Versuchen, Fruchtbarkeitsprobleme zu begreifen?

By | 8 November 2018

Wie können Sie herausfinden, wann Sie fruchtbar sind und wann nicht und ob Sie oder Ihr Partner unfruchtbar sind? Lesen Sie weiter, um Ihre Empfängnischancen zu erhöhen und Hilfe bei Fruchtbarkeitsproblemen zu erhalten.

Versuchen zu begreifen, Fruchtbarkeitsprobleme

Fruchtbarkeitsprobleme

Fruchtbarkeitsbewusstsein

Der Menstruationszyklus

Wenn Sie sich Ihres Menstruationszyklus und der Veränderungen in Ihrem Körper in dieser Zeit bewusst sind, können Sie feststellen, wann Sie am wahrscheinlichsten schwanger werden. Sehen Sie, wie der nächste Menstruationszyklus funktioniert.

Der durchschnittliche Menstruationszyklus dauert 28 Tage. Normale Zyklen können jedoch von 21 bis 35 Tagen variieren. Die Zeitspanne bis zum Eisprung ist bei jeder Frau unterschiedlich und kann bei derselben Frau sogar von Monat zu Monat unterschiedlich sein, was für lange Tage von 13 zu 20 variiert.

Es ist wichtig, diesen Teil des Zyklus zu kennen, da dann der Eisprung und eine Schwangerschaft auftreten können. Nach dem Eisprung haben alle Frauen (es sei denn, Sie haben ein Gesundheitsproblem, das sich auf ihre Periode auswirkt, oder sie werden schwanger) einen Zeitraum von 14 bis 16 Tagen.

Verfolgen Sie Ihr Fruchtbarkeitsmuster

Zu wissen, wann Sie am fruchtbarsten sind, hilft Ihnen bei der Planung der Schwangerschaft. Es gibt drei Möglichkeiten, wie Sie Ihre fruchtbaren Tage verfolgen können. Sie sind:

Körpertemperatur-Methode

Die Basaltemperatur ist die Ruhetemperatur, sobald Sie morgens aufwachen. Die Basaltemperatur des weiblichen Körpers steigt mit dem Eisprung leicht an. Wenn Sie Ihre Temperatur mehrere Monate lang jeden Tag aufzeichnen, können Sie Ihre fruchtbarsten Tage vorhersagen.

Die Basaltemperatur ist von Frau zu Frau leicht unterschiedlich. Überall dort, wo 96 in 98 Grad Fahrenheit gemessen wird, ist der Durchschnitt vor dem Eisprung. Nach dem Eisprung haben die meisten Frauen eine orale Temperatur zwischen 97 und 99 Grad Fahrenheit. Der Temperaturanstieg kann ein plötzlicher Sprung oder ein allmählicher Anstieg über einige Tage sein.

Normalerweise steigt die Basaltemperatur einer Frau nur um 0.4 auf 0.8 Grad Fahrenheit. Um diese kleine Veränderung zu erkennen, müssen Frauen ein Basalthermometer verwenden. Diese Thermometer sind sehr empfindlich. Die meisten Apotheken verkaufen sie für rund $ 10. Anschließend können Sie Ihre Temperatur in unserer speziellen Basaltemperaturtabelle aufzeichnen.

Der Temperaturanstieg zeigt nicht genau, wann das Ei freigesetzt wird. Aber fast alle Frauen haben innerhalb von drei Tagen nach ihrer Höchsttemperatur einen Eisprung. Die Körpertemperatur bleibt auf dem höchsten Niveau, bis Ihre Periode beginnt. Sie sind fruchtbarer und schwanger:

  • Zwei oder drei Tage bevor seine Temperatur den höchsten Punkt erreicht (Eisprung) und
  • 12 bis 24 Stunden nach dem Eisprung

Das Sperma eines Mannes kann bis zu drei Tage im Körper einer Frau leben. Während dieser Zeit kann das Sperma die Eizelle jederzeit befruchten. Wenn Sie also einige Tage vor dem Eisprung ungeschützten Sex haben, können Sie schwanger werden.

Viele Dinge können die Basaltemperatur beeinflussen. Um Ihren Brief nützlich zu machen, achten Sie darauf, Ihre Temperatur jeden Morgen zur gleichen Zeit zu messen. Zu den Dingen, die Ihre Temperatur verändern können, gehören:

  • Alkoholkonsum letzte Nacht
  • Rauchen von Zigaretten in der Nacht zuvor
  • Schlaf schlecht
  • Fieber haben
  • Tun Sie morgens etwas, bevor Sie Fieber messen - auch auf die Toilette gehen und telefonieren

Kalendermethode

Dies beinhaltet die Aufzeichnung Ihres Menstruationszyklus in einem Kalender von acht bis 12 Monaten. Der erste Tag Ihrer Periode ist der 1-Tag. Kreist den 1-Tag im Kalender ein. Die Dauer des Zyklus kann von Monat zu Monat variieren. Also schreiben Sie die Gesamtzahl der Tage, die jedes Mal dauert.

