La enfermedad cardíaca o enfermedad del corazón es un término utilizado para definir una serie de enfermedades graves que afectan al corazón, a menudo causada por una dieta poco saludable. Estas condiciones van desde la enfermedad muy común coronaria, (causada en gran parte por el estilo de vida) para los casos menos comunes de la enfermedad cardíaca congénita (que se manifiesta antes de nacer).
La siguiente información le guiará a través de un número de diferentes tipos de enfermedades del corazón. Desde lo que indican las estadísticas vitales y síntomas a la exploración de tratamientos y medidas de prevención, esta guía tiene como objetivo ayudar a desarrollar una mayor comprensión de la principal causa de muerte.
¿Qué encontrarás aquí?
- 1 Tipos de enfermedades del corazón
- 2 10 Datos sobre las enfermedades del corazón
- 3 ¿Qué es la enfermedad de las arterias coronarias?
- 4 Los síntomas de la enfermedad coronaria
- 5 Las causas de la enfermedad cardíaca coronaria
- 6 La prevención de la enfermedad coronaria
- 7 Vivir con la enfermedad coronaria
- 8 Los medicamentos para la enfermedad cardíaca coronaria
Tipos de enfermedades del corazón
El corazón es un órgano complejo que consta de tres capas:
- un revestimiento exterior llamada la ‘pericardio’
- una pared muscular gruesa hecha de células especializadas llamadas ‘miocardio’
- un delicado revestimiento interno llama endocardio.
Y cuatro cámaras separadas:
- dos cavidades superiores llamadas el ‘atrio’
- dos cavidades inferiores llamados los «ventrículos.
Dentro y alrededor del corazón hay un complejo sistema de válvulas, arterias, capilares y venas que trabajan juntas para bombear sangre al resto del cuerpo.
Con el fin de entender el gran número de posibles problemas que pueden ocurrir dentro del corazón, puede ser útil para compararlo con cuatro componentes de una casa.
La plomería, primer lugar una de casa que representa el suministro de sangre que conduce hacia y desde el corazón. Cuando las paredes de las arterias se obstruyen con depósitos de grasa, la sangre no puede llegar al corazón y esto provoca la angina de pecho (dolor de pecho). La angina de pecho es un síntoma de la enfermedad cardíaca coronaria, la más frecuente de las enfermedades del corazón.
En segundo lugar, los ladrillos y el cemento de una casa que equivale a la sustancia del propio corazón: el músculo. Cuando hay problemas con el músculo, el latido del corazón puede llegar a ser irregular. Esto se conoce como arethmates cardíacos, un término que se refiere a las condiciones, incluyendo la fibrilación auricular y taquicardia ventricular.
En tercer lugar los componentes estructurales de una casa representan las paredes del corazón. Enfermedad valvular ocurre cuando las paredes del corazón están dañadas o con fugas.
Por último, el cableado y el sistema eléctrico dentro de una casa representan el funcionamiento real del corazón. La insuficiencia cardíaca es el equivalente de un corte de corriente.
10 Datos sobre las enfermedades del corazón
1.- Un estudio reciente examinó la cantidad de la disminución de la mortalidad por enfermedades del corazón en Inglaterra y Gales se podría atribuir a un tratamiento médico, y lo mucho que se podría atribuir a la reducción de riesgo. Los resultados mostraron que el 58% de las reducciones de mortalidad se redujeron por los cambios de estilo de vida tales como la reducción en el tabaquismo, en oposición a la medicación y el tratamiento.
2.- La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en el Reino Unido.
3.- Se espera que 1 de cada 5 hombres morirán de enfermedades del corazón este año.
4.- Se espera que 1 de cada 7 mujeres morirán de enfermedades del corazón este año, lo que sugiere que los hombres son más propensos a morir de enfermedades del corazón que las mujeres.
5.- Actualmente hay 2,6 millones de personas que viven con las enfermedades del corazón en el Reino Unido.
6.- La enfermedad coronaria es la más frecuente de todas las enfermedades del corazón en el Reino Unido.
