¿Qué encontrarás aquí?
- 1 ¿Hay un cepillo de dientes en el mercado que sea mejor que todo lo demás? ¿Deben las personas con enfermedad de las encías usar cepillos de dientes eléctricos? ¿Incluso hace una diferencia? Todas estas preguntas y más respondieron en este artículo.
- 1.1 ¿Por qué es importante el cepillado para prevenir la enfermedad de las encías?
- 1.2 ¿Qué cepillo es el mejor para prevenir la enfermedad de las encías?
- 1.3 ¿Son los cepillos de dientes eléctricos mejores que los convencionales?
- 1.4 ¿Es mejor un cepillo de dientes eléctrico para las personas con enfermedad de las encías?
- 1.5 Conclusión
¿Hay un cepillo de dientes en el mercado que sea mejor que todo lo demás? ¿Deben las personas con enfermedad de las encías usar cepillos de dientes eléctricos? ¿Incluso hace una diferencia? Todas estas preguntas y más respondieron en este artículo.
¿Por qué es importante el cepillado para prevenir la enfermedad de las encías?
La enfermedad de las encías se origina en la boca debido a la presencia de placa en los dientes. La placa está compuesta por bacterias que se encuentran naturalmente en la boca y se forma en forma de unos segundos después de completar el cepillado 1. Esto no significa que el cepillado sea inútil porque la placa se formará de todos modos. Por el contrario, hace que la eliminación de placa regular sea más importante. La naturaleza de la placa sigue cambiando con el tiempo. En las etapas iniciales, se compone principalmente de bacterias inofensivas que no dañan los dientes. Sin embargo, si se deja reposar durante un período de aproximadamente 48 horas, la placa evoluciona 2.
Cada vez más microorganismos causantes de enfermedades que son muy efectivos en la producción de ácido que destruye el esmalte comienzan a habitar en la placa cuanto más tiempo se deja sin controlar. El crecimiento de estos microorganismos también está acompañado por bacterias que causan inflamación en las encías y comienzan el proceso de la enfermedad de las encías 3.
Por lo tanto, un mejor cepillado directamente equivale a una mejor probabilidad de prevenir la enfermedad de las encías. No existe una vacuna que se pueda administrar para prevenir la enfermedad de las encías y tampoco hay medicamentos que puedan hacer el trabajo de tratar la enfermedad de las encías una vez que se ha implantado. La eliminación de la placa y la prevención de su acumulación siguen siendo la piedra angular de la prevención y tratamiento de la enfermedad de las encías 4.
El tratamiento de sangrado de las encías se proporciona mediante una escala que también debe realizarse periódicamente para mantener las encías sanas.
¿Qué cepillo es el mejor para prevenir la enfermedad de las encías?
Esta es una pregunta muy común, y la respuesta es bastante simple. Un cepillo que te permita eliminar la placa de manera más efectiva es el mejor. No importa si las cerdas son rectas, curvas o cualquier otro fabricante de patrones que se pueda imaginar. No importa si el cepillo vibra eléctricamente o si su usuario proporciona movimiento manual utilizando un simple cepillo convencional 5. Todo lo que importa es que la placa se retira.
Se han realizado estudios sobre las diferentes características de los cepillos de dientes, comparándolos y tratando de evaluar qué funciona mejor. Algunas cosas pueden ser acordadas.
Las cerdas del cepillo, cualquiera que sea su tipo, deberían ser idealmente «suaves». Ya no se recomiendan medios ni duros. Los estudios han demostrado de manera concluyente que las cerdas solo necesitan barrer los dientes ligeramente para eliminar la placa y que la fuerza excesiva exuberante solo dañará los dientes 6.
El cepillo debe tener un cuello lo suficientemente largo como para permitir una fácil maniobrabilidad y alcanzar todas las superficies de todos los dientes en la boca. El mango del cepillo debe ser lo suficientemente ancho para que el usuario lo agarre cómodamente 7.