Mit diesem Datensatz können Sie die Tage ermitteln, die in den kommenden Monaten am fruchtbarsten sind:

Um herauszufinden, an welchem ​​Tag Sie am fruchtbarsten sind, subtrahieren Sie 18 von der Gesamtzahl der Tage in Ihrem kürzesten Zyklus. Nehmen Sie diese neue Nummer und zählen Sie jeden Tag ab dem ersten Ihrer nächsten Periode. Zeichnen Sie an diesem Tag ein X in Ihren Kalender. Das X markiert den ersten Tag, an dem es sehr wahrscheinlich fruchtbar ist.

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Um zu wissen, an welchem ​​Tag sie am fruchtbarsten sind, subtrahieren Sie 11 von der Gesamtzahl der Tage in ihrem längsten Zyklus. Nehmen Sie diese neue Nummer und zählen Sie jeden Tag ab dem ersten Ihrer nächsten Periode. Zeichnen Sie an diesem Tag ein X in Ihren Kalender. Die Zeit zwischen den beiden X stellt das fruchtbarste Fenster dar. Diese Methode sollte immer in Verbindung mit anderen Fruchtbarkeitsbewusstseinsmethoden angewendet werden, insbesondere wenn ihre Zyklen nicht immer gleich lang sind.

Wussten Sie schon?

Dass die Zervixschleim-Methode bei manchen Frauen weniger zuverlässig ist. Frauen, die stillen, eine hormonelle Empfängnisverhütung (wie die Pille) einnehmen, Frauenhygieneprodukte verwenden, an Vaginitis oder sexuell übertragbaren Infektionen (STIs) leiden oder sich einer Gebärmutterhalschirurgie unterzogen haben, sollten sich nicht darauf verlassen diese Methode

Zervixschleim-Methode (auch Ovulationsmethode genannt)

Dies setzt voraus, dass Sie sich über den Monat hinweg der Veränderungen im Zervixschleim bewusst sind. Die Hormone, die den Menstruationszyklus steuern, verändern auch die Art und Menge des Schleims, den Sie vor und während des Eisprungs haben.

Unmittelbar nach Ihrer Periode gibt es normalerweise ein paar Tage, an denen kein Schleim vorhanden ist oder "trockene Tage".

Wenn das Ei zu reifen beginnt, nimmt der Schleim in der Vagina zu, erscheint in der Vaginalöffnung und ist weiß oder gelb und trüb und klebrig.

Die größte Menge an Schleim tritt kurz vor dem Eisprung auf. Während dieser "nassen Tage" wird es klar und rutschig, wie rohes Eiweiß. Manchmal kann es sich dehnen und trennen. Dies ist, wenn sie fruchtbarer sind.

Ungefähr vier Tage nach den Regentagen beginnen die Schleimveränderungen erneut. Es wird viel weniger geben und es wird klebrig und trüb.

Möglicherweise haben Sie einige trockenere Tage vor Ihrer Ovolutionsperiode. Beschreiben Sie die Schleimveränderungen in einem Kalender. Beschriften Sie die Tage mit "Sticky", "dry" oder "wet".

Sie sind fruchtbarer beim ersten Anzeichen von Feuchtigkeit nach Ihrer Periode oder ein oder zwei Tagen vor Feuchtigkeitsbeginn.

Wenden Sie eine Kombination der drei Methoden an, um Ihre Fruchtbarkeit genauer zu verfolgen. Dies nennt man die synthetische (SIMP-toh-jue-muhl) Methode. Kann auch Kaufen Sie Ovulations-Kits oder Fruchtbarkeits-Monitore um die beste Zeit für die Empfängnis zu finden. Diese Kits erkennen Spitzen in einem bestimmten Hormon, dem luteinisierenden Hormon, das den Eisprung auslöst.

Sterilität

Manche Frauen möchten Kinder haben, können sich aber keine Fehlgeburt vorstellen oder aufrechterhalten. Dies nennt man Unfruchtbarkeit. Viele Paare haben Unfruchtbarkeitsprobleme. In etwa einem Drittel der Fälle handelt es sich um ein weibliches Problem. In einem weiteren Drittel der Fälle ist es der Mann mit dem Fruchtbarkeitsproblem. Für das restliche Drittel haben beide Partner Fruchtbarkeitsprobleme oder die Ursache ist nicht gefunden.

