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Les exercices abdominaux qui vont vous faire prendre votre sac abdominal? Conseils pour perdre de la graisse du ventre

Aucune "baguette magique" ne peut aider une personne à se débarrasser de la graisse du ventre désagréable et peu flatteuse. Le régime alimentaire et l'exercice sont la seule façon d'améliorer efficacement l'apparence générale de votre région abdominale.