A pesar de la frecuencia y la prevalencia del cólico, sus causas aún se desconocen y solo se dispone de un puñado de tratamientos. Si el bebé siente mucho dolor y está ansioso por aliviarlo lo antes posible, pruebe algunos de los remedios naturales más comunes para el cólico.
Cólico es un término utilizado para describir el llanto infantil excesivo que se produce sin ningún motivo aparente. Nada ayuda con el dolor de cólico al cien por ciento, y los padres son bombardeados con consejos contradictorios y confusos. Esto está lejos de ser útil, especialmente para padres nuevos, estresados y asustados. Estoy a favor de la atención y lo practico con mi bebé todos los días.
Cambiando su dieta y la dieta de su bebé
No hay pruebas científicas de calidad que indiquen que los bebés amamantados o alimentados con fórmula sufran dolor cólico más o menos a menudo. Los bebés alimentados con leche materna pueden ser sensibles a algunas partes de la dieta de su madre, como demasiados vegetales de hojas verdes, cafeína, tabaco y la proteína más común en la leche de vaca y otros productos lácteos, como lo han demostrado los estudios. Además, muchos bebés alimentados con biberón son sensibles a ciertas proteínas en sus fórmulas.
Intente excluir lácteos de su dieta durante una semana si amamanta a su hijo, o cambie a una fórmula sin lácteos, y verifique si las cosas mejoran. Para encontrar fácilmente lo que le molesta a su hijo, intente llevar un diario de alimentos y úselo para eliminar cualquier posible alimento desencadenante. Si no hay cambios, vuelva a sus hábitos alimenticios habituales.
Pruebe alimentaciones más pequeñas y más frecuentes
Los bebés tienden a decirnos cuándo tienen hambre chasqueando los labios, volviendo la cabeza de un lado a otro (también llamado enraizamiento), emitiendo sonidos de succión, poniéndose quisquillosos y, en la última etapa de hambre, llorando. Intente identificar los signos de hambre anteriores y alimente a su pequeño antes de que comiencen a llorar, ya que el llanto provoca la ingestión de aire. Los pediatras hoy en día creen que el llanto y el aire que se ingiere causan gases, y no al revés, como se creía desde hace años. El gas no es una causa de dolor cólico en los bebés, pero parece ser uno de los síntomas del cólico.
Alimente al bebé con mayor frecuencia en dosis más pequeñas, incluso si no padecen cólicos, y los bebés con cólicos necesitarán alimentación aún más frecuente para evitar molestar al estómago. Se recomienda que los recién nacidos amamanten al menos de 8 a 12 veces por día.
Manzanilla
En un estudio realizado en 68 bebés con cólicos pero que por lo demás eran sanos, los padres informaron que la manzanilla combinada con hinojo, verbena, regaliz y menta de bálsamo eliminó el cólico en el 57 por ciento de los bebés.
Mi hija tomó té de manzanilla incluso antes de tomar leche materna, justo después del calostro. Cuando nació, mi leche materna no entró de inmediato. Estaba tan asustada que tenía hambre y no quería confundirla con diferentes acciones de succión y darle biberón, así que decidí darle un poco de té de manzanilla para «pasar algo» hasta que llegara la leche. Estaba ansiosa por amamantar exclusivamente a mi bebé durante los primeros seis meses, como lo recomiendan los pediatras y otros expertos en salud, pero terminó siendo amamantada exclusivamente durante aproximadamente dos días. Nunca es lo que planeas, y no tiene que ser así.
No estoy seguro si ella era una bebé con cólicos por definición, pero lloraba mucho sin una razón obvia, y le daba algunas gotas por unas pocas noches, justo cuando sus llantos comenzaban. Francamente, no he visto mucha diferencia, pero hay muchas pruebas de que la manzanilla es bastante segura y efectiva en el tratamiento del dolor cólico en los bebés. Por supuesto, es mejor que hable primero de alimentar a su bebé con leche y fórmula con su pediatra.
Hinojo
Si le preocupa darle té a un bebé, bébalo usted mismo y le transferirá los beneficios de salud al bebé. Es fácil de preparar, solo agrega una cucharadita de semillas de hinojo a 250 ml de agua hirviendo. Se recomienda que lo haga durante al menos 30 minutos, pero me pareció mejor hacerlo durante dos horas y luego lo colaré. Bebí té de hinojo durante al menos cinco meses después del nacimiento de mi bebé. Otra cosa buena es que aumenta la cantidad de leche materna.
Se considera seguro darle este té a un bebé en pequeñas dosis con leche materna o fórmula (aproximadamente ½ a una cucharadita); mi madre y las dos abuelas usaron semillas de hinojo para los problemas de barriga de sus hijos, y yo mismo lo hice con mi bebé.
Se sabe que el hinojo elimina el gas y relaja el tracto gastrointestinal. Sin embargo, tenga cuidado y hable con el médico de su bebé antes de usarlo, ya que algunas personas, especialmente los bebés, podrían ser alérgicos a las hierbas.
Lactobacillus Reuteri
Aunque algunos estudios anteriores recomendaron probióticos como Lactobacillus reuteri como un tratamiento efectivo para el dolor cólico en bebés, los estudios más recientes sugieren que no benefician a los bebés amamantados o alimentados con fórmula y no se recomiendan para tratar el cólico.
Para resumir las cosas
Debido a que el dolor de cólico en los bebés es uno de esos pocos misterios de la naturaleza y nadie conoce la verdadera causa, trate de ser consciente de ello. Los pediatras son demasiado estrictos, y los homeópatas también son relajados. Algo de manzanilla o té de hinojo probablemente no dañará al bebé, pero probablemente tampoco ayudará mucho. Tenga cuidado con sus propios hábitos alimenticios si amamanta o proporcione una buena fórmula libre de lactosa.
Algunos consejos probados para aliviar el dolor de cólico en los bebés incluyen mantener al bebé en posición vertical al menos 20 minutos después de las tomas, eructarlos a menudo, llevándolos lo más cerca posible de su cuerpo (el bebé transportado es un bebé feliz), algunos masajes, y sobre todo, ser amable y afectuoso, ya que los gritos de cólicos empeoran cuando las personas que rodean al bebé están ansiosas.
Esto es lo que ayuda a la mayoría de los bebés, y si debe probar remedios naturales, especialmente plantas, para aliviar el dolor cólico en su bebé es algo que debe discutir con el proveedor de atención médica de su bebé, ya que todos los bebés son diferentes y lo seguro para uno puede ser peligroso para el otro. Aquí también hay una lista de tratamientos peligrosos para el dolor de cólico en bebés que debe evitar.