Élever un enfant atteint du TDAH

By | Septembre 16, 2017

Cela peut être difficile pour les parents d'un enfant atteint de TDAH. Nous proposons ici des stratégies simples pour vous aider à élever votre enfant avec succès.

Élever un enfant atteint du TDAH

Élever un enfant atteint du TDAH

Lorsque vous avez un enfant atteint du TDAH, vous pouvez vous sentir très frustré. Les enfants atteints de TDAH ignorent souvent qu'ils se lèveront au milieu d'une activité pour faire autre chose. Ils sont facilement distraits et peuvent vous faire attendre pour économiser le dîner ou faire de la randonnée. Votre enfant peut être en danger physique lors d'une explosion d'hyperactivité.

C'est épuisant. C'est exigeant. Et ce qui peut aggraver la situation, c’est que beaucoup de gens doutent de l’existence du TDAH en tant que maladie réelle et grave, en notant l’hyperactivité de votre enfant, votre désorganisation et la désorganisation ignorant même les «mauvais parents».

En bref, qu'est-ce que le TDAH?

Le trouble déficit de l'attention / hyperactivité est un trouble du comportement qui affecte 11% des enfants d'âge scolaire. Dans les trois quarts des cas, le TDAH persiste à l'âge adulte. Il existe trois principaux types de TDAH. Les enfants peuvent présenter des symptômes d'impulsivité, de manque d'attention ou d'hyperactivité. Ces symptômes devraient durer au moins six mois et seront jugés disproportionnés par rapport aux autres enfants du même âge, afin de permettre un diagnostic de TDAH.

  • Les symptômes de l'impulsivité: impatience, interrompre les autres, faire des commentaires inappropriés ("Il est vraiment mauvais"), agir sans penser aux conséquences, difficulté à rien attendre ...
  • Symptômes du manque d'attention: Ils sont facilement distraits, oublient des choses, s'ennuient après une activité, ont du mal à organiser une tâche ou à apprendre quelque chose de nouveau, perdent des objets, s'embrouillent facilement, ont du mal à suivre les instructions ...
  • Les symptômes de l'hyperactivité: agitation dans leur siège (même pendant une activité tranquille), parler à un rythme rapide, jouer constamment avec tout, courir de part et d'autre ...

Les avantages du TDAH

Bien que le TDAH provoque une variété de symptômes, tout n'est pas mauvais pour les enfants atteints de TDAH. Avant de vous exaspérer, rappelez-vous les effets positifs que ce trouble peut avoir:

  • Plus de créativité: Les enfants atteints de TDAH ont dix pensées différentes à la fois. Cela peut les rendre merveilleusement imaginatifs. À travers leurs rêves, ils peuvent devenir de formidables résolveurs de problèmes. Einstein avait le TDAH.
  • Spontanéité: Les enfants atteints de TDAH sont vivants et ont de nombreux intérêts différents. Cela les rend très amusants, même s’ils doivent parfois se couper les cheveux.
  • flexibilité: Les enfants atteints de TDAH explorent toutes les options en même temps et ne deviennent pas une idée fixe.
  • Cela conduit: Croyez-le ou non, une fois qu'une tâche intéresse vraiment un enfant atteint de TDAH, il est tout à fait impossible de le distraire. Cela leur donne une réelle motivation et une volonté de réussir.

La première étape pour élever un enfant atteint du TDAH

La première étape consiste à accepter votre enfant tel qu'il est. Il peut être difficile d’accepter que votre merveilleux enfant ait un trouble du comportement. Vous pouvez avoir une opinion négative sur les perspectives de l'enfant. Vous pouvez vous demander comment votre enfant réussira à nouveau s'il manque de concentration. Votre enfant ressentira votre pessimisme et développera une attitude "qui se soucie de moi".

Examinez tous les cadeaux que vous pouvez offrir à un enfant en matière de TDAH: créativité, souplesse, spontanéité et volonté de réussir. Toutes ces choses peuvent aider un enfant à réussir sa vie. Alors regardez les cadeaux et aimez votre enfant inconditionnellement. Le TDAH n'est pas un pique-nique, mais votre amour aidera votre enfant à réussir sa vie. Ils ont les compétences dont ils ont besoin. Vous devez juste les aider.

