Tag Archives: nutrition

Faites connaissance avec Winstrol (stéroïdes anabolisants) et ses effets néfastes sur notre santé.

Le stanozolol est généralement disponible sous forme de winstrol (comprimés oraux) et de dépôt de winstrol (injections intramusculaires). Alors que les comprimés oraux doivent être pris régulièrement, le dépôt de winstrol fournit une quantité plus élevée de stanozolol, qui augmente progressivement.

Pourquoi le lait au chocolat est une excellente collation post-entraînement (mais peut-être pas la meilleure)

Après des exercices de musculation, il est très important de prendre une collation pour retrouver de l'énergie. Cela signifie faire le plein (racheter de l'énergie), vous devez être prêt dès le début. Pour cette raison, avant la musculation, vous avez besoin d'une promesse qui peut fournir de l'énergie. Parmi les snacks, les propriétés du lait de cacao ne sont utilisées par personne. Mais qui est prêt à ... Lire la suite "

Que manger avant et après l'entraînement

Évidemment, il est essentiel d'être bien nourri pour pouvoir effectuer un bon entraînement et ainsi réaliser que notre corps se renforce. Ensuite, nous voyons quoi manger avant et après les activités physiques selon ce que nous allons faire.

Nutrition sportive: comment choisir le bon complément

NUTRITION SPORTIVE: Comment choisir le bon complément pour soutenir une santé optimale Dans un monde parfait, personne n'a besoin de suppléments. Mais étant donné le stress de la vie moderne, la mauvaise qualité de notre alimentation et la charge élevée de toxines dans notre cerveau et notre corps dans son ensemble, la plupart des gens auraient besoin d'une bonne base de ... Lire la suite "