Muchos de los otros trucos que promocionan los fabricantes de tootbrush son solo para distinguir su propio producto de la competencia.
¿Son los cepillos de dientes eléctricos mejores que los convencionales?
En ciertas situaciones, los cepillos de dientes eléctricos son ciertamente mejores para remover la placa y también son más convenientes. Tomemos, por ejemplo, a los niños pequeños que están aprendiendo a cepillarse. Es más fácil para ellos usar un cepillo de dientes eléctrico: las cerdas giran en la dirección correcta y el cepillo solo necesita alcanzar los dientes 8.
De manera similar, las personas mayores que están bajo el cuidado de proveedores de atención médica, hospitalizadas o que ya no tienen la destreza para poder cepillarse los dientes satisfactoriamente se beneficiarán de tener un cepillo de dientes eléctrico 9.
Los cepillos de dientes eléctricos no hacen nada revolucionario aquí. Simplemente hacen que el proceso de extracción de la placa sea más fácil, y eso es exactamente lo que debe hacerse para prevenir la mayoría de las enfermedades dentales.
¿Es mejor un cepillo de dientes eléctrico para las personas con enfermedad de las encías?
La respuesta a esta pregunta es muy similar. Si está luchando contra la enfermedad de las encías y le resulta más fácil eliminar la placa de sus dientes con un cepillo de dientes eléctrico, entonces sí, es mejor. Si puede lograr el mismo resultado con un cepillo de dientes normal, entonces no hay diferencia.
Un par de estudios han indicado que el cepillado con un cepillo de dientes eléctrico es equivalente al cepillado convencional, el uso de hilo dental y el uso de un enjuague bucal antibacteriano 10. Esto suena positivo, aunque tomaríamos estos estudios con una pizca de sal porque puede haber muchos factores de confusión que sesguen los resultados en dichos estudios.
Conclusión
Los cepillos eléctricos son más grandes, pesados y más caros que los cepillos de dientes convencionales. Ofrecen algunos beneficios y conveniencia fantásticos en ciertas situaciones, pero no hacen nada radicalmente diferente a sus contrapartes sin batería.
Comprar y usar un cepillo de dientes a batería puede ser un factor motivador para que los niños se cepillen. Puede ayudar a los profesionales de la salud a cepillar los dientes de sus pacientes con mayor eficacia. Al final, no hay nada que haga que un dentista no recomiende no usar un cepillo de dientes eléctrico. No hay daño en ello, por lo que si crees que puedes cepillarte más efectivamente con ellos, hazlo.
Referencias:
- PubMed – Placa dental como biopelícula microbiana. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15153690
- PubMed – Biopelícula de placa dental en salud oral y enfermedad. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22319749
- PubMed – Una revisión de los factores que influyen en la incidencia y gravedad de la gingivitis inducida por placa https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23828258
- PubMed – [La placa dental como biopelícula: un riesgo en la cavidad bucal y métodos para prevenirla] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26561840
- PubMed – La efectividad de un cepillo de dientes eléctrico rotativo en la limpieza oral en adultos. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3455945
- PubMed – Comparación de un cepillo de dientes suave y un nuevo limpiador ultra suave en la capacidad de eliminar la placa de los dientes https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25675612
- PubMed – El uso de planimetría para registrar y calificar el índice de Navy modificado y otros índices de placa basados en el área. Un estudio comparativo de cepillo de dientes. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7593695
- PubMed – Evaluación de los higienistas dentales del estudio de investigación de usabilidad del cepillo de dientes eléctrico Colgate ProClinical A1500 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26054186
- PubMed – Efecto del cepillo de dientes eléctrico en la higiene oral de los residentes: un ensayo clínico aleatorizado en hogares de ancianos. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24438077
- PubMed – Una comparación de boca dividida de un cepillo de dientes eléctrico de acción tridimensional y un cepillo de dientes eléctrico de alta frecuencia para reducir la placa y la gingivitis https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12666948