Was Sie über Fruchtbarkeitsergänzungen wissen müssen

By | 11 November 2018

Unfruchtbarkeit kann eine Herausforderung sein, zu behandeln. Moderne medizinische Techniken sind manchmal effektiv, aber sie können teuer sein und die Erfolgsraten können variieren.

Einige Menschen, die mit Unfruchtbarkeit zu tun haben, suchen nach Alternativen zu medizinischen Maßnahmen, um schwanger zu werden. Sie können versuchen, Ergänzungen zu verwenden, die behaupten, die Fruchtbarkeit bei Männern, Frauen oder beiden zu erhöhen.

Zwar gibt es zahlreiche Behauptungen über die Vorteile solcher Ergänzungen, es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass die US-amerikanische Zulassungsbehörde FDA (Food and Drug Administration) nicht verlangt, dass die meisten Ergänzungen ihre Wirksamkeit in klinischen Studien nachweisen. Jede existierende Studie ist in der Regel klein.

In diesem Artikel erhalten Sie weitere Informationen zu Fruchtbarkeitsergänzungsmitteln, einschließlich möglicher Risiken. Wir diskutieren auch andere Optionen von Behandlung.

Arten von Fruchtbarkeitsergänzungen

Häufige Arten von Fruchtbarkeitsergänzungsmitteln sind:

Acetyl-L-Carnitin

Acetyl-L-Carnitin ist ein häufiges Fruchtbarkeitsergänzungsmittel

Acetyl-L-Carnitin ist ein häufiges Fruchtbarkeitsergänzungsmittel

Acetyl-L-Carnitin (ALC) ist ein Antioxidans. In einem 2018-Review versuchten die Forscher, die Auswirkung von LAC auf Probleme zu bestimmen, die die weibliche Fruchtbarkeit beeinflussen, wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS), Endometriose und Amenorrhoe oder Schmerzen beim Geschlechtsverkehr. Die Überprüfung ergab, dass LAC ein gewisses Versprechen zeigte, bei der Behandlung von Fruchtbarkeitsproblemen bei Frauen zu helfen.

In einem anderen kürzlich erschienenen Bericht wurde die Auswirkung von Antioxidantien, einschließlich LAC, auf die Gesundheit der Spermien analysiert. Die Autoren hoben den Einfluss von Antioxidantien auf die Beweglichkeit der Spermien hervor.

Vitamin E

Laut 2018-Forschung kann Vitamin E aufgrund seiner antioxidativen Wirkung die Beweglichkeit der Spermien erhöhen und die Fruchtbarkeit bei Männern verbessern.

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Über die potenziellen Vorteile einer Vitamin-E-Supplementierung für Frauen mit Fruchtbarkeitsproblemen liegen jedoch nur sehr wenige Untersuchungen vor.

Folsäure

Laut den Forschern kann Folsäure Frauen dabei helfen, schwanger zu werden. Die Autoren wiesen jedoch auf die Notwendigkeit weiterer Untersuchungen hin, um festzustellen, wie wirksam Folsäure und andere Nährstoffe bei der Behandlung der weiblichen Fruchtbarkeit sind.

Bei Männern ergab eine Überprüfung früherer Untersuchungen bei 2017, dass eine Kombination aus Folsäure und Zink zur Verbesserung der Spermienqualität beitrug.

Coenzym Q10

Coenzym Q10 (CoQ10) trägt zur Energieerzeugung in menschlichen Zellen bei. Kürzlich durchgeführte Studien zur Fähigkeit dieses Enzyms zur Behandlung von Unfruchtbarkeit waren sehr positiv.

Eine 2018-Studie ergab, dass CoQ10 die Reaktion der Eierstöcke auf Stimulation bei Frauen verbessern kann, die sich einer In-vitro-Fertilisation (IVF) unterziehen. Die Schwangerschaftsrate war bei Frauen, die CoQ10 verwendeten, höher als in der Kontrollgruppe, der Unterschied war jedoch statistisch nicht signifikant.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass, obwohl CoQ10 vielversprechend ist, mehr Forschung erforderlich ist, um seine Wirksamkeit zu bestimmen.

