Was ist ein TENS-Gerät und funktioniert es?

By | 15 November 2018

Eine transkutane elektrische Nervenstimulationseinheit (TENS) ist ein batteriebetriebenes Gerät, mit dem manche Menschen Schmerzen behandeln.
TENS-Geräte liefern kleine elektrische Impulse über Elektroden mit Klebepads, mit denen sie an der Haut einer Person befestigt werden.

Diese elektrischen Impulse überfluten das Nervensystem und verringern dessen Fähigkeit, Schmerzsignale an das Rückenmark und das Gehirn zu übertragen.

Die gleichen elektrischen Impulse regen den Körper auch an, natürliche Analgetika, sogenannte Endorphine, zu produzieren.

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über die Verwendung eines TENS-Geräts und dessen Wirksamkeit.

Verwendet

TENS-Geräte können helfen, Schmerzen zu behandeln und zu kontrollieren

TENS-Geräte können helfen, Schmerzen zu behandeln und zu kontrollieren

TENS-Geräte können bei der Behandlung der folgenden Symptome helfen:

Sie können auch Schmerzen lindern, die aus den folgenden Bedingungen resultieren:

Eine TENS-Einheit verfügt über Kontrollen, mit denen Personen ein angemessenes Maß an Schmerzlinderung durchführen können. Menschen können dies erreichen, indem sie die folgenden Aspekte des elektrischen Stroms verändern:

  • Intensidad: Über ein Einstellrad kann der Benutzer die Intensität der elektrischen Stimulation einstellen.
  • Frequenz: Die Frequenz bezieht sich auf die Anzahl der elektrischen Impulse pro Sekunde. Hochfrequenzpulse (HF) variieren von 80 bis 120 Zyklen pro Sekunde und können dabei helfen, akute Schmerzen zu kontrollieren. Niederfrequenzpulse (LF) variieren von 1 bis 20 Zyklen pro Sekunde und eignen sich zur Behandlung chronischer Schmerzen.
  • Dauer: Die Dauer ist die Anzahl der Mikrosekunden, während der bei jedem Impuls Strom in die Haut fließt.

Vorteile

TENS ist eine nicht-invasive Methode zur Schmerzlinderung. Menschen, die eine Schmerzlinderung mit TENS erfahren, können die Einnahme von Schmerzmitteln reduzieren, von denen einige süchtig machen oder Nebenwirkungen verursachen können.

TENS-Geräte sind auch praktisch, weil sie klein, tragbar und relativ unauffällig sind. Menschen können ein TENS-Gerät in der Tasche tragen oder es in einem Gürtel halten, um sicherzustellen, dass sie den ganzen Tag über sofort Zugang zur Schmerzlinderung haben.

Mögliche Nebenwirkungen

Es ist für die meisten Menschen sicher, ein TENS-Gerät zu verwenden, und im Allgemeinen treten keine Nebenwirkungen auf.

Die elektrischen Impulse, die ein TENS-Gerät erzeugt, können jedoch ein Summen, Kribbeln oder Jucken verursachen, das manche Menschen möglicherweise als unangenehm empfinden.

Einige Menschen sind möglicherweise allergisch gegen Klebepads. Jeder, der unter Rötungen und Hautreizungen leidet, kann auf hypoallergene Mittel umsteigen.

Es ist wichtig, die Elektroden niemals an der Vorderseite des Halses oder in den Augen zu platzieren. Das Anbringen von Elektroden am Hals kann den Blutdruck senken und Krämpfe verursachen. In den Augen können die Elektroden den Druck im Auge erhöhen und möglicherweise eine Verletzung verursachen.

Wann sollte man Zehn vermeiden?

Obwohl es für die meisten Menschen sicher ist, empfehlen Experten, dass einige Personengruppen die Behandlung mit TENS vermeiden, es sei denn, ein Arzt empfiehlt die Verwendung.

Diese Empfehlung gilt für folgende Personen:

  • Schwangere Frauen: Schwangere sollten die Anwendung von TENS im Bauch- und Beckenbereich vermeiden.
  • Menschen mit Epilepsie: Das Anlegen von Elektroden an Kopf oder Hals von Epileptikern kann zu Krampfanfällen führen.
  • Menschen mit Herzproblemen.
  • Menschen mit Herzschrittmachern oder anderen elektrischen oder metallischen Implantaten.

