Angst vor dem Unbekannten

By | 16 September, 2017

Ist es die Angst vor dem Unbekannten, die Sie davon abhält, die Dinge nicht zu tun, die Sie wirklich tun möchten? Finden Sie heraus, wie Sie es lösen können!

Angst vor dem Unbekannten

Angst vor dem Unbekannten

Sehr oft möchte eine Person in meinen Sitzungen mit Kunden etwas Neues ausprobieren, steckt jedoch darin, keine Liebesaktionen zu unternehmen.

Da wir nie wissen, was von einem Moment zum anderen passieren wird, ist es nicht wirklich das Problem, nicht zu wissen, was passieren wird. Das eigentliche Problem ist, dass wir das Unbekannte häufig mit Gedanken und Bildern der Angst bewohnen. Wir tun Dinge, die uns Angst machen und uns dazu bringen, nichts zu tun.

Merkwürdig, richtig? Wir können einfach wundervolle Gedanken und Bilder komponieren, aber stattdessen machen wir erschreckende Gedanken und Bilder. Wir lassen unsere verwundeten Wesen übernehmen und füllen das Unbekannte mit all den schlechten Dingen, die passieren können.

Wenn Sie dabei erwischt werden, etwas tun zu wollen, es aber nicht tun, bewohnen Sie wahrscheinlich das Unbekannte mit Gedanken und Bildern, die Ihnen Angst machen. Nehmen wir zum Beispiel an, Sie wollten schon immer lernen, wie man ein Flugzeug fliegt, aber Sie können keinen Flugunterricht bekommen. Sie können Dinge sagen wie:

  • Ich werde den Narren spielen.
  • Ich werde scheitern.
  • Der Ausbilder oder andere werden am Ende schlechte Dinge über mich denken.
  • Ich werde feststellen, dass ich wirklich unzureichend bin.
  • Ich werde abgelehnt.
  • Ich werde verletzt.
  • Ich werde sterben.
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Solange Sie die unbekannte Zukunft mit diesen Gedanken füllen, werden Sie wahrscheinlich erwischt.

Sie könnten die Zukunft so leicht mit aufregenden Gedanken füllen, zum Beispiel:

  • Das wird sehr lustig und aufregend.
  • Ich liebe es, neue herausfordernde Dinge zu lernen.
  • Ich stelle mir alle Orte vor, die ich leicht besuchen könnte.
  • Ich werde viele neue Leute treffen.
  • Ich werde mich so gut fühlen, dass ich endlich lernen werde, das zu tun.

Selbst wenn Sie mit den Gedanken der Angst weitermachen und den Unterricht nehmen möchten, werden Sie wahrscheinlich nicht annähernd die wunderbare und aufregende Erfahrung haben, die Sie haben könnten, wenn Sie sich auf die aufregenden Gedanken konzentrieren würden.

Es ist das verletzte Selbst, das tief programmiert ist, um die unbekannte Zukunft mit negativen Gedanken und Angst zu füllen. Möchten Sie wirklich weiterhin zulassen, dass dieser ignorante und programmierte Teil von Ihnen festlegt, was Sie tun? Denken Sie daran, verletzt zu sein hat KEINEN Zugang zu einer Quelle der Wahrheit, hat keinen Zugang zu Ihrem Führer. Sie können nur denken, was zum Denken programmiert wurde. Weil deine Gedanken nicht auf der Realität basieren, sondern nur auf dem, was gelehrt wurde, weißt du wirklich nichts. Wenn Sie Ihre Entscheidungen auf die programmierten Gedanken Ihres verletzten Wesens stützen, bleiben Sie ängstlich und stecken.

Sie haben jederzeit die Möglichkeit, Ihr programmiertes Gehirn zu verlassen und Ihr Gehirn in Verbindung mit Ihrem Führer und der Wahrheit zu kontaktieren. Sie haben die Möglichkeit, die unbekannte Zukunft mit Emotionen und Freude zu füllen.

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Welche Person ist am glücklichsten im Leben, wer lässt zu, dass sein verletztes Wesen das Sagen hat, oder wer ist bereit, seinem Führer zu erlauben, sie zu führen?

Wenn Sie das nächste Mal wirklich etwas Neues tun wollen, aber gefangen sind, tun Sie es nicht, erkennen Sie, dass Sie zulassen, dass Ihr verletztes Wesen Ihre unbekannte Zukunft mit all den schlechten Dingen füllt, die passieren können. Verändere deinen liebevollen Erwachsenen und fülle die Zukunft bewusst mit all den großartigen Dingen, die passieren können, und ergreife dann die liebevolle Aktion.

Verfasser: C. Michaud

C. Michaud, Inf., PhD., Lebt in Psychiatrie und ist Doktorand in biomedizinischen Wissenschaften an der Universität von Montreal. Eines der Hauptforschungsgebiete ist das Phänomen der Gewalt bei Menschen mit psychischen Störungen. Assoziierter Professor an der School of Nursing der Sherbrooke University. Sie forscht regelmäßig in der Interuniversity Research Group in Quebec Nursing Science (GRIISIQ).

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