7.- La enfermedad coronaria reclama casi 50.000 muertes prematuras en el Reino Unido en un año.
8.- 88.000 personas mueren de enfermedades del corazón en el Reino Unido cada año.
9.- Las personas que viven en Escocia y el norte de Inglaterra son estadísticamente más propensos a morir por enfermedad cardíaca que los que viven en el sur de Inglaterra (BHF).
10.- Las posibilidades de conseguir aumento de las enfermedades del corazón con la edad.
¿Qué es la enfermedad de las arterias coronarias?
La enfermedad coronaria es el tipo más común de enfermedad cardíaca. Se produce cuando las paredes de las arterias coronarias se obstruyen con depósitos de grasa, llamados ateromas. Este bloqueo estrecha las arterias y restringe el flujo de sangre al corazón, un proceso conocido como athrosclerosis.
Los síntomas de la enfermedad coronaria
Angina
Este es el síntoma más común de enfermedad cardíaca coronaria. Se experimenta en un 10-15% de las mujeres mayores de 65 años y en un 10-20% de los hombres mayores de 65 años. La angina de pecho es conocido como un síndrome. Por definición, un síndrome es un conjunto de síntomas indicativos de una causa subyacente (que causa es la enfermedad coronaria).
Los enfermos de angina de pecho por lo general experimentan:
- náusea
- cansancio
- mareo
- eructos
- una sensación de inquietud
- un dolor fuerte, sordo o intenso en el pecho que puede extenderse al brazo
- izquierdo, el cuello, la mandíbula y la espalda.
Hay dos tipos de angina de pecho. Ambos son indicativos de mala salud, pero uno se considera más grave que el otro;
La angina estable
Este es el menos grave de los dos angina types.Stable ocurre gradualmente con el tiempo y puede seguir un patrón establecido. Por lo general, se produce durante unos minutos durante el ejercicio o durante los períodos de estrés. Esto es debido a que el corazón está latiendo más rápido y requiere la sangre sea bombeada más rápido. Debido a que las arterias están obstruidas por depósitos de grasa, la cantidad requerida de la sangre no puede ser bombeada a o desde el corazón con la suficiente rapidez.
Por sí misma, la angina estable no es mortal, pero es indicativo de futuras afecciones cardíacas más graves, como un ataque al corazón o un derrame cerebral. Los enfermos de angina de pecho por lo general se les recomienda tomar un medicamento llamado nitroglicerina.
La angina inestable
Este es el más grave de los dos tipos y se debe manejar como una emergencia médica. En los casos de angina inestable, los depósitos de grasa (llamados placa) de ruptura e interferir con el flujo normal de la sangre y pueden provocar la coagulación, lo que a menudo conduce a un ataque al corazón.
Los síntomas suelen durar mucho más tiempo (hasta 30 minutos) y pueden desarrollar rápidamente, incluso durante los períodos de descanso. El medicamento que se usa para aliviar la angina de pecho estable, trinitrato de glicerilo, a menudo no tendrá ningún efecto durante un caso de angina inestable.
Las causas de la enfermedad cardíaca coronaria
Muchas causas de la enfermedad coronaria puede ser reducible al hacer una serie de cambios de estilo de vida. Las causas incluyen:
- diabetes
- hipertensión
- colesterol alto
- de fumar
- sobrepeso u obesidad
- el consumo excesivo de alcohol.
Algunos factores de riesgo están predeterminados y no se pueden cambiar. Estos incluyen:
- edad
- origen étnico
- antecedentes familiares.
La prevención de la enfermedad coronaria
Dejar de fumar
Aproximadamente el 25% de la población del Reino Unido fuma y, como resultado, el tabaquismo es una de las causas más comunes de muerte. Una forma de fumar puede causar la muerte es a través de la enfermedad cardíaca coronaria.
Fumar puede dañar paredes arteriales, lo que es más fácil para los depósitos de grasa que se adhieren a las paredes y forman bloqueos.
La nicotina de los cigarrillos actúa como un estimulante, el aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Esto se traduce que el corazón tiene que trabajar más para bombear la sangre.