Ursachen der Unfruchtbarkeit

Einige der häufigsten Gründe für Unfruchtbarkeit bei Frauen sind:

Alter - Frauen haben im Allgemeinen eine gewisse Abnahme ihrer Fruchtbarkeit ab dem 30-Lebensjahr. Und obwohl viele Frauen in ihren 30- und 40-Jahren Probleme haben, schwanger zu werden, nimmt die Fruchtbarkeit besonders nach 35-Jahren ab. Mit zunehmendem Alter erschweren die normalen Veränderungen an Eierstöcken und Eiern die Schwangerschaft. Obwohl die Menstruationszyklen in den 30- und 40-Jahren einer Frau weiterhin regelmäßig sind, sind die Eier, die jeden Monat ovulieren, von schlechterer Qualität als die ihrer 20-Jahre. Es ist schwieriger, schwanger zu werden, wenn die Eier von schlechterer Qualität sind. Wenn sich eine Frau der Menopause nähert, können die Eierstöcke nicht jeden Monat ein Ei freisetzen, was es auch schwieriger machen kann, schwanger zu werden. Als Frau hat sie aufgrund ihres Alters und der Stärke der Eier mit größerer Wahrscheinlichkeit eine Abtreibung sowie ein Baby mit genetischen Problemen wie dem Down-Syndrom.

Gesundheitsprobleme - Einige Frauen haben Krankheiten oder Zustände, die ihren Hormonspiegel beeinflussen und Unfruchtbarkeit verursachen können.

  • Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom (PCOS) haben selten oder nie einen Eisprung. Das Versagen des Eisprungs ist die häufigste Ursache für Unfruchtbarkeit bei Frauen.
  • Mit primärer Ovarialinsuffizienz (POI) hören die Eierstöcke einer Frau auf, normal zu funktionieren, bevor sie den 40-Wert erreicht. Es ist nicht dasselbe wie in den frühen Wechseljahren. Einige Frauen mit POI erhalten von Zeit zu Zeit einen Zeitraum. Für Frauen mit POI ist eine Schwangerschaft jedoch schwierig.
  • Ein Zustand, der als Lutealphasendefekt (LPD) bezeichnet wird, besteht darin, dass die Uterusschleimhaut nicht vollständig auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Dies kann verhindern, dass sich ein befruchtetes Ei einnistet, oder zu einer Fehlgeburt führen.
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Häufige Probleme mit den Fortpflanzungsorganen einer Frau, wie Uterusmyome, Endometriose und entzündliche Erkrankungen des Beckens, können sich mit zunehmendem Alter verschlimmern und auch die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Diese Bedingungen können dazu führen, dass die Eileiter blockiert werden, sodass das Ei nicht durch die Eileiter in der Gebärmutter wandern kann.

Der Lebensstil - Bestimmte Lebensstilfaktoren können sich auch negativ auf die Fruchtbarkeit einer Frau auswirken. Beispiele sind Rauchen, Alkoholkonsum, viel mehr oder viel weniger wiegen als ein ideales Körpergewicht, viel anstrengendes Training oder eine Essstörung. Stress kann auch die Fruchtbarkeit beeinträchtigen. Im Gegensatz zu Frauen bleiben einige Männer bis zu ihrem 60- und 70-Lebensjahr fruchtbar. Aber wenn Männer älter werden, können sie Probleme mit der Form und Bewegung ihrer Spermien bekommen. Sie haben auch ein etwas höheres Risiko für genetische Spermiendefekte. Oder es kann sein, dass sie kein oder nur sehr wenig Sperma produzieren. Lebensweisen können auch die Quantität und Qualität der Samenzellen eines Mannes beeinflussen. Alkohol und Drogen können vorübergehend die Spermienqualität beeinträchtigen. Und Forscher untersuchen, ob Umweltgifte wie Pestizide und Blei möglicherweise auch für einige Fälle von Unfruchtbarkeit verantwortlich sind. Männer können auch gesundheitliche Probleme haben, die ihre sexuelle und reproduktive Funktion beeinträchtigen. Diese können einschließen sexuell übertragbare Infektionen (STI), Diabetes, Operationen an der Prostata oder schwere Hodenverletzungen oder -probleme.

Wann sollten Sie Ihren Arzt konsultieren?

