Tag Archives: formations

Faites connaissance avec Winstrol (stéroïdes anabolisants) et ses effets néfastes sur notre santé.

Stanozolol est généralement disponible sous forme de Winstrol (comprimés oraux) et de dépôt de Winstrol (injections intramusculaires). Alors que les comprimés oraux doivent être pris régulièrement, le dépôt de Winstrol fournit une plus grande quantité de stanozolol, ce qui se produit progressivement.

Pourquoi le lait au chocolat est une excellente collation post-entraînement (mais peut-être pas la meilleure)

Après les exercices de musculation, il est très important de prendre une collation pour récupérer de l'énergie. Cela signifie faire le plein (racheter de l'énergie), vous devez être prêt dès le début. Pour cette raison, avant de faire du bodybuilding, vous avez besoin d’une promesse capable de fournir de l’énergie. Parmi les snacks, les propriétés du lait de cacao ne sont utilisées par personne. Mais qui est prêt à ... Lire la suite "

Entraînez-vous l'été sur la plage ou à la montagne?

Avec l’arrivée de l’été, les vacances arrivent et avec cela nous avons la possibilité de nous entraîner dans des endroits différents de la normale: plage et / ou montagne. Ce sont des endroits idéaux pour continuer à s'entraîner et se préparer à constituer une bonne base pour les mois d'automne. Nous verrons différents plans d'entraînement avec des exercices et des routines à suivre autant ... Lire la suite "

Comment gagner de la masse musculaire de qualité

Beaucoup d'entre nous sont mécontents de notre corps et voudraient changer notre apparence. La musculation est un moyen de gagner une masse musculaire de qualité que vous avez toujours voulu avoir. Parfois, l'alimentation et l'exercice, bien qu'importants pour une vie saine, ne suffisent pas.

Nutrition sportive: comment choisir le bon complément

NUTRITION SPORTIVE: Comment choisir le bon supplément pour une santé optimale Dans un monde parfait, personne ne peut avoir besoin de suppléments. Mais étant donné le stress de la vie moderne, la mauvaise qualité de notre alimentation et le fardeau élevé de toxines dans notre cerveau et dans notre corps dans son ensemble, la plupart des gens auraient besoin d'une bonne base de ... Lire la suite "

Semaine de routine 5 pour débutants

Voulez-vous effectuer une routine pour les débutants des semaines 5, de la force ou de l'haltérophilie, mais vous ne savez pas par où commencer? Ce sont les connaissances de base, les normes et les entraînements faciles à suivre.

Retour à la routine et prévisions pour arriver l'été avec notre corps 10

Vous avez toute une année devant vous pour obtenir le corps que vous voulez et le garder! Bien sûr, il ne faudra pas une année entière pour être aussi spectaculaire que vous le souhaitez ou pour améliorer votre santé. Sans hâte, sans stress, vous verrez les résultats dès le premier jour et vous vous sentirez si bien que vous voudrez plus. Chaque mois, nous proposons de travailler une partie ... Lire la suite "

Série Muscletech Cell-Tech Performance

CELL-TECH fournit 7 g de créatine monohydrate certifiée par HPLC et 3 g de créatine HCl qui aident à améliorer la récupération musculaire entre les prises, à augmenter les performances musculaires et à construire plus de muscle maigre!

Série de performances Muscletech Nitro-Tech

La série Muscletech Nitro-Tech Performance contient des protéines qui proviennent principalement de la protéine de lactosérum, une des sources de protéines les plus pures et les plus propres disponibles pour les athlètes. Il a également été amélioré avec la forme de créatine la plus étudiée pour accélérer l'augmentation des muscles et de la force.