Disminución de la libido después de la menopausia

Entrar en la menopausia es suficiente para llenar cualquier mujer con temor. Sin embargo, vamos a examinar la forma de abordar la libido baja y la forma de tratar el tema.

Disminución de la libido

Disminución de la libido después de la menopausia

 

¿Qué es la menopausia?

Pasando por “el cambio de vida” o la menopausia es suficiente para llenar cualquier mujer con la ansiedad. De toda la información negativa que leemos, la mayoría de nosotros las señoras se preguntarán, ¿qué es en el almacén para nosotros, ya que comenzamos la siguiente fase de nuestra vida. La libido baja antes, durante y después de la menopausia es uno de los efectos secundarios de la menopausia muchas mujeres lidiar con-pero hay esperanza!

En general, el deseo sexual de una mujer va a disminuir a medida que envejece, pero una de las principales razones por las que se debe a la menopausia.
La pérdida de estrógenos y testosterona después de la menopausia puede causar que la mujer experimente cambios en su deseo sexual.

Las mujeres menopáusicas y posmenopáusicas pueden notar que no es fácil llegar a ser despertado y puede causar una disminución del interés en el sexo.

¿Cuáles son algunos de los síntomas comunes de la menopausia?

Durante la transición a la menopausia, los síntomas físicos de la disminución de los niveles de estrógeno pueden incluir sequedad vaginal, sudores nocturnos, sofocos, ansiedad, cambios de humor y disminución de la libido. Aunque no se atribuye directamente a la menopausia, relacionada con la edad disminución de testosterona puede reducir el deseo sexual de una mujer y la sensación. El papel exacto de testosterona juega es complicado, porque disminución de la libido no se ha demostrado estar relacionada con los niveles de testosterona.

¿Cómo se define la libido baja?

El deseo sexual de una mujer puede fluctuar de forma natural a lo largo de su vida y por lo general coincide con grandes cambios. Cuando una mujer tiene una falta de deseo sexual persistente o recurrente y que está causando angustia, ella puede querer buscar tratamiento médico. Si te molesta por un bajo deseo sexual o disminución de la libido, hay muchos cambios de estilo de vida y técnicas sexuales que pueden poner de nuevo en el estado de ánimo. Algunos medicamentos pueden ofrecer promesa así, pero hay que consultar con su ginecólogo o médico de cabecera para obtener más información.

¿Qué se puede hacer para tratar la sequedad vaginal durante la menopausia?

Cuando una mujer atraviesa la menopausia, se puede notar que ahora sufre de sequedad vaginal. La sequedad vaginal puede aliviarse usando lubricantes solubles en agua, que pueden hacer que la relación sexual sea más agradable. Una mujer no debe usar lubricantes no solubles en agua, ya que puede provocar el desarrollo de bacterias. Hay muchos over-the-counter cremas hidratantes que se pueden utilizar de forma frecuente para ayudar a mantener los niveles de humedad vaginal. También es posible hablar con su médico acerca de la terapia de estrógeno vaginal o medicamentos que pueden ser utilizados para hacer el tejido vaginal más gruesa y menos frágil.

Para muchas mujeres, la menopausia puede ser una experiencia de vida liberadora, pero para otros puede ser molesto y frustrante. Una disminución de la libido no tiene que afectar a la calidad general de la mujer de la vida, ni tampoco tiene que tener un impacto negativo sobre su sexualidad.
Si una mujer está pasando por la menopausia y está preocupado por la falta de deseo sexual persistente o recurrente, que podría estar relacionado con una enfermedad llamada “trastorno hipoactivo del deseo sexual.”

En algunas situaciones, las mujeres pueden perder el deseo sexual y que pueden resultar en la causa de los problemas de relación con su pareja. Si usted tiene un patrón de evitar las relaciones sexuales, tienen poco o ningún deseo de participar en la intimidad física y no iniciar el sexo, puede ser el momento de pensar en visitar a su médico para averiguar por qué.

¿Cómo puede una mujer Aumentar su deseo sexual durante y después de la menopausia?

El número de posibles problemas sexuales durante la menopausia puede ser simplemente abrumadora. Sin embargo, hay otras tantas estrategias y tratamientos disponibles para ayudar a una mujer a superar estos problemas y recuperar su deseo sexual.

El tratamiento de los problemas sexuales puede combinar medicamentos y terapia, junto con las medidas de autoayuda.

Es raro que un problema tiene una solución única y muy a menudo el tratamiento de problemas de disfunción sexual requiere un enfoque integral.

Hacer algunos cambios saludables en el estilo de vida puede hacer una gran diferencia en el deseo sexual. Las siguientes cosas pueden ser beneficiosas y potenciar su vida sexual:

  • Evite el consumo excesivo de alcohol, ya que puede atenuar el deseo sexual.
  • Deje de fumar (si lo hace), ya que restringe el flujo de sangre por todo el cuerpo y menos sangre a los órganos sexuales puede resultar en disminución de la excitación sexual y la respuesta orgásmica.
  • Haga ejercicio regularmente, ya que aumentará su resistencia, aumentar su imagen corporal y elevar su estado de ánimo.
  • Deshazte del estrés y encontrar una mejor manera de hacer frente con el trabajo, personal y el estrés financiero.
  • Comuníquese con su pareja de una manera honesta, ya que le ayudará a mantener una conexión emocional más fuerte.
  • Tómese un tiempo para el ocio y la relajación, ya que le permitirá relajarse y concentrarse en su deseo sexual y que puede ayudarle a lograr una excitación más satisfactorio y el orgasmo.
  • Conviértase experimental con su sexualidad. Las parejas a menudo se aburren y puede resultar en la pérdida de la libido. Usted puede intentar algunas posiciones diferentes, el uso de juguetes sexuales y participar en los juegos previos extra para ayudarse mutuamente a relajarse.

¿Puede la terapia hormonal de reemplazo ayuda a aumentar la libido de una mujer en la menopausia?

Alrededor del 40% de las mujeres experimentan disfunción sexual durante la mediana edad, con una disminución de la libido es el caso más común. Alrededor de la mitad de todas las mujeres menopáusicas reportan tener una disminución del deseo sexual, en comparación con una cuarta parte de todas las mujeres premenopáusicas. Los ovarios y las glándulas suprarrenales producen alrededor del 50% de la testosterona circulante en el cuerpo de una mujer, la otra mitad proviene de los ovarios. La producción de testosterona es menor durante la menopausia y que puede conducir a una disminución de la libido.
A pesar de que informe las mujeres menopáusicas disminución del interés sexual, un número significativo de mujeres premenopáusicas experimentan el mismo problema.

Ha habido un largo debate sobre el uso de anticonceptivos orales sobre la libido. Físicamente, los anticonceptivos orales dará lugar a una disminución de la producción ovárica de andrógenos. En teoría, la disminución en la testosterona libre podría reducir la libido. Sin embargo, se necesitan más estudios para determinar si es o no el uso de anticonceptivos orales puede aumentar la libido en una mujer menopáusica.

El pronóstico

Aunque puede ser frustrante y preocupante a perder su libido durante la menopausia, no tiene que arruinar su vida sexual y causar problemas de relación con su pareja. Cuando una mujer está tratando con una libido baja durante la menopausia, hay muchos remedios caseros, modificaciones de estilo de vida y tratamientos médicos a tener en cuenta, que pueden ser de gran ayuda. Si usted está pasando por la menopausia y que sufren de libido baja, usted no debe dejar que el problema continúe sin consultar con su ginecólogo para ver qué tipo de opciones que tiene disponible.

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