Was macht deine Persönlichkeit "gesund" oder "verrückt"?

By | 28 November 2018

Forscher glauben, dass bestimmte Persönlichkeitsmerkmale "gesund" sind, weil sie zu einem glücklicheren und gesünderen Leben führen, während andere "ungesund" sind. In einer neuen Studie erklären sie, welche Merkmale sie sind und warum.

Forscher untersuchen, wie eine "gesunde Persönlichkeit" aussieht.

Forscher untersuchen, wie eine "gesunde Persönlichkeit" aussieht.

Um die Persönlichkeit einer Person "abzubilden", bewerten Psychologen, wie sie auf fünf Schlüsselpersönlichkeitsmerkmalen abschneiden. Diese Merkmale sind Extraversion, Offenheit für Erfahrungen, Freundlichkeit, Bewusstsein und Neurotizismus.

Jedes dieser fünf Persönlichkeitsmerkmale umfasst jedoch viele andere Merkmale, die zur Definition der Persönlichkeit beitragen.

Ein Forscherteam der University of California in Davis (UC Davis) ist der Ansicht, dass einige dieser Merkmale, die die Persönlichkeit definieren, die Grundkomponenten einer gesunden Persönlichkeit sind, während andere dem Glück und dem Erfolg im Wege stehen können.

In ihrer neuen Studie, die im Journal of Personality and Social Psychology erscheint, untersuchen die Forscher, welche der 30-Facetten der fünf wichtigsten Persönlichkeitsmerkmale zur Definition einer "gesunden Persönlichkeit" beiträgt und welche sich auch auf verschiedene Verhaltensweisen bezieht .

"Wir glauben, dass unsere Ergebnisse praktische Auswirkungen auf die Bewertung und Erforschung der Funktionsweise der Gesundheitsperson sowie tiefere Auswirkungen auf Theorien zur psychologischen Anpassung und Funktionsweise haben", sagt die Hauptautorin der Studie, Wiebke Bleidorn. Assoziierter Professor für Psychologie an der UC Davis.

"Das erzeugte und getestete Profil bietet nicht nur eine vollständige Beschreibung eines psychisch gesunden Individuums in Bezug auf grundlegende Merkmale, sondern auch ein praktisches Bewertungsinstrument für die Erforschung der Funktionsweise der Gesundheitsperson."

Wiebke Bleidorn

Das "gesunde" Persönlichkeitsprofil

Die Forscher führten ihre Studie in zwei Teilen durch. Zunächst baten sie die Experten für Merkmalspsychologie, anhand der 30-Facetten der fünf wichtigsten Persönlichkeitsmerkmale zu beschreiben, wie eine "gesunde Persönlichkeit" aussehen würde.

Im Rahmen dieses Experten-Konsens-Ansatzes suchten sie auch die Meinung von Experten für positive Psychologie, einem Bereich der Psychologie, der sich auf die Tugenden und positiven Eigenschaften von Menschen konzentriert, und die Perspektive von Psychologiestudenten im Grundstudium .

Im zweiten Teil ihrer Studie sammelten und analysierten die Forscher Daten von mehr als 3,000-Studienteilnehmern. Sie zeichneten die Persönlichkeit jedes Teilnehmers auf und verglichen sie mit dem Profil, das im ersten Teil der Studie erstellt wurde.

Wie von den Forschern erwartet, schlugen sowohl die Experten als auch die Studenten, die im ersten Teil ihrer Studie befragt wurden, vor, dass eine Person mit einer gesunden Persönlichkeit eine hohe Punktzahl in den Facetten erzielen würde, die zu den Merkmalen Extraversion, Offenheit für Erfahrungen und Freundlichkeit gehören und Bewusstsein, aber sie würden relativ niedrige Werte in Facetten von Neurotizismus haben.

Die Forscher sagten genauer: "Das von Experten erstellte Profil deutete darauf hin, dass psychisch gesunde Personen besonders hohe Werte für die Offenheit gegenüber Gefühlen und niedrige Werte für wütende Feindseligkeiten aufweisen." Sie fügten hinzu: «Andere Facetten höherer Qualifikation waren: Wärme, positive Emotionen, Einfachheit und Konkurrenz. Die als besonders niedrig eingestuften Facetten waren Depression und Vulnerabilität ».

"Menschen im Allgemeinen, egal ob sie Experten sind oder nicht, scheinen eine ziemlich klare Vorstellung davon zu haben, wie eine gesunde Persönlichkeit aussieht", sagt Bleidorn.

Darüber hinaus scheinen die von den Forschern berücksichtigten vorhandenen Forschungseinrichtungen bestimmte Ergebnisse vorhersagen zu können, darunter Gesundheitszustand, Selbstwertgefühl, akademische Leistung, Beziehungsqualität und Leistung in der Arbeit einer Person.

Einige interessante Erkenntnisse

Mit Blick auf die Daten aus dem zweiten Teil ihrer Studie bestätigten die Forscher, dass diejenigen Teilnehmer, die ein gesundes Persönlichkeitsprofil hatten, im Leben besser eingestellt zu sein schienen. Diese Personen hatten ein größeres Selbstwertgefühl, ein Gefühl der Klarheit und des Optimismus sowie eine Abneigung gegen Aggression und asoziales Verhalten.

Sie berichteten auch, dass sie Versuchungen besser widerstehen, Verhaltensweisen selbst regulieren und sich auf die anstehende Aufgabe konzentrieren konnten.

Es waren jedoch die Teilnehmer, die Merkmale im Zusammenhang mit Narzissmus und Psychopathie hatten, die es den Forschern ermöglichten, sich eine detailliertere Vorstellung davon zu machen, wie eine "gesunde Persönlichkeit" sein könnte.

Die Ergebnisse der Studie zeigten, dass Personen mit Profilen einer "gesunden Persönlichkeit" tendenziell eine geringere Bewertung der Verwertbarkeit, aber eine relativ hohe Bewertung der Großartigkeit und der Selbstversorgung aufweisen, obwohl alle diese Merkmale mit Narzissmus in Zusammenhang stehen.

Die Forscher stellen fest, dass ähnliche Trends für Merkmale mit Psychopathiemaßnahmen gelten. Teilnehmer mit "gesunden Persönlichkeiten", so weisen sie darauf hin, tendierten dazu, schlechte Anpassungsmerkmale wie die Enthemmung oder die Schuldzuweisung anderer für die negativen Auswirkungen ihrer Handlungen zu vernachlässigen. Bei anderen potenziell weniger schädlichen Merkmalen wie Stressimmunität und Kühnheit erzielten sie jedoch höhere Werte.


[Titel erweitern = »Referenzen«]

Gesunde Persönlichkeit aus der Perspektive eines Grundmerkmals https://psyarxiv.com/prdnf/

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