Funktioniert es

Aufgrund des Mangels an qualitativ hochwertigen klinischen Studien und Forschungsstudien haben die Forscher noch nicht festgestellt, ob TENS eine zuverlässige Schmerzbehandlung ist.

Eine Studie ergab, dass die TENS-Behandlung vorübergehend Schmerzen bei Personen mit Fibromyalgie linderte, während das Gerät in Betrieb war.

Während es an starken klinischen Beweisen für seine Wirksamkeit mangelt, ist TENS für viele Menschen eine schmerzlindernde Option mit geringem Risiko.

Verschiedene Faktoren können die Wirksamkeit von TENS beeinflussen:

Toleranz

Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die ein TENS-Gerät täglich mit der gleichen Häufigkeit und Intensität verwenden, eine Toleranz gegenüber einer Behandlung entwickeln können.

Eine Person, die Toleranz entwickelt, spürt nicht mehr die gleiche Schmerzlinderung wie beim ersten Gebrauch des Geräts.

Um dies zu verhindern, können die Patienten in jeder Behandlungssitzung zwischen LF und HF TENS wechseln.

Alternativ können sie die Intensität oder Dauer von TENS täglich schrittweise erhöhen.

Stimulationsintensität

Der Intensitätsbereich der elektrischen Stimulation kann einige der Unterschiede in den Untersuchungsergebnissen erklären.

Nach einer Überprüfung behandelt HF TENS Schmerzen wirksamer als LF TENS. In der Tat haben viele Studien festgestellt, dass LF TENS unwirksam ist.

Da HF TENS ein wirksameres Analgetikum ist, empfehlen Experten, dass Menschen das TENS mit einer höheren Intensität anwenden, die sie tolerieren können.

Platzierung der Elektroden

TENS kann effektiver sein, wenn die Elektroden an Akupunkturpunkten platziert werden.

Akupunktur ist eine Praxis, bei der an bestimmten Stellen, die als Akupunkturpunkte bezeichnet werden, mit Nadeln Nerven unter der Haut stimuliert werden. Experten glauben, dass dies dem Körper hilft, Endorphine zu produzieren.

Eine Überprüfung ergab einige Hinweise, dass Menschen, die TENS durch Akupunkturpunkte erhalten, eine Verringerung der Schmerzen erfahren können.

Wie lange dauert die Schmerzlinderung?

Die Dauer der Schmerzlinderung nach Verwendung eines TENS-Geräts kann variieren. Einige Menschen berichten, dass ihre Schmerzen zurückkehren, sobald das Gerät ausgeschaltet wird. Andere erleben weiterhin ein angemessenes Maß an Schmerzlinderung für bis zu 24 Stunden.

Eine Überprüfung legt nahe, dass die Dauer der Schmerzlinderung nach wiederholten Behandlungen mit TENS zunimmt. Diese Wiederholung kann jedoch auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass eine Person eine Toleranz für die Behandlung entwickelt.

Abschluss

Untersuchungen zur Verwendung eines TENS-Geräts zur Schmerzlinderung haben zu inkonsistenten Ergebnissen geführt, da keine wissenschaftlichen Studien und qualitativ hochwertige klinische Studien vorliegen.

Einige Studien legen nahe, dass die Behandlung mit TENS Schmerzen lindern kann, dies kann jedoch von bestimmten Faktoren abhängen, wie z. B. dem betroffenen Körperbereich und der Intensität der Behandlung. Wenn Sie wissen, wie sich diese Faktoren auf TENS auswirken, können Sie TENS effizienter einsetzen.

Die meisten Menschen können ein TENS-Gerät sicher verwenden, und nur wenige leiden unter Nebenwirkungen. Es ist jedoch besser, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie TENS versuchen, entweder als alternative Behandlung oder in Kombination mit anderen Schmerzkontrollmethoden.

TENS-Geräte sind in einigen Apotheken und im Handel erhältlich en línea.

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Verfasser: Dr. Pablo Rosales

Dr. Pablo Rosales Arzt, spezialisiert auf Allgemeinmedizin, medizinische Klinik und medizinisches Audit. In sozialen Werken der Behinderung umgeworfen, assistierte Befruchtung und thematische mit dem Gesundheitssystem durchgeführt.

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