Dolor en el pecho durante la actividad física es un síntoma muy frecuente en todos los grupos de edad. Es probablemente uno de los síntomas más comúnmente reportados en la medicina humana, y además, uno de los diagnósticos más complejos para hacer, dando el hecho de que hay numerosas posibles causas de dolor en el pecho.
Podemos decir que el dolor de pecho en los adultos menores de 30 no suele ser el signo de un problema cardiaco grave, pero ya que está vinculada a casi todas las condiciones cardíacas, la evaluación médica es de gran importancia. Los jóvenes a menudo describen el dolor en el pecho durante la actividad física como un fuerte dolor u opresión en el pecho, que se inicia durante el entrenamiento y dura un par de minutos después. En algunos casos, el dolor es tan intenso que impide a la persona terminar el entrenamiento. Estas son las causas más frecuentes de dolor en el pecho en los adultos jóvenes asociados con la actividad física:
¿Qué encontrarás aquí?
Idiopática dolor en el pecho
Incluso después de un examen detallado, en la mayoría de los casos de dolor en el pecho en los adultos jóvenes, la causa sigue siendo desconocida, que se caracteriza como el dolor idiopático. Los pacientes describen este dolor tan agudo y de corta duración, sin otros síntomas. Este dolor es inofensivo, pero sin embargo, todas las otras causas deben ser eliminados con el fin de hacer este diagnóstico.
Dolor musculoesquelético
Este tipo de dolor puede aparecer no sólo debido a lesiones en el pecho, pero también debido a las lesiones invisibles causados por el desempeño incorrecto de algunos ejercicios. Errores al hacer el ejercicio afecten negativamente a la estabilidad de todo el cuerpo, y causan daños leves en estructuras esqueléticas de la pared torácica (articulaciones y huesos), causando así el dolor. Este dolor se reporta comúnmente durante la marcha, y se puede prevenir mediante la aplicación de las correcciones, tales como: el cambio de superficie de rodadura, la compra de zapatos para correr apropiados, levantar pesos más bajos, y la consulta de un instructor para corregir errores que ejercen.
Relacionada con el asma dolor en el pecho
El asma puede causar dolores durante la actividad física que se describe con frecuencia como opresión en el pecho, y puede ser asociado con la falta de aliento. Si usted tiene un historial médico de asma, consulte a su médico con el fin de evaluar el estado actual de su función respiratoria.
Además, trastornos del sueño, problemas psicológicos, y el estrés a veces puede estar asociada con dolor en el pecho, especialmente en adolescentes.
Las causas cardíacas
Los problemas del corazón son a menudo la primera cosa que asusta a los pacientes con dolor en el pecho, a pesar de que no son comunes en personas menores de 30 años.
Dolor en el pecho aislados durante la actividad física es menos probable que sea de origen cardíaco, pero si está asociado con la presión arterial alta, mareos o desmayos, el problema necesariamente debe ser referido a un cardiólogo con el fin de realizar una investigación completa.
Dolor en el pecho cardíaco suele ir acompañado de cansancio, sudoración excesiva, y el rendimiento físico menor de lo esperado debido al agotamiento. También, una larga historia de dolor en el pecho durante la actividad física sin empeorar y sin otras características, a menudo es inofensivo, mientras que la nueva aparición de dolor en el pecho requiere enfoque más cuidadoso.
En conclusión, si usted es menor de 30, es una persona apta, y físicamente activa, sin otros síntomas que dolor en el pecho durante el entrenamiento, tratar de ajustar sus hábitos de ejercicio primero. Si eso no ayuda, consulte su proveedor de atención médica para su posterior examen y consejo.
