Fisuras Anales: Un dolor difícil de hablar

Las fisuras anales son un problema que muchas personas tienen y la mayoría de las personas sienten vergüenza de hablar. Aquí es cómo reconocer las fisuras anales, y qué hacer con ellas.

Fisuras Anales

Fisuras Anales: Un dolor difícil de hablar

Una fisura anal es un desgarro o grieta en el canal anal. Cuando la fisura se desarrolla primero, por lo general sólo afecta a la mucosa, el revestimiento más exterior del canal. Si una fisura anal se deja desatendido, sin embargo, puede erosionar a través de todo el anal e incluso crear una fístula, una segunda abertura “ano” a través de la piel.

¿Cuán comunes son fisuras anales?

Los epidemiólogos estiman que el 8% de los hombres y el 25% de las mujeres tienen fisuras anales. Este problema es más común entre los jóvenes que entre los mayores. Muchas mujeres desarrollan fisuras anales durante el embarazo o el parto.

¿Qué causa fisuras anales?

Los médicos no entienden completamente por qué algunas personas desarrollan fisuras anales y otros no, pero el hecho desencadenante parece ser el paso de un taburete con especial dureza a través del canal anal. No hay actividades u ocupaciones que son especialmente propensos al desarrollo de las fisuras anales, pero la cirugía anal previa es un factor de riesgo, ya que crea adherencias (“correas de sujeción”, en la literatura médica) y tejido cicatrizal que puede hacer el movimiento intestinal difícil.

Lágrimas minúsculos en la pared del ano se curan rápidamente. Pero cuando el ano se somete a paso repetido de heces duras, las lágrimas pueden profundizar y difundir a través de los tejidos circundantes. Cuando una fisura es suficiente que causa espasmos intestinales, el flujo de sangre, que ya es baja en el lado posterior del ano avanzada, se ve comprometida aún más, lo que hace difícil para que cicatrice la fisura.

Cualquier traumatismo en el canal anal puede causar una fisura. Recibir el coito anal, estreñimiento, diarrea, exámenes rectales en la oficina, la colonoscopia del médico, o la inserción de un objeto extraño en el ano puede resultar en una herida traumática. Algunas personas no buscan ayuda para las fisuras anales, porque tienen miedo de que sus médicos asumirán alguna actividad con la que no desean asociarse es la causa del problema.

¿Cómo puedo saber si tengo Fisuras Anales?

El síntoma más común de la fisura anal es la sangre de color rojo brillante en el papel higiénico después de defecar. Con mucha sangre de color ha sido derramada recientemente. Sangre más oscura sugeriría un problema “más arriba”, no una fisura anal.

Además, las fisuras anales pueden causar:

  • Unas pocas gotas de sangre en la taza del inodoro. Grandes cantidades de sangre en el inodoro indica un problema aparte de las fisuras anales que se debe comprobar a cabo por un médico de inmediato.
  • Espasmos dolorosos después de defecar. Esto puede llevar a evitar el movimiento intestinal, Stooks más duras, y las fisuras anales aún peores cuando las entrañas finalmente se mueven.
  • Una etiqueta de la piel o la cicatriz de tejido anal por debajo de la fisura.

Su médico le puede decir mucho por la ubicación de la fisura. Por lo general, pero no siempre, una fisura anal se produce en la línea media del ano. Cuando una fisura rompe hacia un lado o el otro, puede ser la enfermedad de Crohn (que causa la inflamación y la destrucción del tejido a lo largo del intestino), o una infección. Los médicos pueden diagnosticar las fisuras anales con sólo hablar con usted, pero por lo general que se verá dentro de su recto con un dispositivo llamado anoscopio.

Lo que usted puede hacer sobre Fisuras Anales

Las fisuras anales son un problema y se puede hacer mucho sobre ello. He aquí algunas sugerencias:

  1. Recuerde el WASH acrónimo. Tome una ducha caliente o un baño caliente después de una evacuación difícil. Utilice analgésicos para controlar el dolor, preferiblemente no aspirina, que puede aumentar el sangrado. Aceite de clavo es el mejor remedio a base de hierbas para el dolor de las fisuras anales. Está disponible como una crema. Tome ablandadores de heces como Surfak. La lactulosa Ratio y docusato sódico (Colace) también funciona. Consuma una dieta alta en fibra para aumentar el volumen de las heces por lo que son más ligeros y más fáciles de pasar. Siempre es mejor para aumentar la cantidad de fibra en su dieta gradualmente. Demasiada fibra sin una oportunidad para que la flora intestinal (bacterias simbióticas) de digerir que en realidad puede empeorar el estreñimiento.
  2. Tenga cuidado con el café y el té. Las bebidas cafeinadas pueden estimular la defecación, pero también están deshidratando. Algunas personas que tienen fisuras anales son mejor fuera a renunciar a ellos.
  3. Caminar 30 minutos al día. El ejercicio suave aumenta el flujo de sangre hacia el ano, y ayuda a sanar.
  4. Trate de beber una pequeña cantidad (hasta 1 taza / 240 ml) de jugo de repollo todos los días, o agregar el repollo ya sea crudos o cocinados a su dieta. Col contiene un azúcar hexosamina que actúa como una especie de “pegamento” en el tracto digestivo inferior, sosteniendo fisuras anales cerrados para que puedan sanar. No consumir repollo extra por más de un mes a menos que usted también está usando sal yodada, por lo que no experimenta una deficiencia de yodo.
  5. Si su bebé tiene fisuras anales, considere cambiar a partir de leche de vaca a la leche de cabra. Un estudio publicado en el New England Journal of Medicine encontró que 40 de los 44 niños de 6 meses a 6 años de edad que tenían fisuras anales tenían alergia a la leche de vaca. Una alergia no es la misma que la intolerancia a la lactosa más común, que no provoca fisuras. El cambio a otro tipo de leche se detiene de su alergia y da las fisuras la oportunidad de sanar.
  6. Pruebe con un baño de asiento para aliviar el dolor de las fisuras anales. Como su nombre indica, un baño de asiento se realiza mediante asientos, al menos, las nalgas en agua tibia durante 15 a 20 minutos cada vez. Hay varios aditivos a base de hierbas para el agua del baño que puede aliviar tanto las fisuras anales y hemorroides, incluyendo caléndula (probar un poco en su piel antes de tomar un baño de asiento en ella para asegurarse de que no es alérgico) y collinsonia.
  7. No utilice papel higiénico perfumado, o papel higiénico que se imprime con un diseño. Los olores y tintas pueden irritar el ano.
  8. Tenga cuidado al lavarse las partes íntimas. Formación de espuma hasta la región ano-genital seca hacia fuera y conduce a la formación de grietas e irritación.
  9. Trate de crema para las hemorroides líder de Preparación H. Norteamérica también calma las fisuras anales.
  10. Evite grandes comidas pesadas, especialmente las grandes comidas de alimentos grasos. Comer pequeñas porciones resultados en menos de alimentos viaja a través del intestino, los movimientos de intestino más pequeños, y menos tensión en el ano y los vasos sanguíneos que rodean en él. Esto da fisuras la oportunidad de sanar.

Deja un comentario