Comment élever un enfant atteint du TDAH

Établissez un calendrier cohérent et des limites cohérentes

Il est difficile de discuter avec le calendrier d'une personne. Donc, ils ont des routines. Assurez-vous que la routine est assez simple. Trop d'activités après l'école peuvent causer des blessures à votre enfant. Au coucher (par exemple: télévision, heure du bain, lecture silencieuse, brossage des dents et heure du coucher), établissez une routine raisonnable pour les devoirs et autorisez les cadeaux spéciaux que votre enfant ne recevra que s’ils le font ( comment jouer à un jeu d'ordinateur pendant une demi-heure). Pour les plus jeunes enfants, vous pouvez utiliser un diagramme en étoile (une étoile pour chaque comportement que vous souhaitez animer et un certain nombre d'étoiles équivaut à un petit prix).

Une fois qu'un programme est en place, n'appliquez pas de menaces ni d'arguments. Au lieu de cela, la constante de routine est maintenue. Votre enfant apprendra qu'il ne peut jouer à son jeu que s'il fait ses devoirs. Pour les jeunes enfants, il ne reçoit son étoile que s'il se brosse les dents. Cela évite les arguments.

Avis de comportement positif

Essayez de rendre votre vie de famille aussi positive que possible. Votre enfant est-il très bien assis à la table? Ensuite, ils louent. N'en faites pas trop. Dites simplement: "C'est si bon de vous voir si bien assis." Ces éloges augmenteront l'estime de soi de votre enfant et démontreront également les comportements que vous désirez.

Former une bonne relation avec votre enfant

Emmenez souvent votre enfant en vous rappelant de louer un bon comportement. Les voyages au parc, au cinéma, à la plage et tous offrent des possibilités de communiquer avec votre enfant.

Ne dites pas toujours "non"

Dire "non" est parfois nécessaire. Mais est-il nécessaire de répondre à toutes les demandes avec d'autres mots? Au lieu de dire «non», essayez de travailler avec votre enfant pour trouver une solution alternative. Supposons que votre enfant veuille regarder la télévision avant de faire ses devoirs. Au lieu de dicter: "Non, faites vos devoirs." Asseyez-vous avec votre enfant et respectez notre engagement: télévision, par exemple, une demi-heure, puis des devoirs, ou une collation, puis des devoirs avant la télévision. Cela permet à votre enfant de se sentir en contrôle et prévient les accès de colère.

Reste calme

Vous devez donner le bon exemple et le bon modèle de comportement à votre enfant. Cela signifie que vous ne devriez jamais être en colère. Ce sera contre-productif et ne fera qu’aggraver la situation. Connaissez calmement la colère de votre enfant.

Si vous sentez votre colère monter, sortez prendre l'air.

N'oubliez pas que votre enfant n'essaie pas de vous faire du mal

Le test des limites fait partie de la croissance de suivi. Répondez calmement et régulièrement.

Ne vous attendez pas à ce que votre enfant soit un robot

Les parents ont souvent un fantasme avant la naissance de leur enfant. C’est un rêve simple pour les enfants qui s’asseoient les mains soigneusement jointes et sourient gentiment. Ces enfants ne se disputent pas, se couchent à l'heure et mangent tout leur chou. Si vous dites que votre enfant est comme ça, je suppose que vous vous moquez de vous-même ou d'un membre d'un culte.

Vous consoler avec le fait que les enfants, avec ou sans TDAH, ne sont pas comme ça.

Vous devriez laisser de la place à votre enfant pour discuter avec vous. Vous devez permettre à votre enfant de discuter de l'heure du coucher ("Juste une demi-heure de plus"), en refusant de manger son chou parce que "je le déteste" et en lui laissant de la place pour exprimer ses frustrations.

S'ils expriment leur frustration à l'idée de frapper leur sœur, cela exige une conséquence.

Discuter des conséquences à l'avance

Choisissez avec votre enfant les comportements absolument inappropriés à l’avance (frapper sa sœur, tirez la queue du chat, etc.), et déterminez les conséquences appropriées, telles que le temps d’attente ou la perte de privilèges. (par exemple, la perte de votre PlayStation pendant une journée). Suivez toujours avec des conséquences pour le négatif et le positif et atteignez la fin.

Travailler avec votre enfant de cette façon l'aidera à accepter les conséquences.

Auteur: Tamara Villos Lada

Tamara Villos Lada, a étudié et travaillé comme codeuse médicale dans un grand hôpital en Angleterre pendant plusieurs années 12. Elle a étudié par l’intermédiaire de l’Australian Health Information Management Association et a obtenu une certification internationale. Sa passion a quelque chose à voir avec la médecine et la chirurgie, y compris les maladies rares et les troubles génétiques. Elle est également mère célibataire d'un enfant autiste et souffrant de troubles de l'humeur.

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