5 remèdes naturels pour la peau sèche

By | 24 Hier, 2020

Votre cuisine peut contenir le secret pour obtenir une peau saine et dynamique.

5 remèdes naturels pour la peau sèche

5 remèdes naturels pour la peau sèche

La liste des coupables pouvant causer une peau sèche est longue: des habitudes de bain quotidiennes (pensez aux douches chaudes et au fait de vous frotter avec une serviette) et des mauvaises conditions hivernales au manque d'huiles naturelles la peau à mesure qu'elle vieillit.

La bonne nouvelle est que vous n'avez pas nécessairement besoin de consulter un dermatologue pour soigner votre peau sèche. Au lieu de cela, pensez à ajouter un remède naturel à votre routine de soins de la peau à la maison. En fait, les ingrédients de ces remèdes pour la peau sèche sont peut-être déjà dans votre cuisine.

Pourquoi opter pour un remède naturel pour la peau sèche?

Compte tenu des innombrables produits pour la peau disponibles, un remède naturel peut valoir la peine d'essayer.

Les huiles et les remèdes naturels ont tendance à être purs, ce qui en fait une meilleure option pour de nombreuses personnes. D'autres produits en vente libre peuvent contenir une tonne d'ingrédients. Ils contiennent non seulement des produits hydratants actifs, mais aussi des agents de conservation. C'est souvent le cas des produits à base d'eau. Ceux-ci, associés à des produits contenant de l'alcool et des parfums, peuvent provoquer une irritation ou une réaction allergique ou assécher la peau.

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Il est souvent judicieux de garder les choses simples en matière de beauté, en particulier pour les personnes allergiques ou au teint très sensible. Contrairement aux lotions et aux crèmes à base d’eau ou à celles qui contiennent des conservateurs, les huiles pures ont une base naturelle, ce qui en fait des remèdes formidables pour les peaux sèches.

Les bases des remèdes naturels pour la peau sèche

Votre peau produit naturellement de l’huile (sébum), ce qui la protège de la perte d’humidité, mais les gestes quotidiens que vous faites (oublier d’utiliser un hydratant ou de se laver les mains avec un savon doux) peuvent éliminer le huiles naturelles de votre peau. L'utilisation d'huiles de beauté peut aider à rétablir la luminosité de votre peau et à ajouter cette barrière protectrice contre les éléments pour empêcher votre peau de perdre sa propre hydratation naturelle.

Il existe de nombreuses façons d'utiliser les huiles naturelles, seules ou en tant que simple hydratant ou mélangées à d'autres ingrédients, pour créer un masque nourrissant ou un gommage. Il huile de ricinL'huile de lavande et l'huile d'avocat sont de bons remèdes naturels pour les peaux sèches.

El l'huile de noix de coco, une autre huile naturelle que vous pourriez avoir dans votre armoire de cuisine, est une autre bonne option. Selon une étude publiée en janvier par 2014 dans l'International Journal of Dermatology, les personnes atteintes de dermatite atopique, une affection allergique caractérisée par la sécheresse et les démangeaisons, ont obtenu d'excellents résultats lorsqu'elles ont appliqué de l'huile de coco vierge sur leur peau.

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Aloe vera, plante aux propriétés curatives naturelles, peut également être infusée dans les huiles et utilisée comme hydratant naturel.

Remèdes secs et vrais de la peau sèche

Une façon simple d’utiliser votre huile préférée (dans sa forme la plus pure) consiste à la mouiller dans l’eau chaude du bain, à prendre un bain court, puis à tapoter doucement votre peau sèche pour éviter de frotter toute l’huile.

Vous pouvez également essayer ces remèdes naturels:

  1. Nettoyant à l'huile d'olive. Une excellente huile naturelle à utiliser est le huile d'olive, qui agit comme un nettoyant naturel et une crème hydratante Il suffit de frotter l’huile sur votre peau et de recouvrir votre visage avec un chiffon humide et chaud, jusqu’à ce qu’il refroidisse, puis d’éliminer l’excès d’huile. L’huile d’olive est une bonne option en tant que nettoyant, car elle n’éliminera pas les huiles naturelles de votre peau, mais elle nettoiera votre peau.
  2. Masque d'avocat Créer un masque d’avocat fait maison est un autre moyen naturel d’apaiser les peaux sèches. Certains experts suggèrent de purifier un demi-avocat et de le mélanger à une cuillerée à thé d'huile d'olive. Vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de miel sur une peau très sèche. Appliquez le masque sur votre visage, laissez-le sur 15 pendant quelques minutes, puis lavez-le. Votre peau devrait se sentir hydratée, mais vous pouvez également doubler ses effets hydratants en appliquant votre crème hydratante habituelle.
  3. Huile d'olive et gommage au sucre. Créez un gommage naturellement hydratant à l'aide d'une combinaison d'huile d'olive et de sucre. Combinez ½ tasse de sucre avec des cuillères à soupe d'huile d'olive 2. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter une huile essentielle telle que la lavande, qui ajoute un parfum naturel et favorise la relaxation. Frottez doucement le gommage sur votre peau, puis lavez-le.
  4. Facile à faire tremper les flocons d'avoine. Ajouter une tasse de flocons d'avoine dans un bain chaud peut naturellement réhydrater la peau sèche. Le produit d'avoine lui-même est apaisant et aide votre peau à retenir l'humidité de l'eau du bain.
  5. Masque à l'avoine et au miel. La farine d'avoine fait également un grand gommage ou masque. Mélangez des cuillères à soupe de gruau 2 avec une cuillère à soupe de miel et un filet d’eau chaude, puis frottez-le sur la peau. Vous pouvez l'utiliser uniquement pour exfolier et laver immédiatement, ou le laisser activé pour 15 pendant quelques minutes 20 en tant que masque hydratant et apaisant.
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Comment éviter une rechute de peau sèche

Vous pouvez prendre d'autres mesures pour protéger votre peau et l'empêcher de se dessécher. Pour les débutants, veillez à ce que votre routine quotidienne de soins de la peau soit hydratée. Dès la sortie de la douche, hydratez votre peau de la tête aux pieds avec un produit riche et onctueux (le plus épais). est). Vous devez également éviter les douches chaudes, limiter les bains à quelques minutes 10 et opter pour un savon doux pour le corps au lieu d’un savon en barre. Enfin, augmenter votre consommation d'eau aide à hydrater votre corps et à hydrater votre peau de l'intérieur.

Auteur: Rafaela García

Rafaela Garcia est une auteure, écrivaine et rédactrice basée en Espagne. Passionnée par la santé et la beauté, Rafaela Garcia a écrit le contenu de nombreuses publications Web et imprimées et aime particulièrement partager ses connaissances avec d'autres, en raison de sa formation d'enseignante. Elle croit fermement que la beauté commence de l'intérieur et que plus vous prenez soin de vous physiquement et mentalement, mieux vous vous verrez.

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