El monóxido de carbono liberado de humo del cigarrillo reduce la cantidad de oxígeno en la sangre, lo que resulta que el corazón tiene que trabajar con todo otra vez más para bombear oxígeno al resto del cuerpo.
La dieta sana
Ciertos alimentos contienen colesterol de la dieta. Colesterol es esencialmente la grasa, por lo que cuando hay una alta cantidad en el torrente sanguíneo se adhieren a los revestimientos arteriales y forman bloqueos. Alimentos que se deben evitar incluyen:
Las grasas insaturadas, por ejemplo, los cortes grasos de carne, pastelería, confitería de chocolate, galletas, patatas fritas y otros aperitivos salados, pasteles y alimentos procesados (platos preparados).
Sustitución de productos grasos saturados con insaturado debería ayudar a reducir el colesterol:
- pescado azul (caballa y salmón)
- frutos secos (castañas de cajú, almendras)
- aceites vegetales (oliva, nuez, semillas de sésamo, de girasol)
- semillas (de calabaza y de girasol).
Haga ejercicio regularmente
Los beneficios del ejercicio son ilimitados. El ejercicio cardiovascular le ayudará a quemar calorías y deshacerse del exceso de grasa, lo que reduce el riesgo de bloqueos de colesterol en las arterias y prevenir la enfermedad cardíaca.Tan sólo 150 minutos de ejercicio moderado a intenso a la semana ayudará a mejorar sus niveles de colesterol. Esto podría incluir:
- ciclismo – pone muy poca tensión en las articulaciones
- caminar a paso ligero – puede quemar muchas calorías sin ejercer el corazón demasiado
- ciclismo-natación como, el impacto sobre las articulaciones es mínimo debido a la elevación del agua
- yoga – ayuda a construir músculos de la base sin añadir resistencia adicional (entrenamiento de peso), lo que podría poner presión sobre el corazón.
Reducir el estrés
Aunque no se ha demostrado ser una causa directa de la enfermedad cardíaca coronaria, el estrés puede contribuir a los síntomas en el largo plazo.
Muchas personas recurren a fumar, comer sanamente y beber en exceso durante los períodos particularmente estresantes. Estos tres factores de riesgo pueden inducir la enfermedad cardíaca coronaria. Entonces, ¿cómo se puede llegar a reducirse?
La actividad regular y el ejercicio cardiovascular ayudarán a combatir el estrés ya que libera endorfinas (hormonas ‘sentirse bien’).
Hablando con la familia y amigos y tomar medidas para encontrar apoyo ayudará a aliviar un poco la presión.
Algunas personas encuentran que la meditación o ejercicios de respiración pueden ayudar a aliviar los síntomas físicos de estrés, como dolores de cabeza o palpitaciones.
Hable con un consejero que le pueda ayudar a lidiar con sus problemas desde una perspectiva objetiva.
Vivir con la enfermedad coronaria
La enfermedad coronaria no se puede curar completamente. Sin embargo, hay una serie de tratamientos destinados a mejorar la calidad de vida y reducir los síntomas. Estos incluyen:
Abordar los factores de riesgo: dejar de fumar, reducir el consumo de alcohol, comer sano y hacer ejercicio con regularidad.
El diagnóstico rápido: cuanto antes un médico de cabecera identifica la enfermedad coronaria, las acciones más pronto se pueden tomar para prevenir un ataque cardíaco o deterioro.
El tratamiento rápido durante un ataque al corazón: es importante para el tratamiento de la angioplastia a estar disponible una vez que el paciente ha llegado al hospital. Angioplast es el término utilizado cuando la arteria obstruida causante del infarto es mecánicamente sin obstrucciones.
Los medicamentos para la enfermedad cardíaca coronaria
Los medicamentos utilizados para tratar la enfermedad coronaria generalmente tienen diferentes efectos secundarios. Es aconsejable hablar de sus opciones con un médico de cabecera porque diferentes personas pueden reaccionar de diferentes maneras. Medicamentos disponibles incluyen:
Inhibidores de la ECA (enzima convertidora de angiotensina)
Los inhibidores de la ECA son medicamentos diseñados para reducir la presión arterial, el tratamiento de la insuficiencia cardíaca y ayudar a proteger los riñones (especialmente en el caso de la diabetes).