Vitamin C

Vitamin C kann die männliche Fruchtbarkeit unterstützen. Eine 2016-Studie ergab, dass übergewichtige Männer, die Vitamin C konsumierten, die Konzentration und Mobilität der Spermien verbessert hatten.

Arbeiten sie

Während einige Studien belegen, dass die Einnahme von Fruchtbarkeitsergänzungsmitteln einige Vorteile bieten kann, legen andere Studien nahe, dass sie nur geringe oder keine Auswirkungen haben.

Einige Studien zeigen sogar, dass Männer, die eine Antioxidans-Therapie zu häufig anwenden, ihre Fruchtbarkeit beeinträchtigen können. Weitere Untersuchungen sind erforderlich, ob Fruchtbarkeitsergänzungsmittel wirken oder nicht.

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Einige Menschen stellen möglicherweise fest, dass die Kombination von Nahrungsergänzungsmitteln mit Änderungen des Lebensstils, z. B. Gewichtsverlust, Einschränkung des Alkoholkonsums und Raucherentwöhnung, ihre Empfängniswahrscheinlichkeit erhöht.

Nahrungsergänzungsmittel allein sind jedoch möglicherweise nicht ausreichend, um einen Erfolg in der Schwangerschaft zu gewährleisten.

Die Risiken

Einige Fruchtbarkeitsergänzungsmittel können mit anderen Medikamenten interagieren, die eine Person einnimmt. Beispielsweise kann Folsäure mit einigen Medikamenten gegen Anfälle oder parasitäre Infektionen interagieren, während die Einnahme von Vitamin E zusammen mit bestimmten Antikoagulanzien, Medikamenten zur Gewichtsreduktion und Gallensäure-Sequestrierungsmitteln nachteilige Auswirkungen haben kann.

Hohe Dosen von Nahrungsergänzungsmitteln können auch Nebenwirkungen verursachen, darunter:

  • Übelkeit und Erbrechen
  • Ausbruch
  • Sehstörungen
  • erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen (wenn Folsäure eingenommen wird)
  • erhöhtes Krebsrisiko (wenn Folsäure eingenommen wird)
  • Kopfschmerzen
  • Nekrotisierende Enterokolitis (NEC), eine lebensbedrohliche angeborene Anomalie

Was den Arzt fragen

Vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Förderung der Fruchtbarkeit sollte eine Person mit ihrem Arzt über die Risiken und möglichen Vorteile sprechen. Der Arzt sollte die Krankengeschichte der Person und etwaige vorbestehende Erkrankungen kennen.

Zu den wichtigsten Fragen, die Sie Ihrem Arzt stellen sollten, gehört, ob ein Ergänzungsmittel mit anderen Medikamenten in Wechselwirkung tritt und ob bei Ihnen das Risiko einer Überdosierung besteht.

Bitte beachten Sie

Einige Nahrungsergänzungsmittel haben das Potenzial zur Verbesserung der Fruchtbarkeit aufgezeigt. Menschen sollten immer ihren Arzt konsultieren, bevor sie ein neues Präparat einnehmen, da es nachteilige Auswirkungen haben kann.

Es ist wahrscheinlich, dass andere Veränderungen des Lebensstils, wie Abnehmen, Raucherentwöhnung und Verzicht auf Alkohol, für schwangere Menschen von Vorteil sind.

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Wissenschaftler müssen mehr Forschung betreiben, bevor sie endgültig feststellen können, ob Nahrungsergänzungsmittel Unfruchtbarkeit behandeln können.


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Urheber: Kathleen

Die Amerikanerin Kathleen ist ein Schiff der Liebe, eine Liebhaberin knuspriger vegetarischer Natur und eine Person, die die Fähigkeit hat, im Leben voranzukommen (Hustler). Begeistert davon, tagsüber eine Pflegekraft für ältere Menschen zu sein, verwandelt sie sich in einen Entscheidungstrank und eine Schriftstellerin über das natürliche Leben in der Nacht.

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