Beziehungen: Ist es abhängig / mitabhängig?

By | 16 September, 2017

Die Entdeckung unserer Abhängigkeit / Mitabhängigkeit erfolgt, wenn wir uns öffnen, um die innere Einheit zu lernen und zu üben. Dieser Artikel kann Ihnen helfen, Ihre Abhängigkeit / Mitabhängigkeit und einige der falschen Überzeugungen, die sie nähren, zu optimieren.

Beziehungen: Ist es abhängig / mitabhängig?

Beziehungen: Ist es abhängig / mitabhängig?

Sind Sie abhängig / mitabhängig?

  • Sind Sie auf andere angewiesen, um Ihren Wert zu erkennen?
  • Sind Sie aus Sicherheitsgründen auf andere angewiesen?
  • Sind Sie auf andere angewiesen? Glück und Wohlbefinden?
  • Müssen Sie notwendig sein, um sich nützlich zu fühlen?
  • Hast du Angst alleine zu sein?
  • Fühlen Sie sich leer, es sei denn, Sie interagieren mit anderen, die Sie genehmigen? Sind Sie genehmigungssüchtig?
  • Haben Sie Angst vor Ablehnung? Geben Sie auf, um Ablehnung zu vermeiden? Sind Sie bereit, sich selbst zu verlieren, anstatt jemanden zu verlieren?
  • Denken Sie, dass andere für Ihre Gefühle verantwortlich sind?
  • Sind Sie sich der Gefühle anderer viel bewusster als Ihrer selbst?
  • Fühlen Sie sich Opfer anderer?
  • Sind Sie oft wütend, beschuldigt, gehorsam, belastbar und / oder in einer Beziehung im Ruhestand?
  • Versuchen Sie immer, sich zu ändern, um zu bekommen lieben oder jemandes Zustimmung?
  • Konzentrieren Sie sich oft darauf, jemanden dazu zu bringen, sich zu verändern, damit er sich geliebt, gesehen, verstanden, gehört und geschätzt fühlt?

Die meisten von uns sind mit abhängigen oder mitabhängigen Eltern aufgewachsen und haben von ihnen gelernt, abhängig / mitabhängig zu sein. Das verletzte Selbst in jedem von uns ist in dem einen oder anderen Grad abhängig / mitabhängig.

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Abhängigkeit / Mitabhängigkeit ist ein Symptom der Selbstaufgabe. Wenn wir uns nicht entschlossen haben, die 100-Verantwortung für unsere eigenen Gefühle und unser eigenes Wohlbefinden zu übernehmen, sind wir darauf angewiesen, dass andere dies für uns tun. Wenn wir anderen die Verantwortung für unseren Wert, unsere Freundlichkeit und Sicherheit übertragen, müssen wir alles tun, um die Kontrolle über sie zu erlangen, indem wir uns das geben, was wir wertvoll, glücklich und sicher fühlen möchten.

Warum halten wir daran fest, obwohl es immer wieder nicht funktioniert? Welche Überzeugungen hindern Sie daran, die 100% -Verantwortung für sich selbst zu übernehmen?

Glauben Sie das:

  • Können andere dich besser lieben als dich selbst?
  • Können Sie nicht lernen, sich selbst zu lieben und voller Liebe zu sein, so dass andere es für Sie tun müssen?
  • Fühlen sich andere, die dich lieben, viel besser als dich zu lieben?
  • Wenn Sie die Verantwortung für sich selbst übernehmen, werden Sie am Ende nur weil Sie niemanden brauchen?
  • Haben Sie sich als Kind in der Liebe verloren?
  • Ist es egoistisch, dich zu lieben?

Versuchen Sie, sich beim Lesen dieser Überzeugungen wirklich die Zeit zu nehmen, sich auf das einzustimmen, was Sie glauben. Öffnen Sie dann Ihren Leitfaden für die Wahrheit, da all diese Überzeugungen falsch sind. Jede dieser falschen Überzeugungen kann dazu führen, dass Sie in der Selbstaufgabe und der daraus resultierenden Abhängigkeit / Mitabhängigkeit stecken bleiben.

Gibt es eine oder mehrere dieser Überzeugungen, die Sie festhalten? Bist du bereit, sie zu versuchen, indem du innere Vereinigung praktizierst und lernst, dich selbst zu lieben? Sind Sie bereit zu akzeptieren, dass es keine Person auf dem Planeten gibt, die Verantwortung für ihren Sinn für Wert und Sicherheit will? Möchtest du entdecken, dass du nicht nur lernen kannst, dich selbst zu lieben, sondern dass es wirklich das ist, was deine Einsamkeit und Leere erfüllt und die tiefste Freude und das tiefste Gefühl von Wert schafft, dich selbst zu lieben und deine Liebe mit anderen zu teilen und Sicherheit? Sind Sie bereit zu entdecken, dass Verantwortung für sich selbst, weit davon entfernt, allein zu sein, zu liebevollen Beziehungen führt?

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Wie können Sie die Wahrheit erfahren, bis Sie bereit sind, ein Risiko einzugehen und die volle Verantwortung für sich selbst zu übernehmen?

Verfasser: C. Michaud

C. Michaud, Inf., PhD., Lebt in Psychiatrie und ist Doktorand in biomedizinischen Wissenschaften an der Universität von Montreal. Eines der Hauptforschungsgebiete ist das Phänomen der Gewalt bei Menschen mit psychischen Störungen. Assoziierter Professor an der School of Nursing der Sherbrooke University. Sie forscht regelmäßig in der Interuniversity Research Group in Quebec Nursing Science (GRIISIQ).

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