¿Cómo funcionan los inhibidores de la ECA?
Los riñones pueden detectar cuando la presión de la sangre baja en el cuerpo. Cuando esto sucede, una sustancia se libera desde los riñones llamadas angiotensina. Cuando la angiotensina alcanza el suministro de sangre y se combina con la enzima de conversión de angiotensina, las dos sustancias se convierten en angiotensina II. La angiotensina II eleva la presión arterial se redujo en:
1.- El estrechamiento de los vasos sanguíneos. Cuando la misma cantidad de sangre pasa a través de menos espacio, la presión aumenta.
2.- La liberación de otra hormona llamada aldosterona. La aldosterona instrucciones al cuerpo para retener el agua (que puede pasar a través de otro modo en forma de orina). El exceso de agua permanece en el torrente sanguíneo y por lo tanto aumenta el volumen de sangre que corre a través del cuerpo. Al igual que con estrechamiento de los vasos sanguíneos, más sangre en menos espacio aumenta la presión en el cuerpo.
Los bloques de la medicación de los inhibidores de la ECA ‘angiotensina antes de que pueda combinar con la enzima de conversión de angiotensina. El inhibidor de la ECA impide que la angiotensina se convierta en angiotensina II, lo que significa que los vasos sanguíneos no se estrecha y el volumen de sangre no va a aumentar, disminuyendo así la presión de la sangre.
¿Cómo se toman los inhibidores de la ECA?
Inhibidores de la ECA se toman en forma de una tableta una vez al día, o como asesora a la GP. Inhibidores de la ECA a menudo se puede tomar con otros medicamentos para el corazón y la presión arterial.
¿Cuáles son los efectos secundarios de los inhibidores de la ECA?
El efecto secundario más común de tomar inhibidores de la ECA es una tos seca. Los pacientes también pueden sentir mareos al ponerse de pie. Esto es porque el medicamento reduce la presión arterial. Otros efectos secundarios menos comunes incluyen:
- una erupción en la piel
- inflamación de los senos paranasales (llamada sinusitis)
- una sensación de malestar o vómitos real
- problemas con los intestinos-diarrea o estreñimiento
- dolor de garganta
- indigestión
- heno síntomas similares a la fiebre, tales como secreción nasal, picor en los ojos y estornudos.
Una de cada 10 personas tienen problemas de riñón como resultado de tomar los inhibidores de la ECA.
Antagonistas del calcio
Los antagonistas del calcio están diseñados para reducir la presión arterial y aliviar los síntomas de la angina de pecho (dolor de pecho), trabajando en las células musculares del corazón y las arterias.
¿Cómo funcionan los bloqueadores del canal de calcio?
Bloqueadores de calcio funcionan de dos maneras diferentes.
1.- Al atacar el corazón: el corazón funciona a través de una serie de impulsos eléctricos que pasan de una célula a otra. Estos impulsos se convierten entonces en las reacciones químicas dentro del corazón. Cada señal lleva información diferente e instrucciones. Una señal lleva información sobre los niveles de calcio dentro de las células musculares y es esta señal que controla la contracción del músculo del corazón. Bloqueadores de calcio restringen el flujo de calcio en el músculo del corazón, disminuyendo así la cantidad de veces que el corazón se contrae.
2.- Al dirigirse a los vasos sanguíneos: el calcio dentro de la célula del músculo controla la contracción del músculo. El bloqueador de canal de calcio actúa relajando las paredes de los vasos sanguíneos y ampliando el espacio a través del cual corre la sangre, a fin de aliviar la presión.
¿Cómo se toman bloqueadores del canal de calcio?
Los antagonistas del calcio están disponibles únicamente bajo prescripción de su médico de cabecera. Suelen venir en forma de comprimidos o cápsulas, y hay que tomarla una o dos veces al día.
No es aconsejable dejar de repente tomar bloqueadores del canal de calcio, ya que esto puede aumentar los síntomas de la angina de pecho.
