Le bicarbonate de soude peut être utilisé pour se débarrasser rapidement des brûlures d'estomac, mais les effets secondaires à long terme en valent-ils la peine?

By | Septembre 16, 2017

Le bicarbonate de soude est un remède naturel contre les brûlures d'estomac rapide et très efficace, mais le prendre trop souvent n'est pas la meilleure idée. Quels sont les effets secondaires possibles de l’utilisation du bicarbonate de sodium comme traitement de reflux acide à long terme?

Le bicarbonate de soude peut être utilisé pour se débarrasser rapidement des brûlures d'estomac, mais les effets secondaires à long terme en valent-ils la peine?

Le bicarbonate de soude peut être utilisé pour se débarrasser rapidement des brûlures d'estomac, mais les effets secondaires à long terme en valent-ils la peine?

Imaginez-vous, vous souffrez d’un épisode aigu de brûlures d’estomac, comme le fait environ 15 de la population une fois par semaine. Malheureusement, vous n'avez pas d'antiacides sous la main et si l'épisode vous a également frappé tard dans la nuit, peut-être même après que vous soyez allé au lit. De toute évidence, il ne veut pas vraiment aller à la pharmacie, mais il veut toujours se débarrasser de l'acidité rapide.

Les dents proverbiales de votre cerveau tournent: pourriez-vous avoir quelque chose dans votre cuisine qui pourrait aider à soulager les brûlures d'estomac?

Eh bien, vous avez du yaourt, mais Le yaourt est-il un bon remède contre l'acidité? Pas vraiment, car le yogourt est vraiment une substance plutôt acide, tout comme l'acide gastrique qui torture votre œsophage. Vous avez également entendu dire que le bicarbonate de sodium atténue l'acidité. À son grand étonnement, il fait le travail et assez vite pour démarrer.

Une fois que vous découvrez que le bicarbonate de sodium est un très important remède naturel contre l'acidité naturelle à court terme, vous pouvez être tenté de continuer à l'utiliser autant que nécessaire. Cependant, est-ce vraiment une bonne idée?

Comment les brûlures d'estomac sont-elles éliminées?

L'acide gastrique qui soutient votre œsophage lorsque vous souffrez de reflux acide est assez acide. Le bicarbonate de soude, quant à lui, a un pH compris entre 8 et 9 lorsqu’il est dissous dans l’eau; il s’agit donc d’une substance alcaline. Lorsque les deux se combinent, une réaction chimique se produit et le bicarbonate de sodium neutralise l'effet de l'acide gastrique. Le bicarbonate de soude est, en d'autres termes, simplement un antiacide naturel.

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Vous pourriez laisser échapper une grande quantité de dioxyde de carbone et votre acidité disparaîtra "comme par magie". Fait intéressant, le dioxyde de carbone produit au cours du processus crée également une sorte de "radeau" qui flotte au-dessus des acides de l'estomac, qui a un pH neutre, et qui peut potentiellement pénétrer dans l'œsophage au lieu de l'acide de l'estomac.

Ça marche? Ce processus traite-t-il vraiment les brûlures d'estomac? Pari

Malheureusement, les antiacides n'ont généralement pas d'effet durable: le bicarbonate de sodium peut soulager les brûlures d'estomac pendant des minutes 20 à une heure, après quoi le cauchemar peut recommencer. Vous pourriez alors être tenté d'utiliser plus de bicarbonate de soude. Étant donné que le bicarbonate de soude est l’un des meilleurs remèdes naturels contre les brûlures d’estomac, vous ne réalisez peut-être même pas que votre corps fait plus de mal que de bien. C'est naturel, non?

Le bicarbonate de soude comme remède contre les brûlures d'estomac: quels sont les effets secondaires?

Prenez des portions et des portions de bicarbonate de soude oral, et vous vous retrouverez au risque de tout un tas d’alarmes sonores et des termes médicaux vraiment effrayants qui viennent avec les préfixes "hoquet" et "hyper". Ils comprennent l'hypertension artérielle et assomme vraiment des électrolytes. Il existe également un risque d'alcalinisation de votre urine et de votre système métabolique.

Qu'est-ce que cela signifie réellement pour les personnes qui utilisent le bicarbonate de soude comme remède contre les brûlures d'estomac très régulièrement? Tout ce que vous devez savoir, c'est que les cas de personnes ayant besoin d'être hospitalisées plusieurs fois au cours de quelques mois pour faire la même chose ont été rapportés dans la littérature scientifique.

En plus des effets secondaires mentionnés ci-dessus, la prise de très fortes doses de bicarbonate de sodium par voie orale peut même entraîner une rupture de l'estomac et des problèmes cardiaques.

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Est-ce que cela signifie que je ne devrais pas prendre de bicarbonate de soude pour mon acidité?

Si vous dissolvez une demi-cuillerée à thé de bicarbonate de soude dans un verre d'eau pour traiter votre acidité aiguë de temps en temps, vous devriez être absolument en forme.

Cependant, le bicarbonate de sodium ne devrait pas devenir une béquille permanente pour aider les personnes souffrant de brûlures d'estomac chroniques. Si vous souffrez de brûlures d'estomac au moins deux fois par semaine, vous pourriez avoir reflux gastro-oesophagien (RGO)et vous devriez consulter un médecin.

En attendant, vous voudrez également rechercher des solutions plus permanentes à votre acidité, sans effets secondaires potentiels:

  • Avec un régime de reflux acide, la nourriture est un remède naturel contre les brûlures d'estomac. Si vous évitez de manger des aliments et des boissons qui sont connus pour causer des brûlures d'estomac chez de nombreuses personnes, vous constaterez peut-être que vous souffrez de reflux acide beaucoup moins souvent. Les aliments à éviter sont menthe, le chocolat, café, alcool, aliments épicés et aliments gras.
  • Un indice de masse corporelle élevé augmente la pression intra-abdominale et augmente le risque de reflux acide fréquent. Essayez de perdre du poids si vous êtes en surpoids ou obèse.
  • Mangez des portions plus petites plus souvent, au lieu de trois gros repas par jour.
  • Essayez de mâcher du chewing-gum pendant une demi-heure après avoir mangé, ou faites une marche rapide pendant la même durée.
  • Dormir sur le côté gauche peut réduire le risque de brûlures d'estomac la nuit.
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