Wie können Sie Ihr Brustkrebsrisiko senken?

By | 16 September, 2017

Es gibt viele Faktoren, die das Risiko einer Frau, an Brustkrebs zu erkranken, erhöhen. Einige von ihnen, wie Alter und Familiengeschichte, können in keiner Weise beeinflussen.

Wie können Sie Ihr Brustkrebsrisiko senken?

Wie können Sie Ihr Brustkrebsrisiko senken?

Glücklicherweise gibt es viele vorbeugende Maßnahmen, die Frauen mit einem Brustkrebsrisiko ergreifen können, um die Chancen zu verringern. Was sind die Risikofaktoren für Brustkrebs, die Sie möglicherweise vermeiden können?

Kinder haben später oder gar nicht

Frauen, die ihr erstes Kind im Alter von unter 20 haben, haben ein geringeres Risiko, in Zukunft an Brustkrebs zu erkranken. Im Gegenteil, Frauen, die ihr erstes Kind bekommen, wenn sie älter als 30 sind, und solche, die überhaupt keine Kinder haben, haben einen leichten Anstieg bei der Entwicklung von Brustkrebs. Warum? Offensichtlich reduziert eine frühe Schwangerschaft das Östrogen in Ihrem Leben, indem eine erhebliche Anzahl von Menstruationszyklen eliminiert wird. Aber kann dies Ihre Entscheidung beeinflussen, wenn Sie Kinder haben? Meine Freundin, deren Mutter an Brustkrebs gestorben ist, ist froh, dass sie kleine Babys bekommen hat. Wenn Sie jedoch noch nicht bereit für ein Baby sind, sollten Sie vorher keine Kinder haben, um das Risiko für Brustkrebs zu verringern.

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Ist nicht stillen

Wissenschaftliche Untersuchungen haben immer wieder ergeben, dass Frauen, die ihr Baby stillen, das Brustkrebsrisiko nach einigen Studien um bis zu 60 Prozent senken. Östrogen ist laut Ärzten wieder der Grund. Interessant ist jedoch, dass die Gesamtdauer des Stillens das Brustkrebsrisiko zu beeinflussen scheint, im Vergleich zu Frauen, die noch nie gestillt haben, weniger als das bloße Stillen über einen längeren Zeitraum. Sei aber vorsichtig; die Mastitis Es scheint das Risiko für Brustkrebs zu erhöhen.

Hormontherapie

Eine kombinierte Östrogen- / Gestagenersatztherapie nach mehr als fünfjähriger Menopause erhöht die Wahrscheinlichkeit von Brustkrebs. Bei all den Debatten über die Beziehung zwischen Östrogen und Brustkrebs ist anzumerken, dass die Therapie mit Östrogenhormonen allein (bisher) nicht mit der häufigsten Krebserkrankung bei Frauen in Verbindung gebracht wurde. Wenn Sie andere wichtige Risikofaktoren für Brustkrebs haben, halten Sie sich von der Hormontherapie fern und suchen Sie nach anderen Möglichkeiten, um Ihre Symptome zu lindern.

IVF, aber nur für jüngere Frauen

Laut einer in diesem Jahr veröffentlichten Studie erhöht IVF das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, bei erstaunlichen 56-Prozent der Frauen im Alter von etwa 24 Jahren. Es ist erwähnenswert, dass diese etwas irreführende Aussage, die an vielen Stellen im Internet und in Zeitungen zu finden ist, nur im Vergleich zu Frauen im gleichen Alter, die allein mit Medikamenten Fruchtbarkeitsbehandlungen durchgemacht haben. Dies ist nach wie vor ein Unterschied, der bei Frauen im 40-Alter nicht beobachtet wurde. Es wurde tatsächlich gezeigt, dass Fruchtbarkeitsmedikamente das Risiko für die Entwicklung von Brustkrebs senken.

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Alkohol

Zu viel zu trinken birgt das Risiko fast aller gesundheitlichen Probleme. Leider gehört Brustkrebs dazu. Je mehr Sie trinken, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie an Brustkrebs erkranken. Frauen, die täglich eine Einheit Alkohol zu sich nehmen, haben nur ein geringfügig höheres Brustkrebsrisiko als Frauen, die überhaupt nicht trinken. Wenn Sie zwei bis fünf Drinks pro Tag zu sich nehmen, ist zu beachten, dass das Brustkrebsrisiko um 1,5% steigt.

Fettleibigkeit

Übergewicht oder Fettleibigkeit Es ist mit vielen Risiken verbunden und es werden täglich weitere hinzugefügt. Warum ist Fettleibigkeit und auch "nur" Übergewicht mit Brustkrebs verbunden? Sie haben es erraten, es ist wieder einmal Östrogen. Fettgewebe produziert tatsächlich Östrogen. Während der Menstruation kommt der größte Teil Ihres Östrogens aus Ihren Eierstöcken. Nach den Wechseljahren ist Fett die größte Östrogenquelle. Buchstäblich vielleicht auch.

Autor: Dr. Lizbeth

Dr. Lizbeth Blair ist Absolventin der medizinischen Fakultät und Anästhesistin. Sie wurde an der Universität der Medizinischen Fakultät der Philippinen ausgebildet. Sie hat auch einen Abschluss in Zoologie und einen Bachelor of Nursing. Sie war mehrere Jahre in einem Regierungskrankenhaus als Ausbildungsbeauftragte für das Anästhesie-Residency-Programm tätig und verbrachte Jahre in privater Praxis in diesem Fachgebiet. Er absolvierte eine Ausbildung in klinischer Studienforschung am Clinical Trials Center in Kalifornien. Sie ist eine erfahrene Inhaltsforscherin und Autorin, die gerne medizinische und gesundheitsbezogene Artikel, Zeitschriftenrezensionen, E-Books und mehr schreibt.

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