkeit und Erbrechen. Schwangerschaft ist ein bekannter Risikofaktor.
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Kopfschmerzen während der Schwangerschaft: Was passiert jetzt?

Kopfschmerzen treten häufig während der Schwangerschaft auf. Obwohl Sie vielleicht Angst haben, wissen Sie jetzt, dass einige lebensbedrohliche Erkrankungen während der Schwangerschaft Kopfschmerzen verursachen, und dass Sie auch gelesen haben, dass sie mit den Indikatorsymptomen einhergehen, an die Sie sich leicht erinnern sollten. Es ist jedoch wichtig, Ihren Arzt über die Kopfschmerzen während der Schwangerschaft zu informieren, um ernsthafte Beschwerden auszuschließen und mögliche Erleichterungen zu besprechen.

Dr. Lizbeth Blair, Health Consultations, rät schwangeren Frauen, bei Kopfschmerzen keine rezeptfreien Schmerzmittel zu verwenden, es sei denn, ihre Ärzte sagen ihnen, dass dies in Ordnung ist. Sie fügt hinzu:

„Auch pflanzliche Arzneimittel sollten mit Vorsicht angewendet werden, da sie auch Substanzen enthalten können, die in die Plazenta eindringen und in den Kreislauf des Embryos oder Fötus gelangen. Alles, auch topisch angewandte Medikamente, sollte zuerst von einem Arzt konsultiert werden. Beachten Sie, dass nur wenige Medikamente zur Anwendung während der Schwangerschaft in die Kategorie A eingestuft wurden (Medikamente ohne bekannte Nebenwirkungen). Die Kategorien B, C und D sollten vermieden werden, es sei denn, sie sind unbedingt erforderlich und Drogen der Kategorie X sind ein großes NEIN.

Denken Sie auch daran, dass klinische Studien mit schwangeren Frauen ein großes ethisches Problem darstellen und die Menge der von ihnen erhaltenen Informationen sehr begrenzt ist. Daher sollten selbst aktuelle Empfehlungen zur Sicherheit der Verwendung von Substanzen während der Schwangerschaft nicht als selbstverständlich angesehen werden.

Was können Sie also tun, um gutartige Kopfschmerzen während der Schwangerschaft zu lindern? Hier sind einige Tipps:

  • Wenn Sie Kopfschmerzauslöser identifiziert haben, z. B. in einem überfüllten und lauten öffentlichen Raum, vermeiden Sie Auslöser, wenn Sie können.
  • Trainieren Sie regelmäßig, besonders im Freien.
  • Essen Sie zu festgelegten Zeiten.
  • Üben Sie eine gute Schlafhygiene, indem Sie jeden Tag zur gleichen Zeit aufstehen und schlafen gehen und mindestens sieben Stunden pro Nacht schlafen, wenn Sie können.
  • Vermeiden Sie Stress so weit wie möglich.
  • Der Rat, Schmerzmittel nicht ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt zu verwenden, bedeutet nicht, dass Sie sie überhaupt nicht verwenden sollten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und fragen Sie, ob die Verwendung eines Schmerzmittels in Ordnung ist.
  • Acetaminophen (Paracetamol, Tylenol) ist eines der sichersten Schmerzmittel für die Schwangerschaft.

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