Sie sollten mit Ihrem Arzt über Ihre Fruchtbarkeit sprechen, wenn:

  • Er hat weniger als 35 und sie konnten nach einem Jahr des häufigen Geschlechtsverkehrs ohne Empfängnisverhütung keine Schwangerschaft empfangen.
  • Sie sind 35 Jahre alt oder älter und konnten nach sechs Monaten häufigen Geschlechtsverkehrs ohne Empfängnisverhütung keine Schwangerschaft empfangen.
  • Wenn Sie glauben, dass Sie oder Ihr Partner in Zukunft möglicherweise Fruchtbarkeitsprobleme haben (noch bevor Sie versuchen, schwanger zu werden).
  • Wenn Sie glauben, dass Sie oder Ihr Partner ein Problem mit der sexuellen Funktion oder der Libido haben.

Glücklicherweise können Ärzte vielen unfruchtbaren Paaren helfen, die Babys bekommen werden.

Die Optionen für unfruchtbare Paare

Wenn Sie Fruchtbarkeitsprobleme haben, kann Ihr Arzt Sie an einen Spezialisten überweisen, der sich mit Unfruchtbarkeit befasst. Der Arzt muss sowohl Sie als auch Ihren Partner analysieren, um herauszufinden, wo das Problem liegt. Je nach Problem kann der Arzt eine Behandlung empfehlen. Über 9 von jeder 10 Fälle von Unfruchtbarkeit werden mit Medikamenten oder Operationen behandelt. Verzögern Sie nicht, Ihren Arzt aufzusuchen. In einem höheren Alter wirkt sich dies auch auf die Erfolgsquote dieser Behandlungen aus. Für einige Paare bieten Adoptions- oder Pflegedienste die Möglichkeit, ihre Liebe mit einem Kind zu teilen und eine Familie zu gründen.

Unfruchtbarkeitsbehandlung

Einige Behandlungen umfassen:

  • Drogen - Bei Frauen mit Ovulationsproblemen können mehrere Fruchtbarkeitsmedikamente angewendet werden. Es ist wichtig, dass Sie mit Ihrem Arzt über das Medikament sprechen, das Sie einnehmen werden. Sie sollten die Vorteile des Medikaments und die Nebenwirkungen verstehen. Abhängig von der Art der Fruchtbarkeitsmedikation und der Dosis des verwendeten Arzneimittels können Mehrlingsgeburten (z. B. Zwillinge) auftreten.
  • Chirurgie - Eine Operation wird durchgeführt, um Schäden an den Eierstöcken, Eileitern oder der Gebärmutter zu reparieren. Manchmal hat ein Mann ein Unfruchtbarkeitsproblem, das durch eine Operation behoben werden kann.
  • Besamung (IUI) Intrauterin (in-truh-YOOT-uh-Ruhn), auch als künstliche Befruchtung bezeichnet - das männliche Sperma wird in einen Teil des Fortpflanzungstrakts der Frau injiziert, z. B. in die Gebärmutter oder in die Eileiter. IUI wird oft zusammen mit Medikamenten angewendet, die den Eisprung einer Frau verursachen.
  • Assistierte Reproduktionstechnologie (ART) - ART besteht darin, die Eierstöcke einer Frau zu stimulieren. nimm die Eier von deinem Körper; im Labor mit Sperma mischen; und lege die Embryonen zurück in den Körper. Die Erfolgsraten von ART variieren und hängen von vielen Faktoren ab.
  • Hilfe von Dritten - Zu den Optionen gehören Eizellenspenden (die Eier einer anderen Frau werden verwendet), Samenspenden (die Spermien eines anderen Mannes) oder Leihmutterschaft (wenn eine andere Frau ein Baby für eine bestimmte Person verliebt) Unfruchtbarkeit ist normalerweise ein langer, komplexer und emotionaler Prozess. Und die Behandlung kann teuer sein. Viele Krankenkassen bieten keine oder nur eine eingeschränkte Unfruchtbarkeitsversicherung an. Überprüfen Sie Ihren Krankenversicherungsvertrag sorgfältig, um herauszufinden, was abgedeckt ist. Einige Staaten haben Gesetze, die Krankenversicherungen vorschreiben, um Unfruchtbarkeit zu versichern.
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Annahme

Wenn Unfruchtbarkeit ein Problem für Sie ist, könnte eine andere Option Annahme sein. Die Adoption eines Babys oder eines Kindes kann eine der lohnendsten Erfahrungen Ihres Lebens sein. So viele Babys, Kinder und Jugendliche in den USA und auf der ganzen Welt brauchen eine Familie. Einige von ihnen sind gesunde Kinder, und viele von ihnen haben spezielle Bedürfnisse, einschließlich körperlicher, emotionaler oder geistiger Behinderungen. Wenn Sie ein Kind mit besonderen Bedürfnissen adoptieren, stehen Ihnen sowohl staatliche als auch staatliche Finanzhilfen zur Verfügung, um die Kosten für die Kinderbetreuung zu tragen.

