El uso de tampones: Hechos y Mitos

Últimamente, el uso de tampones se han convertido en la opción común, y parece que cada mujer sabe todo acerca de ellos. Sin embargo, no todo el mundo conoce los hechos reales acerca de los tampones. ¿Qué tipo de toallas sanitarias o tampones se recomienda? ¿Hay riesgos en el uso de tampones?

El uso de tampones

El uso de tampones: Hechos y Mitos

¿Es bueno usar tampones?

El uso de toallas sanitarias o tampones es en gran medida una cuestión de preferencia personal. Compresas, o toallas sanitarias, vienen en una variedad de formas, tamaños y absorbencias. Los tipos de noche son generalmente los más voluminosos y más absorbente. Protectores diarios son los más pequeños y los menos absorbente. Las mujeres utilizan diferentes productos en función de la pesadez de su flujo, lo que no hay recomendación general que se debe utilizar.

Los tampones están hechos de un material absorbente suave y se insertan en la abertura vaginal, como si la inserción de una batería en una linterna. A continuación, el tampón se deja en reposo dentro del canal vaginal para absorber el fluido menstrual. Los tampones también vienen en varios tamaños y absorbencias, con o sin desodorante, y con o sin aplicadores.

Las marcas también difieren en tamaño, eficacia y comodidad, para cada mujer y cada tipo diferente de flujo menstrual.

Los tampones deben cambiarse con frecuencia para evitar el síndrome de shock tóxico, o TSS, que puede ser un problema grave. También se pueden usar con almohadillas como copia de seguridad en caso de que se escapan. Las mujeres pueden usar tampones, incluso si no ha tenido relaciones sexuales y el uso de tampones no afecta a la virginidad ya que algunas personas parecen pensar.

Cómo usar tampones correctamente

Una mujer puede necesitar algunas directrices para insertar los tampones de tipo aplicador antes de su primer uso de tampones.

  1. Separar el tampón, y tratar de tener cuidado de no mover el émbolo del aplicador. Los tampones con aplicadores por lo general tienen dos partes. Uno de los rodea el tampón y se inserta en la vagina, y un tubo más delgado que actúa como un émbolo para empujar el tampón fuera del plástico o cartón.
  2. Sería mucho más fácil poner tampón en si te relajas. Búscate en una posición cómoda, sea lo que sea para usted. Algunas mujeres encuentran que lo mejor es pararse con un pie en la taza del baño, sentado con las rodillas separadas, o en cuclillas en el suelo. Hay que asegurarse de que la cadena está colgando de la parte inferior del aplicador. Trate de mantener el tampón en el punto donde los dos tubos se reúnen con el pulgar y el dedo anular.
  3. Inserte el tampón suavemente en la vagina hasta que sus dedos tocan los labios vaginales exteriores. Es posible que desee mantener sus labios con la otra mano mientras inserta el tampón, que puede hacer que sea más fácil. También puede ayudar a sacudir el tampón ligeramente. Usted debe saber que usted no está en peligro de poner el tampón hasta demasiado lejos, o tener que perdió en su vagina.
  4. Mientras mantiene el tampón en esta posición, utilice el dedo índice de la otra mano para empujar suavemente y lentamente el émbolo. Entonces usted tiene que sacar el aplicador y disponer de ella en la basura.
  5. Una vez que haya un tampón en el interior de la vagina, que no debería ser capaz de sentir el tampón en absoluto. Si se siente incómodo o doloroso, usted debe tratar de empujar hacia arriba más lejos en. Pruebe a ajustar con el dedo, o sacarlo y volver a intentarlo con otro tampón.

No hay ninguna razón real para usar tampones con desodorante. De hecho, pueden ser irritantes para muchas mujeres. Además, si un tampón es difícil de sacar o jirones cuando quitarlo, el tampón está utilizando es demasiado absorbente, y hay que cambiar a uno con una calificación más baja capacidad de absorción. También es importante que cada mujer ser informado de los riesgos de salud onvolved en el uso de tampones antes de su primer uso.

Un potencialmente enorme problema podría ser el síndrome de shock tóxico, o TSS. Esta es una infección bacteriana poco frecuente pero potencialmente mortal que afecta a entre uno y diecisiete mujeres que menstrúan por cada 100.000 mujeres que usan tampones. Los estudios han demostrado que el uso de los tampones Super Plus, y dejando los tampones en la vagina durante largos períodos de tiempo, aumentar el riesgo de TSS. Los síntomas que cada mujer debe tomar prestar atención son fiebre alta repentina, vómitos, diarrea, desmayos, mareos, o una erupción cutánea similar a quemadura solar. Para minimizar el riesgo de TSS, lávese las manos antes de insertar un tampón, y cambiar su tampón cada cuatro a seis horas. Esto debe hacerse especialmente en los días de flujo pesados. También debe utilizar el tampón de absorbencia más bajo razonable, dada la cantidad de su flujo menstrual.