Las diferentes marcas de bloqueadores de canales de calcio pueden liberar a ritmos diferentes por lo que sólo un tipo se debe tomar a la vez.
¿Cuáles son los efectos secundarios de los bloqueadores de los canales de calcio?
Los antagonistas del calcio reducen la presión arterial y por lo tanto pueden causar mareo al pasar de sentado a de pie. Se recomienda levantarse lentamente al lado de una superficie estable para la ayuda adicional.
Bloqueadores de los canales de calcio también pueden ralentizar el corazón. Esto puede causar:
- dolores de cabeza
- retención de líquidos
- enrojecimiento de la cara
- estreñimiento.
Lea siempre el prospecto que acompaña a la medicación
Los diuréticos tiazídicos
Hay un número de diferentes tipos de diuréticos. Diuréticos (también conocidos como ‘tablets agua’) trabajan para reducir el contenido de agua en el cuerpo dando instrucciones a los riñones a producir más orina.
Los diuréticos tiazídicos son la forma más comúnmente prescrito y se utilizan para reducir la presión arterial, el tratamiento de la insuficiencia cardíaca leve o grave edema (retención de líquido corporal).
¿Cómo funcionan los diuréticos tiazídicos?
Los diuréticos reducen la cantidad de sodio y agua liberada en el torrente sanguíneo. Como resultado de esto, el cuerpo produce más orina. Esto significa que los niveles de agua en la sangre se reducen. Por tanto, el torrente sanguíneo disminuye en volumen y el corazón no tiene que trabajar tan duro para bombear la sangre a todo el cuerpo.
¿Cómo se toman los diuréticos tiazídicos?
Debido a que los diuréticos pueden eliminar el potasio de la sangre, su médico de cabecera puede prescribir suplementos de potasio para tomar junto con su dosis.
Los diuréticos usualmente se toman en forma de pastilla, aunque algunos pueden ser administrados a través de una inyección. Los efectos tienden a durar de 12 a 14 horas, por lo que es recomendable tomar los diuréticos, ya sea en la mañana o en la tarde. Esto es para evitar el exceso de orina producida por los riñones de alterar los patrones de sueño.
¿Cuáles son los efectos secundarios de los diuréticos tiazídicos?
Las personas mayores son más propensos a sufrir los efectos secundarios de tomar diuréticos. Las mujeres embarazadas se les advierte que no debe tomar diuréticos, como son los enfermos de gota (una condición en la que se forman cristales en las articulaciones). Los diuréticos también pueden aumentar los niveles de azúcar en la sangre, lo que podría conducir a la diabetes.
Médicos alterarán las recetas en consecuencia y recomendar pruebas de sangre y orina regulares con el fin de controlar los efectos de los diuréticos tiazídicos.
Los efectos secundarios pueden incluir:
- Un nivel alterado de ciertos minerales en el cuerpo, tales como potasio y sodio. Los suplementos se pueden tomar.
- Una sensación de mareo que causa hipotensión postural. La hipotensión postural es una disminución de la presión arterial causada por la posición del cuerpo.
- Problemas gastrointestinales leves.
Los efectos secundarios menos comunes pueden incluir:
- Trastornos de la sangre que puede aumentar el riesgo de infección.
- Erupciones en la piel.
- Impotencia.
Los bloqueadores beta (beta-adrenoreceptores fármacos bloqueadores)
Los beta-bloqueadores se toman para tratar una serie de condiciones. En primer lugar se puede reducir el riesgo de un paciente de ataque al corazón que sufre un ataque al corazón de repetición. Los betabloqueantes también pueden reducir la presión arterial y ayudar a tratar un ritmo cardíaco alterado (arritmia), migraña, glaucoma (enfermedad del ojo) y la insuficiencia cardiaca.
¿Cómo funcionan los bloqueadores beta?
Hay un mensajero químico en el cuerpo conocido como la noradrenalina. La noradrenalina provoca que las arterias se estrechen y esto causa que el corazón lata más rápido. Los betabloqueantes funcionan al interceptar la noradrenalina en lugares particulares en el cuerpo conocido como receptores adrenérgicos. Estos lugares se encuentran en las arterias, en el músculo cardíaco y en un número de otros órganos y músculos.
