Konfliktlösung in Beziehungen

By | 16 September, 2017

¡Konflikt! Das gleiche Wort kann negative Bilder wie Kampf, Rückzug oder Selbsthingabe und negative Gefühle wie Angst, Angst, Schmerz, Wut und Einsamkeit öffnen.

Konfliktlösung in Beziehungen

Konfliktlösung in Beziehungen


Konflikte in einer Beziehung bieten uns jedoch die besten Möglichkeiten für persönliches und spirituelles Wachstum.
In Konflikten sind wir mehr gefordert zu entscheiden, wer wir sein wollen. Der Einfachheit halber bezieht sich der "Partner" auf jede Person, mit der eine Beziehung besteht - ein Paar, ein Sohn, ein Vater, ein Freund, ein Mitarbeiter usw.

Was machst du normalerweise, wenn dein Partner etwas tut, das du nicht magst?

  • Sind Sie wütend und schuldbewusst und hoffen, dass Ihr Partner sieht, was er oder sie falsch macht, und sich ändert?
  • Empfängst du Eltern und einen Kritiker, hoffentlich bringt dies Veränderung?
  • Sind Sie fest und beschweren sich, in der Hoffnung, dass dies Ihren Partner verändern wird?
  • Droht es Ihrem Partner in irgendeiner Weise - mit finanziellem, emotionalem oder körperlichem Rückzug, Gewalt oder anderen Formen von Schaden oder mit Belichtung?
  • Benimmt sie sich kalt und ist zurückgezogen und wartet darauf, dass sich Ihr Partner bestraft fühlt und zu Ihnen kommt, um herauszufinden, was er oder sie falsch gemacht hat?
  • Ignorierst du die Situation, schluckst deine Gefühle und versuchst, den Frieden zu bewahren?
  • Schweigen Sie über Ihr Unbehagen und nehmen es Ihrem Partner auf passiv aggressive Weise ab. Machen Sie die geheimen Dinge, von denen Sie wissen, dass sie Ihr Partner nicht mag?
  • Fehlen Ihnen andere, fühlen Sie sich als Opfer und beschweren sich über Ihren Partner?
  • Werden Sie depressiv, müde oder krank, in der Hoffnung, dass Ihr Partner Mitleid mit Ihnen hat?
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Die meisten Leute machen eine Version von einer oder mehreren der oben genannten, jedoch führt keine dieser Optionen zum Lernen und zur Lösung. Alle diese Antworten werden nicht zur Erosion der Beziehung beitragen.

Alle diese Antworten kommen von der Absicht der Wunde selbst, sie zu kontrollieren.
Was würde passieren, wenn Sie den Konflikt nicht als eine zu vermeidende oder als eine Gewinn- oder Verlustsituation betrachten, sondern als eine unglaubliche Gelegenheit, Ihre Seele in Liebe und Freude zu lernen, zu wachsen und weiterzuentwickeln? Was würden Sie tun, um es anders zu machen?

Das erste, was Sie tun können, ist, sich einige Fragen zu stellen, die Sie unbedingt lernen möchten, wie zum Beispiel:

  • Warum ärgere ich mich über diese Situation?
  • Was wird in mir so provoziert, dass es mich nervt?
  • Was erzähle ich mir über diese Situation oder über meinen Partner, der mich verärgert?
  • Nehme ich das Verhalten meines Partners persönlich und denke, dass es um mich und nicht um ihn geht?
  • Werden meine Steuerungsprobleme aktiviert - möchten Sie steuern und nicht gesteuert werden?

Mit anderen Worten, anstatt sich als Opfer des Verhaltens Ihres Partners zu sehen, lernen Sie mehr über Ihre eigenen Gefühle und Gedanken, anstatt einfach auf Ihren Partner zu reagieren. Sobald Sie Ihre eigenen Gefühle vollständig verstanden haben, sehen Sie Ihre innere Führung für liebevolles Handeln.

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Zu Liebeshandlungen könnten gehören:

  • Fragen Sie einfach Ihren Partner, ob er sich ändern wird, und prüfen Sie, ob Ihr Partner dazu bereit ist.
  • Über den Konflikt hinaus, indem Sie das Verhalten Ihres Partners akzeptieren und nicht als persönlich betrachten.
  • Wenden Sie sich an Ihren Partner mit der aufrichtigen Absicht, dessen Verhalten zu kennen und zu verstehen, anstatt zu versuchen, Ihren Partner zu verändern. Das Verständnis Ihres Partners aus Ihrer Sicht kann Ihnen helfen, das Verhalten Ihres Partners nicht persönlich zu nehmen.
  • Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass die Situation Sie stört, und fordern Sie ein offenes Szenario, in dem Sie voneinander lernen und den Konflikt lösen können.
  • Wenn Ihr Partner nicht zum Lernen und Lösen zur Verfügung steht, entscheiden Sie, wie Sie sich angesichts dieser Situation voll und ganz selbst versorgen sollen. Sagen Sie es Ihrem Partner und tun Sie es selbst, wenn diese Situation das nächste Mal auftritt. Dann müsstest du natürlich weitermachen und die liebevolle Handlung ausführen.

Stellen Sie sich vor, wie wunderbar und sicher Sie sich fühlen würden, wenn Sie bereit wären, zu lernen und angesichts von Konflikten liebevoll zu handeln.

Urheber: Kathleen

Die Amerikanerin Kathleen ist ein Schiff der Liebe, eine Liebhaberin knuspriger vegetarischer Natur und eine Person, die die Fähigkeit hat, im Leben voranzukommen (Hustler). Begeistert davon, tagsüber eine Pflegekraft für ältere Menschen zu sein, verwandelt sie sich in einen Entscheidungstrank und eine Schriftstellerin über das natürliche Leben in der Nacht.

Ein Kommentar zu “Konfliktlösung in Beziehungen"

  1. Interessanter Artikel, danke fürs Teilen .... ein lernendes Dankeschön !!!!

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