  • Offene Annahme - Die leibliche Mutter und möglicherweise der leibliche Vater wissen etwas über die Adoptiveltern. Sie könnten sogar Namen oder Adressen der Änderung kennenlernen.
  • Geschlossene Annahme - Die leibliche Mutter und die Adoptiveltern halten sich nicht aneinander und kennen nicht die Namen der anderen. Die Gesetze der einzelnen Staaten unterscheiden sich darin, ob die Aufzeichnungen einer geschlossenen Adoption nach einer bestimmten Zeitspanne später geöffnet werden können, um diese Informationen preiszugeben. Die staatlichen Gesetze unterscheiden sich auch darin, ob Adoptionen von einer Adoptionsagentur oder unabhängig (z. B. von einem Arzt, Anwalt, Berater oder einer unabhängigen Organisation) behandelt werden können. Die meisten Adoptionsagenturen prüfen und untersuchen Adoptiveltern sorgfältig. Weitere Informationen zur Übernahme finden Sie in den Ressourcen am Ende dieses Abschnitts.

Pflege

Eine weitere Option für Paare, die viel Liebe mit einem Kind teilen möchten, ist die Pflegefamilie. Im Gegensatz zur Adoption ist Pflegedienst ein vorübergehender Dienst, der auf Krisen im Leben von Kindern und Familien reagiert. Es kann aber auch der erste Schritt zur Adoption eines Kindes sein.

Viele Pflegekinder wurden misshandelt, vernachlässigt oder auf Anordnung des Gerichts entfernt. Die Gastfamilien sind die Menschen, die diese Kinder zu sich nach Hause bringen, um Tag für Tag die Eltern zu treffen. Kinder in Pflegeheimen können bei nicht verwandten Pflegeeltern, mit ihren Familien, mit Familien, die sie trinken möchten, oder in Pflegeheimen oder stationären Behandlungseinrichtungen leben. Obwohl Pflegedienst als vorübergehender Dienst angesehen wird, müssen viele Kinder für längere Zeit in Pflegediensten bleiben.

Jedes Kind in Pflegefamilien muss einen Plan haben, der es ihm ermöglicht, in einer festen Familie aufzuwachsen. Für viele Kinder ist geplant, zu den leiblichen Eltern zurückzukehren. In diesen Fällen können die Gastfamilien mit den leiblichen Eltern und dem Kind zusammenarbeiten, um beiden zu helfen, die Fähigkeiten zu erlernen, die sie benötigen, um wieder zusammenzuleben.

Pflegeeltern sollten in der Lage sein, die Kinder zu lieben, die in ihrem Haus leben, und sie sollten beiseite gelegt werden, wenn es Zeit ist, sie zu ihren Eltern zurückzuschicken. Für andere Kinder, die von ihren Eltern zurückgezogen werden, ist dies nicht möglich, und Pflegeeltern können Adoptiveltern werden. Oder sie können andere Formen formeller oder informeller Beziehungen zu Kindern als den Eltern aufrechterhalten.

Jeder Staat hat seine eigenen Pflegeregeln. Aber es gibt viele Möglichkeiten, dass Sie ein Pflegeelternteil in Ihrem Staat sein können. Es gibt viel mehr pflegebedürftige Kinder, als Adoptiveltern zur Verfügung stehen.

Um diese Lücke zu schließen, suchen Staaten Menschen, die Kindern helfen wollen und ihre Zeit und ihr Zuhause teilen können. Die Staaten geben Adoptiveltern auch viele verschiedene Formen der Unterstützung, wie Ausbildung und finanzielle Unterstützung.

Beratungs- und Unterstützungsgruppen

Wenn Sie Probleme haben, schwanger zu werden, wissen Sie, wie frustrierend es sich anfühlen kann. Nicht schwanger werden zu können, kann eine der stressigsten Erfahrungen eines Paares sein. Sowohl Beratungs- als auch Selbsthilfegruppen können Ihnen und Ihrem Partner dabei helfen, über Ihre Gefühle zu sprechen und andere Paare zu treffen, die mit denselben Problemen zu kämpfen haben. Sie werden lernen, dass Wut, Traurigkeit, Schuldgefühle, Schuldgefühle und Depression normal sind. Paare überleben ihre Unfruchtbarkeit, sie können dabei immer stärker werden. Fragen Sie Ihren Arzt nach den Namen von Beratern oder Therapeuten, die Interesse an Fruchtbarkeit haben.

Autor: Redaktion

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