Los betabloqueantes son más eficaces cuando el corazón está bombeando rápido durante la actividad cardiovascular.
¿Cómo se toman bloqueadores beta?
Los betabloqueantes son prescritos siempre por el médico de cabecera y pueden venir en un número de diferentes formas, incluyendo:
- jarabe o solución
- inyección
- cápsula o tableta.
Los efectos de la administración de betabloqueantes no tienden a durar mucho tiempo por lo que la dosis recomendada es generalmente de 2 al día.
Detención de betabloqueantes puede aumentar rápidamente la gravedad de una enfermedad y sus síntomas.
¿Cuáles son los efectos secundarios de los betabloqueantes?
Su médico de cabecera puede querer vigilar muy de cerca si usted sufre de alguna de las siguientes condiciones:
- La insuficiencia cardíaca
- presión arterial baja
- ritmo cardíaco lento
- asma u otros problemas respiratorios
- estrechamiento de las arterias que llevan sangre a los brazos y las piernas (enfermedad arterial periférica).
Los efectos secundarios del tratamiento con betabloqueantes incluyen:
Por favor tome nota – hay muchos tipos diferentes de beta-bloqueador y esta lista no cubre todos. Es aconsejable leer el prospecto que acompaña a su receta.
- cansancio
- dolor de cabeza
- sensación de frío en las manos y los pies
- impotencia
- pesadillas o trastornos del sueño
- mareos.
Los efectos secundarios menos comunes pueden incluir:
- alteraciones visuales
- ojos secos
- indigestión
- sibilancias
- erupciones en la piel.
Las estatinas
Las estatinas disminuyen el nivel de colesterol encontró el torrente sanguíneo. Un médico de cabecera le recete estatinas a personas que previamente han tenido un ataque al corazón, un accidente cerebrovascular, un AIT, el colesterol alto, enfermedad arterial periférica, la hipertensión arterial, la angina de pecho o la diabetes.
¿Cómo funcionan las estatinas?
Las estatinas funcionan mediante la reducción de la cantidad de LDL producida por el hígado. LDL, o lipoproteína de baja densidad, que se conoce como el «tipo malo» de colesterol. El colesterol es una grasa conocida como un lípido que forma parte de la membrana externa de cada célula en el body.Protein es la sustancia más densa que se encuentra en el colesterol. Como su nombre indica, LDL contiene una muy baja cantidad de proteínas y se compone principalmente de las grasas. Esto significa LDL es más probable que se adhieren a las paredes arteriales y causar obstrucciones que conducen a los accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos.
Las estatinas bloquean la enzima productora de LDL en el hígado, lo que ralentiza la producción corporal de colesterol y reducir el riesgo de un bloqueo arterial.
¿Cómo se toman las estatinas?
Una forma de dosis baja de estatinas está disponible para comprar en las farmacias, sin embargo, no protegen adecuadamente a un paciente de alto riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral. Si se considera que estar en alto riesgo de accidente cerebrovascular o ataque al corazón, un médico le recetará una dosis más alta de estatinas, por lo general en forma de tabletas o cápsulas.
Las estatinas se deben tomar una vez al día antes de acostarse. Esto es debido a que el hígado produce más colesterol en la noche.
Las mujeres embarazadas se les aconseja no tomar estatinas debido a este tipo de drogas es probable que dañe al bebé. Las estatinas pueden dañar el hígado por lo que las pruebas de precaución deben ser realizadas por el médico de cabecera antes de su consumo.
¿Cuáles son los efectos secundarios de las estatinas?
Los efectos secundarios de las estatinas son relativamente poco comunes. Cuando el se presentan, por lo general incluyen:
Problemas digestivos, por ejemplo:
- dolor de estómago, el viento, el estreñimiento, náuseas y vómitos
- mareo
- depresión
- cansancio extremo
- los patrones de sueño alterados, por ejemplo pesadillas
- fatiga extrema
- dolores de cabeza.