Männer, seien Sie vorsichtig: Braten Sie Ihr Sperma nicht, indem Sie die Hoden überhitzen

By | 16 September, 2017

Paare, die versuchen zu empfangen, kümmern sich normalerweise um die Gesundheit und Fruchtbarkeit der Partnerin. Dies ist verständlich, da die Schwangerschaft von der Gesundheit der Frau abhängt und davon, wann sie sehr fruchtbar ist.

Männer, seien Sie vorsichtig: Braten Sie Ihr Sperma nicht, indem Sie die Hoden überhitzen

Männer, seien Sie vorsichtig: Braten Sie Ihr Sperma nicht, indem Sie die Hoden überhitzen

Eisprungkalender, Folsäure und das Betrachten der Anzeichen und Symptome einer Schwangerschaft sollten nicht all Ihre Zeit und Mühe in Anspruch nehmen. Sie brauchen noch zwei zum Tanzen und wenn Sie möchten, dass es funktioniert, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Mann oder Freund nicht zu einer Überhitzung Ihrer Hoden führt und Sie nicht merken, dass Ihre Schwimmer "kalt" sind.

Die männliche Anatomie ist an sich neugierig und schön, nicht wahr? Der Zweck des Penis ist klar, aber haben Sie sich jemals gefragt, warum die Hoden des Mannes außerhalb seines Körpers anstatt innerhalb hängen? Nun, es liegt an der Spermaproduktion, die im Inneren stattfindet Hoden Es tritt bei einer Temperatur unterhalb der allgemeinen Körpertemperatur auf.

Die Spermienproduktion erfolgt, wenn die Hoden zwischen zwei und vier Grad Celsius unter der normalen Körpertemperatur liegen. Was reguliert die Temperatur in den Hoden? Der Hodensack, der sich je nach Temperatur zusammenzieht und ausdehnt, erleichtert die Wärmeübertragung. Sie können nur so viele Embargos verhängen, und wenn Sie den Hoden ausgesetzt sind, können auch noch so viele thermische Schäden an der Spermienproduktion auftreten. "Natürlich ist es nicht gut, zu heiß zu sein, aber der Schaden ist nicht sehr bedeutend, richtig?"

  • Eine Studie von Fachleuten zeigte, dass Männer, die im Hodenbereich häufig übermäßiger Hitze ausgesetzt waren, 1,8-mal häufiger Probleme mit der Spermienmorphologie hatten (mit anderen Worten, Form).
  • Dieselben Männer versuchten eher erfolglos zu empfangen.
  • In einer anderen Studie wurden Arbeiter, die bei normalen Temperaturen arbeiteten, mit Arbeitern verglichen, die häufig hohen Temperaturen ausgesetzt waren (Ofenarbeiter im Keramikbereich). Es war wahrscheinlicher, dass sie Kinder haben als andere Arbeitnehmer mit 7,6-Prozent gegenüber 1,1-Prozent.
  • Ein überwältigender 23-Prozentsatz der Ofenbetreiber gab an, gegen die Fruchtbarkeit zu kämpfen, im Vergleich zu einem 12-Prozentsatz der anderen Männer.
  • Eine andere Studie legt jedoch nahe, dass Bäcker ein höheres Risiko für Unfruchtbarkeit hatten.

Was Männer, die zu empfangen versuchen, vermeiden sollten

Daher kann die Exposition gegenüber häufiger Hitze in einer professionellen Umgebung zu einem erhöhten Risiko von führen Unfruchtbarkeit. Aber auch Männer, die nicht mit hohen Temperaturen arbeiten, haben Wärmequellen, die aus dem Weg geräumt werden müssen, um eine optimale Spermienproduktion zu gewährleisten. Was führt zur Überhitzung der Hoden?

Die Verwendung von enger, synthetischer Unterwäsche sollte vermieden werden, und das Gleiche gilt für Fahrradhosen oder Radfahren selbst, der Fall für Hoden sollte verwendet werden. Reibung kann Hitze erzeugen, die sich nachteilig auf die Spermienproduktion auswirkt. Natürlich sollten heiße Bäder, Whirlpools, Saunen, türkische Dampfbäder und dergleichen vermieden werden, und zwar insbesondere regelmäßig. Dann müssen Sie sich mit dem modernen Menschen auseinandersetzen: Arbeiten Sie mit einem Laptop in Ihrem Wohlbefinden, Schoß. Ja, es wurden Studien durchgeführt, und es wurde bestätigt, dass es eine schlechte Idee ist, Ihre Ausrüstung zu nahe an Ihren Hoden zu platzieren. Natürlich kursieren Nerd-Witze im Internet: "Ein Laptop ist der einzige, der auf jeden Fall immer in der Nähe Ihres Hodensacks ankommt."

Vorrangige Aufmerksamkeit für Männer

Sicherzustellen, dass die Hoden die richtige Temperatur haben, ist natürlich nicht das Einzige, was ein Mann tun sollte, der seine schwangere Partnerin treffen möchte. Ein gesunder Lebensstil fördert im Allgemeinen die männliche Fruchtbarkeit. Sie sollten auch sicherstellen, dass sie sich gesund und ausgewogen ernähren, regelmäßig Sport treiben und Alkohol (so viel wie möglich) und Rauchen vermeiden. Folsäure ist als Nahrungsergänzungsmittel bekannt, das bei der Vorbeugung von Neuralrohrdefekten hilft. Es erhöht auch die Fruchtbarkeit bei beiden Geschlechtern. Wenn die Frau Folsäurepräparate einnimmt, sollte sich der Mann frei fühlen, Folsäure einzunehmen.

Autorin: Susana Hernández

Susana Hernández aus Mexiko-Stadt ist seit Januar ein weibliches Mitglied der Community für Gesundheitsberatungen von 2011, einer Fachkraft im Bereich Gesundheit und Ernährung, und widmet ihre Zeit dem, was sie am liebsten mag, als persönliche Trainerin. Seine Hauptinteressen in dieser Welt der Gesundheit beziehen sich auf: Gesundheit, Altern, alternative Gesundheit, Arthritis, Schönheit, Bodybuilding, Zahnmedizin, Diabetes, Fitness, psychische Gesundheit, Krankenpflege, Ernährung, Psychiatrie, persönliche Verbesserung, sexuelle Gesundheit , Spas, Gewichtsverlust, Yoga ... kurz gesagt, was Sie anmacht, ist, Menschen helfen zu können.

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