Mito sobre los tampones

Mito puro es la historia afirmando que los científicos que investigan los tampones habían encontrado que contenían niveles peligrosos de amianto y la dioxina. Si bien hay riesgos con el uso de tampones, esos riesgos no están asociados con cualquier posible amianto o la dioxina. La FDA examina los tampones y dice que la evidencia científica disponible no apoya este mito. Sin embargo, usted debe comprobar las etiquetas de las toallas sanitarias o tampones que usted compra la próxima vez.

Algunas personas dicen cosas como “no es de extrañar que muchas mujeres en el mundo sufren de tumores de cáncer de útero y cuello uterino, los fabricantes de tampones incluyen el amianto”. Ellos piensan que es el amianto que haga sangrar más, y si usted sangra más, vas a tener que usar más tampones. En realidad, los tampones contienen dos cosas que son potencialmente dañinas: Rayón, que se utiliza para la absorbencia y dioxinas, que se utiliza en el blanqueo. La industria de tampones está convencida de que las mujeres necesitan productos blancos blanqueados con el fin de ver el producto tan puro y limpio. El problema es que la dioxina producida en este proceso de blanqueo puede llevar a situaciones muy perjudiciales. La dioxina es potencialmente cancerígeno, y también es tóxico para los sistemas inmunológico y reproductivo. También se ha relacionado con la endometriosis y el número de espermatozoides más bajos para los hombres.

¿Cuáles son las alternativas a los tampones?

El uso de productos de higiene femenina que no se blanquean y que son todo el algodón sería mucho mejor. Es cierto que otros productos de higiene femenina tales como almohadillas y servilletas contienen dioxina también. Sin embargo, no son casi tan peligroso, ya que no están en contacto directo con la vagina. Las almohadillas o servilletas deben dejar de ser blanqueada, pero obviamente los tampones son los más peligrosos para las mujeres.

Entonces, ¿cuál es la alternativa para las mujeres que no pueden dejar de usar tampones? Siempre es mejor usar tampones que están hechos de algodón 100% y sin blanquear. Por desgracia, hay muy pocas empresas que hacen que estos tampones seguros, pero pueden ser encontrados.

¿Qué pasa con la eliminación de los tampones?

Al tiempo que toma la píldora que a menudo causa un período más ligero, las fluctuaciones hormonales pueden resultar en un secador de poco que la vagina normal y podrían hacer que sea difícil para quitar un tampón. No cambie su tampón demasiado pronto, ya que podría hacer las cosas difíciles. Que sea más fácil para ti utilizando un tampón como Despreocupado Slims con la cubierta Facilidad Seda único, que es significativamente más suave que los tampones comunes. Esto hará que sea más fácil de insertar y quitar el tapón, y también tiene pequeños poros que dirigen el fluido dentro del tampón, de bloqueo a la basura para su protección completa.

¿Cómo sé si mi flujo es pesado o ligero?

La cantidad de sangrado varía mucho de niña a niña y de mes a mes, especialmente durante el primer año o dos después de que ella obtiene su primer período. A pesar de que puede parecer que estás sangrando muy fuertemente, el total cada mes es por lo general sólo una cuarta parte de una taza. Recuerde que siempre debe utilizar la capacidad de absorción mínima necesaria para su circulación. Eso podría significar tratando diferentes absorbancias en días diferentes. Sin embargo, si una almohadilla de absorción súper o tampones no es suficiente, su periodo dura más de una semana, o si siempre está cargado de grandes coágulos, consulte a su médico. Asimismo, no hay que olvidar que los tampones enrojecimiento en el inodoro podría inundar su baño!

¿Y al cambiar un tampón?

Ya sea que su flujo es pesado o ligero, nunca se debe dejar un tampón en durante más de 8 horas. De hecho, en un día pesado es probable que tenga que cambiar cada 2-3 horas. En los días más claros que tendrá que cambiar su tampón aproximadamente cada 3-6 horas. Es muy importante siempre lavarse las manos antes y después de usar un tampón. Basta pensar en todas las bacterias que obtiene en sus manos y todas las cosas sucias que toque en el transcurso del día.

¿Se puede hacer natación o darse un baño en la piscina o playa con un tampón?

A diferencia de los cojines, los tampones no limitan lo que puede hacer cuando tienes tu periodo. Sin embargo, usted debe asegurarse de que la cadena esté bien metido en su bikini cuando estás en la playa. De lo contrario, usted está instalando para mucha vergüenza. No hay necesidad de quitar un tampón antes de orinar o defecar. Cada hembra tiene tres aberturas separadas, la orina, la vagina y la abertura anal. Por lo tanto, un tampón que se coloca dentro de la vagina no afectará sus otras aberturas. Sin embargo, sería bueno para mantener el cordón del tampón a un lado durante orinar, por lo que no se moje.

Además de esto, su período no se detiene mientras se toma un baño o una ducha. El uso de tampones es la única forma eficaz de protección menstrual durante el baño o la ducha. Sin embargo, ya que usted es sólo en la ducha por un corto período de tiempo, no es necesario usar un tampón durante este tiempo. El uso de tampones también ha hecho posible a nadar durante la menstruación ya que el flujo se absorbe internamente. No se recomienda el uso de una almohadilla cuando usted está nadando, ya que se convertirá en mojado y no absorber su flujo menstrual como un tampón haría.

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